🍝ماکارونی با سویا🍝 با طعم دارچین🤩
درست کردن ماکارونی با سویا یا هرچیز دیگه رو همه بلدیم ،منم که برای ناهار درست کرده بودم ،براهمین گفتم برای چالش هم بذارم😊من ماکارونی رو با طعم دارچین درست میکنم که محشره 😋😋
#سرآشپز_طلایی
#سویا
#ماکارونی_با_سویا
#ناهار
🍝ماکارونی با سویا🍝 با طعم دارچین🤩
درست کردن ماکارونی با سویا یا هرچیز دیگه رو همه بلدیم ،منم که برای ناهار درست کرده بودم ،براهمین گفتم برای چالش هم بذارم😊من ماکارونی رو با طعم دارچین درست میکنم که محشره 😋😋
#سرآشپز_طلایی
#سویا
#ماکارونی_با_سویا
#ناهار
مراحل تهیه
- 1
ماکارونی رو که همه بلدیم رو درست میکنیم،داخل قابلمه تا نصفه آب میریزیم و میذاریم تا بجوش بیاد بعد ماکارونی رو اضافه میکنیم بعد به ماکارونی نمک و یک قاشق روغن اضافه میکنیم تا موقع دم کشیدن بهم نچسبن،بعد میذاریم تا 6دقیقه بپزه ،(البته این زمان برای ماکارونی های سادس،ولی برای ماکارونی های فرمی حداقل باید 10الی 12دقیقه با آب بپزه،)
- 2
بعد داخل صافی آبکش میکنیم و در کف قابلمه کمی روغن میریزیم ودوتا از سیب زمینی ها رو حلقه ای برش میدیم و برای تهدیگ میچینیم داخل قابلمه،
- 3
بعد روی سیب زمینی ها رو کمی نمک میریزیم بعد ماکارونی های آبکش شده رو اضافه میکنیم و دربشو میذاریم تا نیم ساعت دم بکشه،،در این جا یک پیاله سویا رو باآب گرم خیس میکنیم ومیزاریم کنار....
- 4
بعد داخل ماهیتابه روغن میریزیم و پیاز رو پوست میگیریم و رنده میکنیم و در روغن کمی سرخ میکنیم این جا حرارت رو کم کم میکنیم تا پیاز نسوزه،بعددوتای دیگه ی سیب زمینی رو پوست میگیریم و نگینی خرد میکنیم و به پیازها اضافه میکنیم و کمی سیب زمینی ها روسرخ میکنیم بعد آب سویا رو میگیریم و به سیب زمینی ها اضافه میکنیم و کمی هم میزنیم تا با هم مخلوط بشن و سویاها کمی سرخ بشن
- 5
و بعد در آخر ادویه ها و رب رو اضافه میکنیم و هم میزنیم تا خامی رب گرفته بشه و بعد از روی حرارت برمیداریم و به ماکارونی دم کشیده مون اضافه میکنیم و هم میزنیم و میذاریم تا ده دقیقه ی دیگه با هم دم بکشن و بعد از روی حرارت برمیداریم و نوش جان میکنیم😋😋😋
- 6
دستورهای مشابه
-
ماکارونی با سویا🍝 برای ناهار
⭕ماکارونی با سویا یکی از انواع ماکارونی می باشد برای کسانی که طعم و مزه گوشت چرخ کرده را دوست ندارند و برای تهیه ماکارونی دوست دارند از سویا استفاده کنند و از خواص خوب سویا استفاده کنند...
-
-
-
-
ماکارونی خوشمزه سوگلی
تو چالش سویا شرکت کردم تو ماکارونی همیشه گوشت چرخ کرده میزدم ولی ایندفعه بخاطر چالش سویا استفاده کردمسعی میکنم تا هفتم اسفند چند غذای دیگه هم با سویا درست کنمسعی کردم خیلی اقتصادی و خوشمزه درستش کنماتفاقا خیلی بهمون چسبید یه شب ماکارونی دونفره داشتیم طفلی مائده جونم که سوپ خورد
-
ماکارونی با سویا
امروز حال خوبی نداشتم گفتم ی نهار ساده درست کنم بچه ها که عشق ماکارونی هستن ماکارونی خواستن اما دیدم که ای دل غافل گوشت چرخ کرده نداریم 🤦♀️ اما سویا که بود برای همینم تند تند دست به کار شدم گوجه ها رو برعکس همیشه که رنده میزدم درشت درشت خرد کردم و ی سری چاشنی ها به سس ماکارونیم زدم که از همیشه که گوشت میزدم خوشمزه تر شد 👌😍😋 گفتم برای شما هم بفرستم بالاخره ی وقتایی پیش میاد که ممکنه توی یخچال شما هم گوشت چرخ کرده پیدا نشه اونوقت این رسپی یادتون میاد حالا بریم سراغ طرز تهیش 👇👇👇#سرآشپز_طلایی
-
ماکارونی با نخود
#سرآشپز_طلاییاین ابتکار خودمه برای اولین بار ماکارونی با نخود و مواد دیگه که پایین گفتم درست کردم.
-
-
ماکارونی سویا با طعم دارچین
با دارچین طعم دلپذیری داشت،فکر نمیکردم خوشمزه باشه ولی خوش‌طعم شد.#ماکارونی_سویا#ماکارونی_سویا_دارچینممنون از دستور خوب@anahita_1383
-
ماکارانی با سویا🍝
شایدخیلیا مثل خودم ماکارانی با گوشت رو دوست نداشته باشنکه میتونین با سویا امتحانش کنین عالی میشه😋🤩#ماکارانی
-
-
-
ماکارونی با سویا
این همه ما، ماکارونی رو با چرخکرده درست کردیم یکبارم با سویا امتحان کنیم عالی میشه تازه سویا هم پروتئین داره دست کمی از گوشت نداره🤤🤤🤤اینم از هشتگ#سرآشپز_طلایی
-
ماکارونی با مرغ
ماکارونی همه جوره خوشمزه اس . وقتی گوشت چرخ کرده توی خونه ندارین ، میتونید ماکارونی رو با مرغ درست کنید .#سرآشپز_طلایی#تزئین#ماکارونی#ماکارونی_با_مرغ
-
-
ماکارونی با سویا 🍝
#ماکارونی #ماکارانی #ماکارونی_با_سویا#تهدیگ #ماکارونی_فرمی#به_صرفه #ناهار #شام
-
-
ماکارونی خوشمزه🍝🍝🍝
#خوشمزه#ناهار#شامغذای مورد علاقه بچه هام😍..خیلی دوست دارن عاشقشن🤤🤤..همش میگه مامان ماکارونی درست کردی ..اگه هرروزم درست کنم میخورن..😍😍💫😘ماهان فرحان فسقلیای مامی
-
ماکارونی سویا❤
❤متاهل و عاشق همسرم❤#سراشپز_طلایی #ماکارونی #سویا #شام #ناهار🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏
-
🍝ماکارونی با سویا 🍝
#سراشپز_طلایی#سویاسلام به همه دوستان عزیزم مرسی از محبتتون ببخشید یه چند روزی درگیر جابه جایی بودم نمی‌تونستم جواب محبتتون رو بدم الان دیگه با انرژی اومدم خدمتتون امیدوارم که خوشتون بیاد لذت ببرین 😍
-
🌱ماکارونی سویا با طعم دارچین
#ماکارونی_سویا#ماکارونی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست نازنینم خانم@mehrbano_849097
-
-
-
ماکارونی تنبلانه
وقتایی که حال آشپزی نداری و بچه کوچیک داری اونم دوتا باید پاشی و بفکر شکمشون باشیمنم وقتایی که حال شام پختن ندارم سریع با سویا ی مواد ماکارونی آماده میکنم و ماکارونی آبکش شده رو میریزم تو تابه و ...🙈😋😋😋
-
ماکارونی پیچی (پاستا) با سویا😋
مهمترین خواص سویا:۱. می‌تواند به جای پروتئین گوشت به کار رودهمان‌طور که قبلا گفتیم، پروتئین سویا به عنوان جایگزین خوبی برای پروتئینی عمل می‌کند که با مصرف گوشت به دست می‌آوریم. به گفته‌ی سازمان غذا و داروی ایالات متحده، “محصولات پروتئین سویا می‌توانند جایگزین خوبی برای محصولات حیوانی باشند، زیرا سویا بر خلاف برخی دیگر از دانه‌ها، مجموعه پروتئین ‘کاملی’ را ارائه می‌دهد. محصولات پروتئین سویا بدون نیاز به ایجاد تغییرات و اصلاحات عمده در رژیم غذایی می‌توانند جایگزین مواد غذایی با منشاء حیوانی شوند – این گونه غذاها نیز پروتئین‌های کاملی دارند، ولی معمولا حاوی چربی بیش‌تری هستند؛ به خصوص چربی اشباع شده.هم‌چنین دانه‌های سویا حاوی اسیدهای آمینه‌ای هستند که در تولید انسولین در بدن نقش مهمی ایفا می‌کنند.
-
-
-
-
ماکارونی با سویا
(برای افراد گیاهخوار و افرادی که گوشت نمیخورن)همسر من، بدلایلی گوشت قرمز مصرف نمیکنه و به همین جهت، من توی تمام غذاهام از سویا و یا گوشتی بجز گوشت قرمز استفاده میکنماین ماکارونی هم،فقط با سویا درست شده که واقعا از نظر من و همسرم بشدتتتت خوشمزه شده بود❤
-
ماکارونی باسویا
#سرآشپز_طلایی#ماکارونی_سویا#سویابچها من امشب مهمون داشتم خانواده شوهرم خونمون بودن بعد از شکست دادن کرونا حالشون بهتر شده الحمدلله گفتم شام دعوتشون کنم مادرشوهرم پدرشوهرم جاری و۲تا برادرشوهرم ودایی شوهرم یکی از بردارشوهرام مجرد کلا ۱۱نفر بودیم اون برادرشوهر کوچیکه گیاه خواره ازگوشت بدش میا مجبور شدم جدا برای اون ماکارونی با سویا درست کنم برای خودمون باگوشت چرخ کرده که اینطورشد چالش امروز #سویا گذاشتم.این عکسای که میذارم داخل سینی واسه ماست با گوشت واون تو بشقابی با سویا پس من اموزش ماکارونی باسویا میذارم
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (9)
نوش جونت عزیزم