مواد لازم

  1. 1.5 لیوانحبوبات (نخود و لوبیا، لوبیا چیتی ، عدس) در مجموع
  2. 3 لیوانسبزی آش خرد شده
  3. 2 عدد پیاز بزرگ برای پیاز داغ
  4. 4 قاشق غذاخوریسیر داغ
  5. 4 قاشق غذاخوریرب انار
  6. 1 قاشق غذاخوریپودر انار ترش
  7. 1/2 لیوانبرنج
  8. 3 قاشق غذاخوریشکر
  9. 1/2 لیوانباقالی خشک
  10. 1 عددعصاره گوشت
  11. نمک و فلفل به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    حبوبات رو از دو روز قبل خیس کنید و چند بار آبش رو عوض کنید تا نفخش رو بگیره. حالا حبوبات رو توی قابلمه بپزید. حرارت رو کم‌کنید و بعد برنج و عصاره ی گوشت و باقالی هاتون رو اضافه کنید وقتی برنج کاملا له شد پیاز رو که توی روغن سرخ کردیم و سیر داغ رو اضافه کنید. نمک و فلفل رو به اندازه اضافه کنید کمی که غلیظ شد رب انار و انار خشک پودر شده اضافه کنید. اگر انار پودر شده ندارید ایرادی نداره می تونید حذفش کنید

  2. 2

    حالا سبزی هاتون رو که خرد کردید اضافه کنید.حدود ۳ قاشق شکر اضافه کنید تا آشتون طعم ملس رو به ترش داشته باشه. البته اگر ترش تر دوست دارید می تونید شکر رو کمتر کنید.حرارت رو کم کنید و وقتی به غلظت مناسب رسید شعله رو خاموش کنید.
    برای تزیین هم از نعناع داغ و سیر داغ و پیاز داغ استفاده کنید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
atefe.faghani
atefe.faghani @atefe_cooks
در
insta:faghaniatefe
بیشتر

نظرات (5)

دستورهای مشابه