با ته دیگ،سیب زمینی و پنیر پیتزا

با سویا و سیب زمینی

میتونین به جای گوشت چرخکرده سویا بریزین یا مخلوط گوشت و سویا

#سراشپز_طلایی#ماکارونی#سویا#گوجه#بدون_گوشت

#ماکارونی#سوسیس#سویا

درست کردن ماکارونی با سویا یا هرچیز دیگه رو همه بلدیم ،منم که برای ناهار درست کرده بودم ،براهمین گفتم برای چالش هم بذارم😊من ماکارونی رو با طعم دارچین درست میکنم که محشره 😋😋#سرآشپز_طلایی#سویا#ماکارونی_با_سویا#ناهار

#سراشپز_طلایی#ماکارونی#سویا#ماکارونی_سویا

#سرآشپز_طلایی#ماکارونی#سویا

#سرآشپز_طلایی#گراتن_سیب_زمینی_سویا_قارچ#سویاگراتن ها مثله سوفله ها هستنبا اين تفاوت كه سوفله. سس بشامل داره و پر ملات تره

فوت کوزه گری ماکارونی با سویا ...

#سرآشپز_طلایی#سویا

#سرآشپز_طلایی#سویا#ماکارونی

#سرآشپز_طلایی#سویابا ته دیگ سیب زمینی خیلی ترد و خوشمزه

طعم جالبی داره و میتونین از پنیر بیشتری استفاده کنین

⭕ماکارونی با سویا یکی از انواع ماکارونی می باشد برای کسانی که طعم و مزه گوشت چرخ کرده را دوست ندارند و برای تهیه ماکارونی دوست دارند از سویا استفاده کنند و از خواص خوب سویا استفاده کنند...

#پاستا#پنجمین_دستورم#سرآشپز_طلایی#سویا

قبل از اینکه قیمت گوشت بره بالا من ماکرونی رو با سویا درست میکردم. با گوشت خوردم اما با سویا بیشتر دوست دارم فکر کنم هم خوشمزه تر😊

#سرآشپز_طلایی

❤متاهل و عاشق همسرم❤#سراشپز_طلایی #ماکارونی #سویا #شام #ناهار🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏

#سرآشپز_طلاییماکارونی با مخلوط گوشت و سویا 😋

#سویا#مقدماتی#سرآشپز_طلایی

#سویا

#سرآشپز_طلایی #مقدماتی#سویا

#سرآشپز_طلایی#ماکارونی#سویا

مهمترین خواص سویا:۱. می‌تواند به جای پروتئین گوشت به کار رودهمان‌طور که قبلا گفتیم، پروتئین سویا به عنوان جایگزین خوبی برای پروتئینی عمل می‌کند که با مصرف گوشت به دست می‌آوریم. به گفته‌ی سازمان غذا و داروی ایالات متحده، “‌محصولات پروتئین سویا می‌توانند جایگزین خوبی برای محصولات حیوانی باشند، زیرا سویا بر خلاف برخی دیگر از دانه‌ها، مجموعه پروتئین ‘کاملی’ را ارائه می‌دهد. محصولات پروتئین سویا بدون نیاز به ایجاد تغییرات و اصلاحات عمده در رژیم غذایی می‌توانند جایگزین مواد غذایی با منشاء حیوانی شوند – این گونه غذاها نیز پروتئین‌های کاملی دارند، ولی معمولا حاوی چربی بیش‌تری هستند؛ به خصوص چربی اشباع شده.هم‌چنین دانه‌های سویا حاوی اسیدهای آمینه‌ای هستند که در تولید انسولین در بدن نقش مهمی ایفا می‌کنند.

#سرآشپز_طلایی#ماکارونی_سویا#سویابچها من امشب مهمون داشتم خانواده شوهرم خونمون بودن بعد از شکست دادن کرونا حالشون بهتر شده الحمدلله گفتم شام دعوتشون کنم مادرشوهرم پدرشوهرم جاری و۲تا برادرشوهرم ودایی شوهرم یکی از بردارشوهرام مجرد کلا ۱۱نفر بودیم اون برادرشوهر کوچیکه گیاه خواره ازگوشت بدش میا مجبور شدم جدا برای اون ماکارونی با سویا درست کنم برای خودمون باگوشت چرخ کرده که اینطورشد چالش امروز #سویا گذاشتم.این عکسای که میذارم داخل سینی واسه ماست با گوشت واون تو بشقابی با سویا پس من اموزش ماکارونی باسویا میذارم

#ماکارونی بدون گوشت#پنیر پیتزا#سوسیس

ماکارونی با پنیر پیتزا یه طعم محشر و فوق العاده ای پیدا میکنه😋😍

#ماکارونی_سویا #تزیین_ماکارونی #چتر #سویا#تزیین_ماکارونیبا تشکر از دوست کوکپدی@zdhipzwypgxlcjfl456f

سلام عزیزای دلم. امیدوارم خوب باشید❤ چون درگیره خونه تکونی هستم نشد تزیین کنم. با نگاهتون زیبا ببینید😍😘#سرآشپز_طلایی#ماکارونی#سویا#هویج