எஸ்ஸம் ரைஸ் / எல்லு சதம்
ஆரோக்கியமான செய்முறை!
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
வறுத்த உராத் டால் (1 தேக்கரண்டி) மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெயில் சிவப்பு மிளகாய். பின்னர் எலுமிச்சை விதைகள் வலுக்கட்டாயமாக வதக்கவும். இது மேல்தோன்றும் போது, குறைந்த சுழற்சியில் கிளர்ந்தெழுங்கள். பாப்புடு நிறுத்தப்படும் போது, சுடர் அணைக்க மற்றும் அதை குளிர்விக்க அனுமதிக்க.
- 2
வறுத்த கலவையுடன் கூழ்மப்பிரித்தல். ஒரு கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றவும், கடுகு கடுகு, உராத் டால் மற்றும் கறி இலைகளை அடுக்கி வைக்கவும். சமைத்த கலவையுடன் சமைத்த நெல்லில் அரைத்து, மெதுவாக கலக்கவும். நீங்கள் வறுத்த முந்திரிகளை சேர்க்கலாம்.
- 3
உங்கள் விருப்பப்படி உறிஞ்சியுடன் பரிமாறவும்.
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
Similar Recipes
-
-
காரமான முள்ளங்கி சட்னி
எளிதான மற்றும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் விரைவான செய்முறையை. ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான கூட Kamala shankari -
-
-
-
ஆந்திர மீரியாலு சாறு / மிளகு ரசம்
குளிர்ந்த, காய்ச்சல், நெரிசல், அஜீரணத்திற்கான சிறந்த மருந்து. மற்றும் தொண்டை நோய்களைக் குணப்படுத்தும் பாரம்பரியமான செய்முறை. மிகவும் எளிதான, பயனுள்ள செய்முறை. ஆந்திர உணவு மெனுவில் ஒரு டிஷ் வேண்டும். சூப் / அல்லது வேகவைத்த அரிசி / இட்லிஸ் / கெர்ல்லெஸ் ஆகியவற்றால் பரிமாறப்பட்டது. ஒரு தென்னிந்தியருக்கு எப்போதுமே சிறந்த வசதியான உணவு. #comfort Swathi Joshnaa Sathish -
புரதம் நிறைந்த இட்லி தூள் / கான் தூள்
தமிழ்நாட்டில் இட்லி மற்றும் தோசைவுக்கு கட்டாய சைட் டிஷ் போன்ற பாரம்பரிய மிளகாய்க்கு ஒரு மிதமான திருப்பம். மேலும் குதிரை கிராம் மற்றும் ஆளி விதைகளை மேலும் சேர்த்தால் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் ..Kavitha Varadharajan
-
-
தினை & முருங்கை கீரை இட்லி பொடி
#veg என் செய்முறை. வித்தியாசமான இட்லி பொடி . அனைவரும் செய்து சாப்பிட்டு பாருங்கள். Shanthi -
-
கருப்பட்டி ஆப்பம் / பாம் ஜாகர்ரி ஆப்பம்
ஆப்பம் என்பது தமிழ்நாடு மற்றும் கேரளாவின் ஒரு பிரபலமான காலை உணவு / இரவு உணவிற்கு ரெசிபி ஆகும். பாரம்பரியமாக மக்கள் இருவரும் இனிப்பு மற்றும் இனிப்பு ஆப்பம் செய்கிறார்கள். இப்போது கூட பல கிராமங்களில் மக்கள் தொடர்ந்து பாம் ஜாஜெரிரி தயாரிக்கப்பட்டு இந்த ஆரோக்கியமான இனிப்பு முறையை உருவாக்குகிறார்கள்.Kavitha Varadharajan
-
-
-
#அரிசிவகைஉணவுகள் நட்டசுகரை கொண்டு உடனடி ஆரோக்கியமான தோசைக்கு மீதமுள்ள சமைத்த அரிசி
இப்போது சமைத்த அரிசி கழிவு அசுனு கவாலா வேனாம். இந்த ஆரோக்கியமான தோசை போன்ற முயற்சிக்கவும் SaranyaSenthil -
ரைஸ் ரவை உப்புமா
அரிசி ரவை உபா ஒரு பாரம்பரிய தென்னிந்திய காலை உணவை ரெசிப்பி செய். இது OPOS முறைமையில் செய்யப்படலாம். Sowmya Sundar -
உளுந்து சட்னி (urad dal chutney recipe in tamil)
இந்த உளுந்து சட்னி பெண்களுக்கு மிகவும் வலுவூட்ட கூடிய செய்முறை ஆகும் Cookingf4 u subarna -
155.உடைந்த ரெட் ரைஸ் உமா (போடி அரி உபமா / போடி அரிசியின் உன்னத)
இது ஒரு எளிய, ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உன்னுடையது, உடைந்த பழுப்பு அரிசி கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டு, மிக விரைவாக செய்ய முடியும். Meenakshy Ramachandran -
நிலக்கடலை சுண்டல் / வேகவைத்த வேர்க்கடலை புதிதாக அரைத்த மசாலாக்களில்
ஒரு ஆரோக்கியமான, காரமான மாலை சிற்றுண்டி நீங்கள் இன்னும் கேட்டு வைக்க வேண்டும் என்று ...Kavitha Varadharajan
-
-
இம்லி கே சாவல்
குஜராத்தி ஸ்வாட் # RKSஇது தமிழ்நாட்டின் புகழ்பெற்ற புளியோதரை. (இம்லி கே சாவல்) நாம் 2 நாட்களுக்கு புளியோதரையுடன் சேமிக்க முடியும் ..... Rekha Rathi -
-
-
133.தோசைப் பொடி
.தோசைப் பொடி (தமிழ் - மொளகு பொடி), பெயர் குறிப்பிடுவது பொதுவாக தோசை அல்லது இட்லி ஆகியோருடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. Meenakshy Ramachandran -
-
ஓட்ஸ் காரா குளியல்
உங்கள் பிஸினஸ் நாட்களில் இடைவேளையின் போது எந்த நேரத்திலும் செய்யக்கூடிய அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான செய்முறை Subhashni Venkatesh -
-
-
முருங்கை கீரை பருப்பு பொடி(murungai keerai paruppu podi recipe in tamil)
#birthday4சும்மாவே சாப்பிடலாம்.அவ்வளவு சுவையானது,இந்த கீரை பருப்பு பொடி.முருங்கை கீரையில், உடலுக்கு வலிமை தரக்கூடிய இரும்பு சத்து,பல்லுக்கு வலிமை தரக்கூடிய சுண்ணாம்பு சத்தும் உள்ளது என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்ததே.இந்த கீரையை பிடிக்காதவர்கள் கூட,இவ்வாறு பொடி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். Ananthi @ Crazy Cookie -
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/9385052
கமெண்ட்