"திருநெல்வேலி தேங்காய்பால் சொதிக்குழம்பு" #Vattaram #Week-4

"திருநெல்வேலி தேங்காய்பால் சொதிக்குழம்பு" #Vattaram #Week-4
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
(1கேரட்,12பீன்ஸ்,1முருங்கைக்காய், 2உருளைக்கிழங்கு),75கிராம் பச்சை பட்டாணி.இவை அனைத்தையும் 1இஞ்ச் அளவு பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவேண்டும்.
- 2
50கிராம் பாச்ப் பருப்பை நன்றாக கழுவி சுத்தம் செய்து 10நிமிடம் ஊரவைக்கவும்.
பிரஸ்ஸர் குக்கரில் தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
- 3
அடுத்து டயர்,வெயிட் போட்டு பிரஸ்ஸர் குக்கரை மூடி 3விசில் விட வேண்டும்.
பாசிப்பருப்பு தயார்.....
- 4
2டீஸ்பூன் பொட்டுக்கடலையை மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு பவுடர் செய்துக் கொள்ளவும்.
பொட்டுக்கடலை மாவு தயார்...
(பொட்டுக்கடலை மாவு சேர்ப்பதனால் குழம்பு பதத்தில் திக் ஆக இருக்கும் சொதிக்குழம்பு)...
- 5
1மூடி தேங்காயை சிறிய துண்டுகளாக அரிந்து மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து அரைக்க வேண்டும்.
அரைத்த தேங்காயை கெட்டியாக பால் பிளிந்து வடிகட்டிக் கொள்ளவும்.
- 6
1/2இன்ச் இஞ்சி துண்டு தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து வடிகட்டி சாற்றை மட்டும் தனியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- 7
1மூடி எலுமிச்சை பழத்தை பிளிந்துச் சாறு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
தேங்காய் பால்,இஞ்சி சாறு,லெமன் சாறு தயார்....
- 8
ஒரு பாத்திரத்தில் பொடியாக நறுக்கிய காய்கறிகள் மூழ்கிர அளவுக்கு தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.
தேவையென்றால் தேவையான அளவு உப்பு தூள் சேர்க்கவும்.மிதமான தீயில் மூடி வைத்து முக்கால் பதம் அளவிற்கு வேக வைக்கவும்.
- 9
ஒரு பாத்திரத்தில் 2டீஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் ஊற்றி.
எண்ணெய் காய்ந்த பிறகு 1/2டீஸ்பூன் கடுகு போட்டு பொறியவிடவும்.பின் 1துண்டு பட்டை,2கிராம்பு,2ஏலக்காய்,1பிரியாணி இலை,3பல் பூண்டு,2பச்சை மிளகாய் அரிந்தது,3கொத்து கருவேப்பிலை,7சின்ன வெங்காயம் நீள வாகில் நறுக்கியது,1/2டேபிள் ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் இவையெல்லாம் போட்டு தாளித்து நன்றாக வதக்கவும்.அடுத்து வேகவைத்த காய்கறிகளை தண்ணீரோடு சேர்த்து தாளிக்கின்ற பாத்திரத்தில் சேர்த்து கொதிக்கவிடவும்.
- 10
வேக வைத்த பாசிப் பருப்பு,2டீஸ்பூன் பொட்டுக்கடலை மாவு,1மூடி அரைத்த தேங்காயில் கெட்டியாக பால் பிளிந்து வடிகட்டிக் கொண்ட.தேங்காய் பால் 1பவுல் சேர்த்து சிறிது நேரம் நன்றாக கொதிக்கவிடவும்.
- 11
2டீஸ்பூன் இஞ்சி சாறு,1டீஸ்பூன் எலுமிச்சை பழம் சாறு சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.
- 12
தேவையான அளவு கொத்துமல்லித்தழை போட்டுக்கொள்ளவும்.
"திருநெல்வேலி தேங்காய் பால் சொதிக்குழம்பு" தயார்....
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
Similar Recipes
-
"தேங்காய் பால் கொடுவா மீன் குழம்பு"(Coconut Milk Fish Gravy)
#Vattaram#வட்டாரம்#Week-13#வாரம்-13#Coconut Milk Koduva Fish Gravy#தேங்காய் பால் கொடுவா மீன் குழம்பு Jenees Arshad -
-
"ருசியான காஞ்சிபுரம் உப்புமா" #Vattaram #Week-2
#வட்டாரம்..#வாரம்-2..#ருசியான காஞ்சிபுரம் உப்புமா.. Jenees Arshad -
"கோயம்புத்தூர்"ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் "தேங்காய் பர்பி"
#Vattaram#வட்டாரம்#Week-9#வாரம்-9#கோயம்புத்தூர் ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் தேங்காய் பர்பி#Coimbatore Style Special Coconut Burfi Jenees Arshad -
-
திருநெல்வேலி சொதி குழம்பு (Thirunelveli sothi kulambu recipe in tamil)
எங்கள் வீட்டில் எல்லோருக்கும் ரொம்ப பிடித்த குழம்பு. அப்பளத்துடன் சாப்பிட்டால் சுவையாக இருக்கும். இஞ்சி சட்னியுடன் சாப்பிட சூப்பராக இருக்கும்.#coconut Sundari Mani -
முருங்கைக்காய் தேங்காய்பால் கிரேவி(Drumstick&Coconut Milk Gravy)
#Colours2#கலர்ஸ்2#Green#பச்சை#முருங்கைக்காய் தேங்காய் பால் கிரேவி#Drumstick & Coconut Milk Gravy Jenees Arshad -
மதுரை ஸ்பெஷல் கரண்டி ஆம்லெட் (Madurai Special Karandi Omelette)
#Vattaram#வட்டாரம்#Week-5#வாரம்-5மதுரையில் பிரபலமான ஒன்று ஸ்பெஷல் ஆம்லெட். Jenees Arshad -
"பள்ளிப்பாளையம் சிக்கன் கிரேவி"(Pallippalayam Chicken Gravy)
#Vattaram#Week-10#வட்டாரம்#வாரம்-10#பள்ளிப்பாளையம் சிக்கன் கிரேவி#Pallippalayam Chicken Gravy Jenees Arshad -
தேங்காய்பால் காய் குருமா(coconutmilk veg kurma recipe in tamil)
இது சாதம், இட்லி, தோசை, சப்பாத்தி மற்றும் பரோட்டா ஆகிய அனைத்திற்கும் நன்றாக இருக்கும். இதில் எந்த விதமான பாக்கெட் பொடிகளும் சேர்க்க படவில்லை. மிகவும் ஆரோக்கியமான குருமா parvathi b -
"திண்டுக்கல் சிக்கன் வறுவல்" #Vattaram #Week-3
#Vattaram#Week-3#திண்டுக்கல் சிக்கன் வறுவல்"#வட்டாரம்#வாரம்-3 Jenees Arshad -
-
திருநெல்வேலி சொதி
#வட்டாரம் #week4 திருநெல்வேலி பக்கம் இந்த குழம்புக்கு மாப்பிள்ளை சொதி என்று சொல்வார்கள். Soundari Rathinavel -
பட்டணம் சாம்பார். தஞ்சை ஸ்பெஷல் (Pattanam sambar recipe in tamil)
#GA4#week14#coconut milk Sundari Mani -
தேங்காய்பால் காபி(coconut milk coffee recipe in tamil)
#npd4 week-4 Mystery Box Challenge. SugunaRavi Ravi -
தேங்காய்ப்பால் சொதி குருமா (Thenkaaipaal sothi kuruma recipe in tamil)
#coconutதேங்காய் மற்றும் காய்கறிகள் சேர்த்து செய்த இந்த சொதி மிகவும் டேஸ்டாக இருக்கும்.குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த ஒன்று. Azhagammai Ramanathan -
"வெஜிடேபிள் வெள்ளை குருமா"(Vegetable White Kurma).
#Colours3#கலர்ஸ்3#White#வெள்ளை#CookpadIndia#குக்பேட்இந்தியா Jenees Arshad -
-
-
"அரியலூர் மட்டன் கிரேவி"(Ariyalur Mutton Gravy receip in tamil)
#Vattaram#வட்டாரம்#Week-15#வாரம்-15#அரியலூர் மட்டன் கிரேவி#Ariyalur Mutton Gravy Jenees Arshad -
காய்கறிகள் நிறைந்த - மாப்பிள்ளை சொதி
#vattaram #week4 #vattaram4காய்கறிகளை தேங்காய் பாலுடன் சேர்த்து சமைத்து உண்ணும் அருமையான உணவுகுறிப்பு :1.இந்த ரெசிபியில் பச்சை பட்டாணிக்கு பதில் முளை கட்டிய பயறு வகைகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.2.தேங்காய் பால் சேர்ப்பதால் சமைக்கும் பொழுது மூடக் கூடாது.3.தேங்காய் பாலை மூன்றாக பிரித்து, மூன்றாம் பாலில் காய்கறிகளை வேக வைக்கலாம், விதவிதமான காய்கறிகள் சேர்ப்பதால் வேகும் நேரம் மாறுபடும். இதனால் குக்கரில் வேக வைக்கும் பொழுது நேரம் மிச்சமாகும். Sai's அறிவோம் வாருங்கள் -
-
வெஜ் குருமா(veg kurma)
#colours3ஹோட்டல் போல் குருமாவை வீட்டிலேயே சுலபமாக‚சுத்தமாக செய்யலாம். வீட்டில் உள்ள எந்த காய்கறிகளாக இருந்தாலும் இதில் சேர்க்கலாம். இதை நான் கேரள பத்திரியுடன் பரிமாறி உள்ளேன். கேரள பத்திரி ரெசிபி நான் ஏற்கனவே பகிர்ந்துள்ளேன் தேவைப்பட்டால் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். இந்தக் குருமாவை சப்பாத்தி‚ தோசை‚ இட்லி‚பரோட்டா கூட வைத்து சாப்பிடலாம். Nisa -
-
தேங்காய்பால் பன்னீர் புலாவ்
#hotel உடல் சூடு குறைய, வயிற்று புண் குணமாக தேங்காய் பால் குடிக்கலாம் பன்னீரில் புரோட்டின், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. அதிகமாக கொழுப்பும் புரோட்டினும் சம அளவில் உள்ளது... இன்று தேங்காய் பால் பன்னீர் சேர்த்து புலாவ் தயாரிக்கலாம் Viji Prem -
"இடியாப்பம்" & "சென்னை வடகறி" # Vattaram.#week-1
#Vattaram.#Week-1.#இடியாப்பம் & "சென்னை வடகறி" Jenees Arshad -
-
வெள்ளை காய்கறிகள் குருமா (Vellai kaaikarikal kuruma recipe in tamil)
ஹோட்டல் சுவையில் காய்கறிகள் சேர்த்து செய்த சுவையான குருமா.. எங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் குருமா. Hemakathir@Iniyaa's Kitchen -
-
தேங்காய் பால் சாதம்/Coconut milk Rice (Thenkai paal satham recipe in tamil)
#GA4 #week 14 தேங்காய் பால் சாதம் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான உணவு.இதில் கேரட், பீன்ஸ், பட்டாணி போட்டு செய்வதால் குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.சிறியவர் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பிடித்தமான சாதமிது.எளிமையாக செய்து விடலாம். Gayathri Vijay Anand
More Recipes
கமெண்ட்