எக் ரோல்(egg roll recipe in tamil)

#BR

#CF1

#kilanguஒரே ஸ்டஃபில் 2 ஸ்னாக்ஸ்.... உருளைக்கிழங்கு என்பது கார்போஹைட்ரேட் சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு உணவு வகையாகும்.....அனைத்து வயதினராலும் எளிதாக செரிமானம் செய்யக்கூடிய ஒரு உணவுப் பொருளாக உருளைக்கிழங்கு இருக்கிறது......

#KE

#KEஎனக்கென்று நான் சமைக்கும் ரெசிபிகளில் இதுவும்,ஒன்று.side dish தேவைப்படாது.வெறும் ketchp வைத்து சாப்பிட்டாலே சுவையாக இருக்கும். 2 சப்பாத்தியே செம filling ஆக இருக்கும்.

#steam #photo காய்கறிகள் சாப்பிடாத குழந்தைகளுக்கு இப்படிசெய்து கொடுக்கலாம்

எக் மசாலா செய்து சப்பாத் தியில் வைத்து ரோல் செய்து கொடுத்தால் குழந்தைகள் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.#Worldeggchallenge

#wt3எக் பஃப்ஸ் எங்கள் வீட்டில் அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்தது. வீட்டில் செய்து சாப்பிடுவது மகிழ்ச்சியாக இருந்தது.பஃப் பேஸ்ட்ரி வீட்டிலேயே செய்தேன். பஃப்ஸ் சுவை சூப்பராக இருந்தது.

#GA4

#goldenapron3#book#ஸ்னாக்ஸ்

#made3

#book

#lockdown2#goldenapron3#bookதற்சமயம் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்து சுலபமாக செய்த காலை உணவு.பழங்கள் இருந்தால் சேர்த்து கொள்ளவும்.

#GA4week 2Noodles

#FCபொதுவாக குழந்தைகளுக்கு முட்டை மிகவும் பிடிக்கும். மேலும் இது போல் செய்து கொடுத்தால் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். குழந்தைகளுக்கு பிடித்த ஒரு ஸ்னாக்ஸ் ஆகும்.

#GA4#week21#roll

#GA4

#nvவெறும் முட்டையை வேக வைத்து கொடுத்தால் ஒரு சில குழந்தைகளுக்கு பிடிக்காது. வேகவைத்து முட்டையில் இருக்கும் சத்து கிடைக்க இது மாதிரி புதிதாக செய்து கொடுக்கலாம்.

#worldeggchallenge மிகவும் எளிமையான ஒரு ரெசிபி விரைவில் செய்து விடலாம். குழந்தைகளுக்கு இந்த முறையில் செய்து கொடுக்கலாம். எளிதில் ஜீரணமாகும்.

மிகவும் ருசியான முட்டை ப்ரை. இன்ஸ்டண்டாக செய்து குழந்தைகளுக்கு பரிமாறலாம்.#deepfry

#goldenapron3#lockdownreceipes_2 முட்டையில் புரதச் சத்து அதிகம் உள்ளது.குழந்தைகள் முதல் பெரியவர் வரை அனைவருக்கும் பிடித்த உணவு முட்டை. இந்த lockdown சமயத்தில் அனைவரும் வீட்டில் உள்ள பொருளை வைத்து சமையல் செய்து கொண்டு உள்ளோம். வெகு நாட்கள் கெடாமல் இருக்கும் பொருட்களை சேமித்து வையுங்கள். அனைவருக்கும் விடுமுறை என்பதால் அவர்களுக்கு பிடித்த உணவை சமைத்துக் கொடுக்க அனைத்து பெண்களும் விரும்புவர்.lockdown சமயத்தில் அத்தியாவசியப் பொருள்கள் கிடைப்பது மிகவும் ஆச்சரியமாக உள்ளது. இந்த சமயத்தில் எனக்கு ஏற்பட்ட சிரமம். வீட்டில் இருந்த முட்டை வைத்து எக் பர்ஜி செய்துள்ளேன். குழந்தைகள் விதவிதமான ரெசிபியை சமைக்க சொல்லி கேட்கிறார்கள்.144 பிறகு மீண்டும் ருசியான உணவுகளை அவர்களுக்கு செய்து கொடுப்பேன்.

#TheChefStory #ATW1Kati means stick.it refers to the shape of the roll look as stick.முட்டை பரோட்டாவின் நடுவில் வைக்கப்படும்,வெள்ளரிக்காய்,வெங்காயத்துடன் மிளகுத்தூள்,மிளகாய்,மற்றும் சாஸ் சேர்த்து லெமன் பிழிந்து சுருட்டி,அப்படியே பிடித்த பாடல்களைப் பார்த்துக் கொண்டே, நறுக் நறுக்-கென்று மென்று சாப்பிட சுவையாக இருக்கும். என் கற்பனையில் இருந்ததை விட சுவை சிறப்பாக இருந்தது.

#முட்டைரெசிபிகள்

#2019சிறந்தரெசிப்பிக்கள்எப்பொழுதும் நாம் முட்டை சப்பாத்தி தான் சாப்பிட்டு இருக்கிறோம் இந்த சப்பாத்தி எக் ரோல் மிகவும் மிருதுவாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்#book

#combo5

#CDY

#Everyday

#CF6 அவல்,இது செய்வதற்கு மிகவும் சுலபமானது.அதன் தன்மை மேலே கிர்ஸ்பியாகவும் உள்ளே சாஃப்ட்டவும் இருக்கும். செய்முறையும் மிகவும் சுலபமானது பத்து நிமிடத்தில் சூப்பர் ஃபிங்கர் ஃப்ரை தயார் ஆகிவிடும். குழந்தைகள் கேட்டால் உடனே செய்து கொடுக்க இது சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ஆஹா இருக்கும்.

#GA4#week 21#roll