من این کتلت ها رو با دستور مهربانو جان درست کردم با یه کم تغییر😍#پروتیین_گیاهی#ماه_رمضان#سرآشپز_طلایی

#نیمه_نهایی #سویا #کتلت #کوکو

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#چی_بپزم#پروتیین_گیاهی#کتلت#سرخکرده#سویابا دستور خوب دوست عزیزم @cook_mahboobeh1371

#سرآشپز_طلایی

برای اولین بار امتحان کردم خوشمزه ست. یکم روغن بیشتری میبره. سردش هم دلچسبه هم متنوعه وهم جایگزین گوشت هست که الان کیلویی 100 تومنه 😨

امروز صبح رفته بودم جلسه برا پسرم امسال به امیدخدا رفته کلاس اول 😍وقتی اومد خونه میخواستم شامی درست کنم ولی از بس خسته بودم حال گوشت چرخ کردن نداشتم باید از فریزر میاوردم بیرون یخ داشت منم یکم سویا خیس کردم باهاش مثلا شامی درست کردم 😅که تبدیل شد به کوکو با سویا 😊#سرآشپز_طلایی #نیم_ساعته #ابتکار

سویا سرشاراز پروتئین هست و جایگزین مناسبی برای گوشت محسوب میشه علاوه براین برا ما خانم ها بسیار مفیده چون ازسرطان سینه جلوگیری میکنه دست کم نگیریدش👌

#سرآشپز_طلایی#کتلت#سویا#کتلت_سویا

# سر آشپز_ طلایی#کتلت

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #سویا

غذایی ساده و خوشمزه 👌

این غذا کلا کوفتمون شد درسته با عشق بود چون دست داداشم موند لای در کلا دیگه غذا اصلا بهمون نچسبید واسه همینم تزیین نکردم خلاصه ببخشید🙏🏻 درضمن کلا کار هم داشتیم واسه هم تزیین نکردم#سرآشپز_طلایی #زرد #نیم_ساعته #کوکو

بیا کمـے رهـٰا شویم . . از دردهاۍ امروزو نگرانـےهاۍ فردا و غم‌هاۍ دیروز ؛ بیاکمـے حال را در آغوش بگیریم ! حال ِ ماخالیست از حال ِ خوب ؛ بیا کمـے زندگـےکنیم میخواهیم زندھ بمانیم؛ میخواهیمزندگـے کنیم . .🌱!#سرآشپز_طلایی#کتلت_سویا#کتلت

#سرآشپز_طلایی#کتلت_سویا#ایده_جدید_کتلت#شام_سبکممنون ومتشکر از دوست کوکپدی عزیز@cook_29754315

#سرآشپز_طلایی#کتلت#ماه_رمضان#افطاری#سحری#پروتیین گیاهی

#سرآشپز_طلایی#پروتیین_گیاهی#کتلت

اگر نمیتونی پرواز کنی بدواگر نمیتونی بدویی راه برواگر نمیتونی راه بری سینه خیز برومهم نیست چطوری اما همیشه به سمت جلو حرکت کن#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#ماراتن#کتلت

#سرآشپز_طلایی

در زندگیهیچ لذتی بزرگتر از غلبه بر سختی وجود ندارد💪لذت عبور از یک پله و رفتن به پله ی بعدیساختن آرزوهایی جدیدو تماشای به ثمر نشستن آنهاهمه ی اینها لذت بخشند 🥰

#سرآشپز_طلایی

#سراشپز_طلایی#سویا#کتلتباتشکر از دوست خوبم @KIANA_COOK بخاطر دستور خوبشون

#کتلت_سویا#کتلت_گیاهی#پروتیین_گیاهی#غذای_گیاهی#غذای_آسان#آشپزی_آسان#سرآشپز_طلایی