#حاضرى#سرآشپز_طلایی#نوستالژىبچه كه بودم گاهى اوقات كه شام نداشتيم و وقت هم كم بود مادرم اين غذا رو برامون درست مى كرد. ياد دوران كودكى بخير

اين غذا از تركيب سبزيجات تهيه ميشه كه هر كدوم از مواد غذايي كه در دسترس نيست قابل حذف مي باشدغذايي سبك و خوشمزه استپيروان رژيم كتوژنيك ،#كتويی به راحتي ميتونن ازش استفاده كننددر كنار اين غذا ميتونيد از خوردن #ماست_و_كدو لذت ببريد طعم خوشايندي را تجربه خواهيد كرد

ما اكثر روزاي تعطيل اين غذا رو براي صبحونه داريم خيلي ساده وخوشمزس حتي ميشه براي وعده ناهارروشامم اين غذاي سبك رو درست كرد #زرد

اين غذا خيلي مقوي وعاااااليهاينو از مامان عزيزم ياد گرفتم .😋😍#زرد

غذايي ساده مناسب براي وقتهايي كه زمان و حوصله و انرژي كم داريددر عين حال گرسنه هم هستيدو با صرف حدودا يك ساعت ميز غذاتون آماده س كه هم ميتونيد با برنج ميل كنيد هم نان و حتي بدون نان#سرآشپز_طلایی

ناتالي عزيز ببخش كه نتونستم مثل شما اين كتلت رو درست كنم ☺️هرجور حساب كردم ديدم كتلت شما به ذائقه ي ما ايراني ها نميشينه🙈بنابراين رسپي شما رو با رسپي خودم مخلوط كردم وبي نهايت شام خوشمزه اي درست كردم 😋ممنون بابت اين ايده ي خوبي كه به من و تمام كوكپديهاي عزيز دادي🥰سلام🥰😍🦋🍂‌‌╆━━━┅💙💜═┅┅──┄#کوکپدی_جهانی#كتلت_قارچ

يه غذاي كاملا گياهي، رژيمي و ساده كه براي شام شب عاليه. من معمولا وقتي مي بينم گوجه ها تو يخچال دارن نرم ميشن و بزودي ممکنه خراب بشن، با گوشكوب برقي خوب لهشون ميكنم و تو فريزر نگه ميدارم واسه اين غذا و خيلي غذاهاي ديگه حسابي كاربرد داره. كدو هام زيادي تو يخچال مونده بودن ديگه وقت خوردنشون بود ولي شب خورشت كدو و پلو ابدا😱. خوب حاصل اين غذاي ساده و خوشمزه و رژيمي شد. هيچي هم دور ريخته نشد. پياز و سيب زميني هم كه معمولا هست تو خونه. درست كنيد و لذت ببريد.

امشب ياد مادر بزرگم و بچه گي هامون افتادم. دلم خواست برگردم به اون روزها. يه طعم قديمي آدم رو مي بره به سالهاي خيلي دور.

#خاطرات_قرنطينه ( امروز به خاطر بسرم كه سرفه مي كرد اين سوپ رو درست كردم )😊

به نام حضرت دوست🌹#سرآشپزطلاییاز غذاهاي اصيل قديمي كه همه ما ازش خاطره داريممعمولا دوران كودكي و نوجواني، دل خوشي از اين نوع غذاها نداشتيم اما بزرگتر كه شديم،ورق برگشت!حالا خودمان اين غذا ها را با شوق درست مي كنيم.اميدوارم با اين دستور خاص ،درست كنيد و دركنار عزيزانتون لذت ببريد🙏

خب سلام وقت بخيرمن امروز يه جوجه خروس خريدم كه ميخام براي شما هم بذارم اين مدلي كه خودم درست ميكنم

اين خورش رو مادر همسرم درست ميكنن و من از ايشون ياد گرفتم واقعا خوشمزست و بيشتر براي مراسمات از اين خورش استفاده ميكنن توي اين شهرستانهر مقدار گوشتي كه استفاده ميكنيد آلو دو برابرش باشه

ديگه اكثرا كم و بيش با اين فست فوده ساده و خوش طعم آشنا هستيد كه فكر ميكنم ريشه غذا بر ميگرده به جنوب كشور زيبامون 😉

به نام حضرت دوست🌹#سرآشپز_طلایی#به#سيب#آلو اين خورشت خوشمزه به دليل داشتن اين سه ماده غذايي پرخاصيت ،(به،سيب،آلو) داراي خواص زيادي از هرسه ء اينهاست و به دليل اينكه با هم تركيب ميشن يك طعم خاص و فوق العاده اي ايجاد ميشه كه توصيه ميكنم حتما امتحان كنيد و در كنار عزيزانتون لذت ببريد🌹دوستاني كه اعضاي خانواده شون از خوردن به و سيب، امتناع ميكنن و از فوائدش محروم ميشن،با اين روش، مشكل حل ميشه و حتما از طعم بي نظيرش، خوششون مياد انشاءالله🌹🥰

#خانه_تكانی#سرآشپز_طلایی#گریلبچه كه بودم مادرم هميشه يكى از روزهايى كه خونه تكاني داشت اين غذا رو برامون درست مى كرد. ياد كودكى بخير 💝💝

بسيار سالم و خوشمزه براي كودكانتون، دوستان از اين دستور توقع پفك هايي كه تا الان خوردين نداشته باشين اين دستور نوعي تغذيه با سيب زميني هست و درست كردنش با صبر و حوصله بسيار هم لذت بخشه چون يه ايده جديدِ

هر وقت كه مرغ ميگيرين ١ يا ٢ قسمتشو تكهاي كوچيك ريز كنين بگذاريد فريزر كه هروقت خواستين اين سبك درست كنين راحت باشين😉#غذای_فوری

#سيب_زميني_تند#ماه_رمضان#بطاطاحرة#سرآشپز_طلایی#رژيميدر اصل دستور اين غذا سرخ كردن سيب زمينيه ولي خواستم رژيمي و بدون چربي باشه و از خوردنش لذت ببرين

ادويه ها و آلو عناصر اصلي تعيين كننده ي طعم اين غذا هستند كه مي توان با توجه به ذائقه ميزان آن ها را كم و زياد كرد

دوپیازه یک غذایخوشمزه هست که طرز تهیه ی آن بسیار ساده وراحت هست که بیشتر برای وعده ی شام يا وعدهي ناهار استفاده مي شود

يك غذاي بسيار راحت و سالم براي كساني كه رژيم غذايي دارن و كساني كه دوست دارن سالم خوري كنن

اين سبزي پلو با ماهي براي من خيلي ارزشمند هست چون سبزي اون رو به سختي اينجا گير ميارم واين دفعه با ماهي تن درست كردم كه خيلي عالي شد .

اين غذا در واقع نوعي املت است كه براي كسانيكه از تكرار خسته شده اند ميتونند از خوردنش لذت ببرنددر ضمن اين غذا را ميتونيد تو فهرست رژيم كتوژنيك ،#كتويی قرار بديداميدوارم تهيه كنيد و از خوردنش لذت ببريد

بدون بادمجون براي كساني كه دوست ندارن و با حساسيت دارنبسيار سريعخوشمزه و راحت يه شام سريع

#سرآشپز_طلایی#مهر_مادریلذت بخش ترين غذاي دوران كودكيم، كوكويي بود كه مادرم بصورت كيك در مي اورد . همان مواد كوكو بود با كمي اضافه كردن جوش شيرين . پف ميكرد ودرتابه بصورت كيك در مي اورد . مادرم فر دسترس نبود ولي در آن همه تابه همه ي خوشمزگيهاش برامون آماده ميكرد . كيك يا هر چيزي كه نياز به فر داشت ، در تابه داغ شده ميريخت ، زمان ميداد. خوب پخته ميشد سر تابه كه مثل يك سيني صاف گرد بود ، از دو طرف ميگرفت و در يك چشم برهم زدن تابه را بر ميگردند. و طرف ديگرش هم رو به شعله ميشد. و رنگ قشنگ به خودش ميگرفت . اين كوكو هم همين مدل درست ميكرد . دقيقا مثل كيك هاش . چند روز پيش در فر گذاشتم . عكس گرفتم به دام نشنست . دوست داشتم با همان روش قديمي مادرم اين كوكو به دوستان معرفي كنم . و امروز اين خاطره دوباره زنده شد . با همان طعم خوشمزگي غذاي بچگيام .

#رمضان_ايراني 🌙يه غذاي سبك براي إفطار

به نام حضرت دوست🌹#سرآشپزطلاییهنر آشپزي اين نيست كه تصميم بگيري چي درست كني و بر اساس تصميمت،موادلازمو تهيه كني!هنر يه كدبانوي ماهر اينه كه بر اساس موادي كه در دسترس داري،بتوني به بهترين انتخاب برسي 😉منم اين غذاي خوشمزه رو براساس موادي كه داشتم و آلبالوهام كه رو دستم مونده بودن،درست كردم😅

#سرآشپز_طلایی#آشپزی_باهم#كيک_مرغممنون از دوست وخواهر گلم @my_national_cooking كه مرا به اين بازى دعوت كرد ومن دوستان عزيزم @kadbanoogary,را به اين بازي هيجاني دعوت مي كنم@ashpazi_ba_kobra 💕💕💕💕#اون قلب رو هم با كناره هاي نون تست درست كردم،،،،،،،،،،،،

چِكدِرمه يه غذاي تركمنيِ كه خيلي خوشمزه س و تركمنا اين غذارو خيلي دوست دارن البته ما هم بعد از پختن اين غذا عاشقش شديم وچون همه مواد تو يه ظرف درست ميشه و پخته ميشه يه طعم بي نظيري پيدا ميكنه

شويد لوبيا يك غذاي لذيذ و مجلسي وباب طبع اكثر افراد هست كه شما مي تونيد از خوردنش لذت ببريد خود من به شخصه وقتي مهمان عزيزي دارم ترجيح مي دم شويد لوبيا درست كنم