கம்பு / பேர்ல் மில்ட் தோசை

தென்னிந்தியாவின் பெரும்பகுதிகளில் நாங்கள் காலை உணவிற்கு டோஸா அல்லது இட்லி தயார் செய்கிறோம்.
நான் ஒரு தோசை காதலியாக இந்த தினை தோசைவை முயற்சி செய்ய விரும்பினேன். ஃபைபர் நிறைந்திருக்கும் கும்பு / முத்து தினை கூட இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது
#ReshKitchen #Dosalover
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முத்து தினை 6 மணி நேரம் மற்றும் உரம் தாளில் ஊற வைத்து, 2 மணி நேரம் ஒன்றாக உறிஞ்சும்
- 2
இப்போது அவை நன்றாக பசையை அரைக்கவும்
- 3
உப்பு சேர்த்து, தோசை மாவு 8 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். (மாலையில் மாவு அரைத்து, அடுத்த நாள் காலை சாப்பாடு தயார் செய்)
- 4
ஒரு தோசை தவாவை சூடாக்கி, மாவுயுடன் நிறைந்த ஒரு கறையை ஊற்றி, வட்டத்திற்குள் போடுங்கள். அனைத்து பக்கங்களிலும் மிளகு எண்ணெய்,
- 5
குறிப்பு: தனியாக முத்து தினை பயன்படுத்தாமல், அரை அளவு வழக்கமான அரிசி மற்றும் அரை அளவு முத்து தினை பயன்படுத்தலாம்.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

கம்பு தோசை (Kambu dosai recipe in tamil)


கம்பு தோசை


கலப்பு தினை மாவு இட்லி


கம்பு சோய் தோசை


கம்பு தோசை


செம்பருத்தி தோசை


கம்பு தோசை


கம்பு தோசை


கம்பு இட்லி


தினை அரிசி தோசை(thinai arisi dosai recipe in tamil)


வெந்தய கீரை தோசை (Venthaya keerai dosai recipe in tamil)


கம்பு தோசை (Pearl millet dosai) (Kambu dosai recipe in tamil)


கம்பு மாவு தோசை


தக்காளி-வெங்காயம் சட்னி உடன் அடை குழி பணியாரம்


கம்பு அப்ப தோசை. (Kambu appa dosai recipe in tamil)


சிறுதானிய அடை தோசை(Millet Adai Dosai)


கம்பு தோசை(kambu dosai recipe in tamil)


மில்லட் அடை


நலம் தரும் வெந்தய கீரை தோசை(vendhaya keerai dosai recipe in tamil)


தினை அரிசி தோசை (Thinai arisi dosai recipe in tamil)


தினை அரிசி பீட் ரூட் தோசை(thinai arisi beetroot dosai recipe in tamil)


தினை பொங்கல்(thinai pongal recipe in tamil)


தினை அரிசி பீட் ரூட் தோசை


கம்பு தோசை🦜🦜


129.முருங்கை இலை தோசை


கம்பு தோசை(kambu dosai recipe in tamil)


ஆரோக்கியமான கம்பு இட்லி (Kambu idli recipe in tamil)


சக்கரை பொங்கல் (இனிப்பு பொங்கல்)


கம்பு தோசை (Kambu dosai Recipe in Tamil)


தினை அரிசி கருப்பு உளுத்தம் பருப்பு சாதம் (Thinai arisi karuppu uluthu satham recipe in tamil)

கமெண்ட்