#سرآشپز_طلایی #سیب #خانگی #تنقلات #سالم #یلدا

#پستو۲#خشک_شده#سرآشپز_طلایی#سیب#توستر#ایمنی_بدن

#شبمونده

#برگه_زردآلو#زردآلو#میوه_خشک#پستو2#سرآشپز_طلاییزردآلو میوه ای شیرین با طبیعتی سرد است که برای پوست و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد و در درمان بیماری های داخلی بسیار موثر است.زردآلو ارزش غذایی زیادی دارد و دارای قند طبیعی می باشد که هضم آن بسیار راحت است. زردآلو غنی از ویتامین های A ، B ،C، ریبوفلاوین (B2) و نیاسین (B3)، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، سدیم و مقدار کمی مس، آهن و روی است. ورزشکاران بعد از ورزش می توانند زردآلو بخورند به شرطی که پس از آن، آب میل نکنند. برگ زردآلو را می توان در زمستان مصرف کرد و در تابستان آن را در آب خیس کرده و همراه با همان آب مصرف نمود.

#سیب#برگه#میوه_خشک#تنقلات#سالم#خانگی

از کجا بدانیم که یک شلیل رسیده است؟زمانی شلیل می خرید، آن را ببویید. آن شلیلی را انتخاب کنید که بوی خوب می دهد و لکه و پلاسیدگی و چروک نداشته باشند. پوست شلیل باید زرد روشن تا نارنجی باشد و رنگش مات باشد. برخلاف آنچه که مردم اعتقاد دارند، لکه های قرمز نشانه رسیده بودن نیست. اگر یک شلیل سبز یافتید به آن معناست که خیلی زود چیده شده است و دیگر نخواهد رسید. شلیل ها معمولا نرم هستند اما وقتی چیده شدند دیگر شیرین تر نمی شوند.شلیل هایی که در مرحله اول میده شده اند در دمای اتاق رسیده شدن را ادامه می دهند. شما می توانید فرآیند رسیده شدن را با قرار دادن کیسه کاغذی تسریع کنید. چرا که هورمونی به نام اتیلن آزاد می کند.شما می توانید شلیل ها را در فریزر نگهداری کنید اگر خیلی رسیده باشند اما بسیار خوش طعم تر و آبدارتر خواهند بود اگر در دمای اتاق خورده شوند. اگر نمی توانید شلیل ها را قبل از خیلی رسیده شدن بخورید، آن را بشویید، هسته آش را جدا کرده و تکه تکه آش کنید و در فریزر قرار دهید.تداخلات دارویی:هیچ تداخل دارویی با شلیل شناخته نشده است. گرچه افرادی که منع مصرف رژیم غذایی پتاسیمی دارند به خصوص آنهایی که اسپیرونولاکتون مصرف می کنند باید از مصرف شلیل بپرهیزند. این رژیم غذایی بدن پتاسیم بیشتر برای افراد دارای اختلال مزمن کلیوی تجویز می شود. خوردن خوراکی هایی پتاسیم بالا مانند شلیل، به همراه اسپیرونولاکتون ممکن است باعث تجمع پتاسیم گردد.

#میوه_خشک#چیپس_میوه#سیب#برگه_سیب#سراشپز_طلایی

سلام به دوستان عزیزم .خشک کردن میوه ها در تابستان یک روش خوب برای نگه داشتن آنها در دیگر فصول ساله .جا داره از دستور دوست خوبم مژگان خانم تشکر کنم که این روش را بهم نشون دادند.#سرآشپز_طلایی#میوه_تابستونی

#سرآشپز_طلایی#تنقلات_شبانهجمعتون جمع باشه و دلتون خوش.یادش بخیر بچگیام، شیطنت و دلخوشیامدرست و کتاب و مدرسهجدول ضرب و هندسهتصمیم کبری و حالاترانه های موندگاربه یاد اون دلخوشیامچه زود گذشت بچگیامچه زود گذشت بچگیام...

به به نگم از خوشمزگی این برگه هانازک و تمیز و عالیممنون از دوست خوبم@DELARAM1358

#سراشپز_طلایی#سیب#میوه_خشک#تنقلات_شبانه

برگه سیب روی شوفاژ😍

#سرآشپز_طلایی #سیب

#سرآشپز_طلایی #سیب #آب_سیب

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤#سرآشپز_طلایی#سیب_خشک_شده

#دور_نریزیم #مدیر_آشپزخانهسیب هایی که زیر درخت ریخته است را جمع میکنیم و قسمت های سالمش رو جدا میکنیم

#سیب_خشک#تنقلات_سالم#برگه_سیب#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@mahsavand_cookingهر وقت دیدی سیب های توی خونه داره بی مزه و پوک میشه این خوشمزه رو خشک کن

#مسابقه #آشپزی #آلو_بخارا

#میوه_خشک#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی✔✔✔خواص ترخون: مفید برای ازبین بردن آکنه وجوش صورتپاکسازی صورتتقویت وافزایش رشد مولاغری شکم وکاهش وزنرفع یبوست و...خواص این گیاه زیاده دراینجا نمیگنجه پیشنهاد میکنم بخونید درموردش...🌹🌹🌹

#سرآشپز_طلایی#شیرین_کام#لواشک#سیب

#سرآشپز_طلایی#تنقلات_شبانه

#سرآشپز_طلایی #سیب #هویج #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@Fateme_1362🙏🙏⚘⚘#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#انجیر#خشک_کردنی#تنقلات_شبانه#برگه_انجیردوشنبه سوم مهر ماه هزار و چهار صد و دو

#سرآشپز_طلایی #خشک_کردن‌ #میوه_خشک

#سرآشپز_طلایی #مدیر_آشپزخانه #خشک_کردن_مواد_غذایی #چالش_روز_سیزدهم

😋😋😋

معلمم گفت :زندگي را تعريف كنگفتم زندگي"تعريف كردني نيست"ناراحت شدو نمره ام را صفر داد..سالها بعد كه او را ديدم"پير" شده بودو عصا به دست راه مي رفتجلو رفتم و گفتم:زندگي را تعريف كنآرام خنديد و گفت:نمره ات بيستزندگي را بايد زيست... !(خدایا شکرت برای همه چیز🤲😊 )‍‎‌‌‌‌‌‌ ‌#سیب_خشک#تابستانه#تنقلات_سالم#میوه_خشک#چیپس_میوهممنون از دوست خوبم برای دستور خوبشون @Maman_dogholooha98