قرمه سبزی تلفیقی خوزستانی و گیلانی

Rozina Kianpour
Rozina Kianpour @Rozina_Kianpour
انتاریو, کانادا

#سبز #سرآشپز_طلایی
با نکات✅✅✅
با دستور مامانم #نوستالژی

به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳ ساعت
۶ نفر
  1. 600 گرم(حداقل) گوشت گوسفندی
  2. 500 گرمسبزی قرمه
  3. 200 گرمسبزی خالی واش یا چوقاق یا ترکیبی از هر دو (یا خشک شده 4 قاشق غذاخوری)
  4. 3 پیمانهلوبیا چیتی
  5. 6 عددلیمو عمانی
  6. 2 عددپیاز بزرگ
  7. کمی روغن
  8. به میزان لازم نمک، فلفل، زردچوبه، ادویه های دلخواه
  9. به میزان لازم فلفل سبز قلمی تند خرد شده (اختیاری)
  10. به میزان کافی آب سرد

مراحل تهیه

۳ ساعت
  1. 1

    سبزی قرمه خرد شده و سبزی خالی واش خرد شده را در ماهیتابه یا قابلمه ای بزرگ تر از حجم سبزی ها قرار داده و ۱۰ دقیقه ی اول شعله را زیاد کرده تا گرم شوند و بعد شعله را ملایم کنید. وقتی رنگ سبزی ها تیره تر و آب سبزی گرفته شد روغن به مقدار دلخواه اضافه کرده و با همان حرارت ملایم هر ۱۰ دقیقه یک بار هم بزنید. معمولا تا دو ساعت سرخ شدن سبزی زمان میبرد.

  2. 2

    لوبیا چیتی را ۲۴ ساعت قبل خیسانده و طی این مدت آب آن را مرتب عوض کنید. بعد به مدت ۲۰ دقیقه پخته، کف روش رو گرفته و آبکش کنید.

  3. 3

    پیازها را خرد کرده، به همراه گوشت خرد شده، لیمو عمانی (سوراخ شده) و روغن در قابلمه ای در بسته با شعله ی ملایم قرار دهید. وقتی به اندازه ی ۲ قاشق غذاخوری از آب گوشت در قابلمه ماند، فلفل، فلفل سبز قلمی تند، زردچوبه و ادویه های دلخواه (به جز نمک) اضافه کرده و دوباره درب قابلمه را قرار داده تا جایی که آب گوشت کامل جمع شود و بوی ادویه جات به مشام برسند.

  4. 4

    سبزی قرمه و سبزی خالی واش (سرخ شده) به همراه لوبیا به گوشت اضافه کرده و آب سرد (حتما سرد باشد) به اندازه ی کافی روی مواد ریخته و شعله را زیاد و درب قابلمه را گذاشته تا آب به جوش آید. وقتی آب جوشید شعله را ملایم کنید.

  5. 5

    مقدار شعله و آب باید به اندازه ای باشه که به مدت ۳ ساعت جا بیوفتد. البته بستگی به پخت لوبیا و گوشت دارد، از خورشت بچشید و اگر لوبیا و گوشت پخته بودند و جا افتاده بود قرمه سبزی حاضر است و در کنار برنج سفید سرو کنید. نیم ساعت قبل از پخت کامل نمک را به خورشت اضافه کنید.

  6. 6

    نکات : ✅۲۰ دقیقه قبل از پخت کامل با همان شعله ی ملایم درب قابلمه را برداشته تا خورشت به روغن بیوفتد (روغن خورشت بالا بیاد) و خوشرنگ شود.

  7. 7

    ✅خوزستانی ها برای پخت سبزی روغن زیاد میریزند و مدت زمانی طولانی تری روی حرارت نگه میدارند تا جایی که سبزی سیاه شود.

  8. 8

    ✅سبزی قرمه هرچه مقدار تره اش بیشتر باشه خوشمزه تر میشه.✅گیلانی ها سبزی چوقاق و خالی واش به سبزیه قرمه اضافه میکنند، به همین دلیل سبزیه قرمه ی آنها عطر بهتری دارد.

  9. 9

    ✅خوزستانی ها تمر هندی به قرمه سبزی اضافه میکنند. به این صورت به ابتدا تمر را در کاسه ای با کمی آب چنگ زده تا بافت تمر از هم جدا شود. بعد آبکش کرده و به همراه آب تمر ۱ ساعت قبل از پخت کامل در خورشت ریخته تا مزه دار شود. برای این مقدار مواد اولیه نصف بسته تمر هندی کافی است.

  10. 10

    ✅خوزستانی لوبیا چیتی یا چشم بلبلی و شمالی ها لوبیا قرمز یا لوبیا عروس میریزند. بعضی ها لوبیا سیاه (لوبیا سیاه لاکپشتی یا لوبیای آمریکایی) استفاده میکنند.✅اگر لوبیای پخته شده در دسترس ندارید، کنسرو لوبیا هم میتونید استفاده کنید فقط آب کنسرو را گرفته و با آب سرد لوبیاها را آبکشی کنید. چون لوبیاهای کنسرو شده خیلی پخته و نرم هستند نیم ساعت آخر اضافه کنید.

  11. 11

    ✅قرمه سبزی باید مقدار پیاز زیادی داشته باشد چون باعث خوش عطر و طعم شدن میشود و به قرمه سبزی حالت لعاب داری میدهد.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Rozina Kianpour
Rozina Kianpour @Rozina_Kianpour
در
انتاریو, کانادا
دفتر الکترونیکی آشپزی من ❤️علاقه مند به کیک و شیرینی و دسر❤️متولد 73شاغل👩🏻‍💻
بیشتر

نظرات (10)

دستورهای مشابه