لوبیاپلو
اصولا لوبیاچشم بلبلی تو هرغذایی باشه اون غذا خوشمزه میشه😉😋😋😋
مراحل تهیه
- 1
بسم الله الرحمن الرحیم*
- 2
لوبیا چشم بلبلی رو میشوریم ومیذاریم روی اجاق تا بپزد
- 3
برنج رو هم که شسته و خیس خورده رو میپزیم وقتی آبکش کردیم میذاریم کنار
- 4
حالا پیازو ریز خردمیکنیم و باروغن و زردچوبه تفت میدیم تا سبک و طلایی بشه سپس لوبیا چشم بلبلی که پخته شده رو بهش اضافه میکنیم ادویه میزنیم و بعد شوید رو اضافه میکنیم.
- 5
سیب زمینی رو نگینی خوردمیکنیم و جدا سرخ میکنیم. حالا ته دیگ رو به دلخواه سیب زمینی شدیدخشک و یاهرچی که دوست دارید میتونید بذارید روغن میریزیم و اولین لایه برنج دومین لایه مخلوط لوبیاو شوید و سومین لایه رو سیب زمینی سرخ شده میذاریم و تاجایی ادامه میدهیم که مواد تموم بشه،، زیرشو کم میکنیم تا برنج دم بیاد و بعد نوش جان کنید.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
آکراس آتنا
#دست_در_دستاین خوشمزه جان در واقع دختر عموی همون فلافل جان جانان خودمونه که خواسته اینجوری خودنمایی کنهیه جورایی فلافل با لوبیا چشم بلبلیبا پیشنهاد های آتنا بانو همراه باشیدبین حبوبات چشم بلبلی رو خیلی تحویل نمیگیرن😞عده معدودی هستن که از چشم بلبلی استفاده میکنن😐منم دیدم هچکس زیاد تحویلش نمیگیره دلم براش سوخت😥 البته تو خونه ما مصرف میشه اینبار باهاش آکراس درست کردم😉 آتنا سعادتی -
-
-
لوبیا عربی
🌹💖﷽💖🌹ما به لوبیا چشم بلبلی میگیم لوبیا عربی🥰این خوراک خوشمزهٔ دلبر تو خوزستان ما خیلی طرفدار داره😋مخصوصا شبهای سرد زمستون. وقتی خوراک لوبیا سبز داغ تو سفره باشه حکم بخاری رو داره. 😅کاملا هم سیر کننده هست.#غذای_رژیمی#شام_سبک#خوراک_لوبیا kadbanoogary 🇮🇷 -
-
-
لوبیاپلو با شوید و گوشت قلقلی
به شخصیت خود...بیشتر از آبرویتان اهمیت دهید...زیرا شخصیت شماجوهر وجود شما...و آبرویتان..تصورات دیگراننسبت به شما است... جان_وودن____🍃🌸🍃____#سرآشپز_طلایی🌻➖➖➖➖🎵➖➖➖➖🌻 مامان هــانیـــھ -
-
دمی چشم بلبلی با شوید (چالش حبوبات)
یک بار دیگه هم گفتم لوبیا چشم بلبلی تو حبوبات مظلوم است. و کمتر خورده میشه این دمی بسیار خوشمزه است خصوصا با نیمرو که کاملا گیاهی میشه. نیره اعظم زنجانی -
-
-
چلو دیزی کاشانی
به نظرم اسم درستش باید پلو دیزی باشه چون پلو همراه با مواد دیگه طبخ میشه و چلو در کنار خورش و کباب سرو میشه؛ ولی به هر حال اولش فکر کردم این غذا خیلی طعم متفاوتی نداره نسبت به پلوهای مشابه ولی طعم لوبیا چشم بلبلی، برنجی که تو آب گوشت دم میشه بینظیر بود، امتحان کنید پشیمون نمیشین. Fateme -
-
-
لوبیا چشم بلبلی پلو😊
#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی#لوبیاپلو#چشم_بلبلیانواع مدل های حبوبات و لوبیای چشم بلبلی به عنوان منبع عالی از پروتئین محسوب می شود. 100 گرم لوبیا چشم بلبلی ، حدود 8 گرم پروتئین به بدن میدهد که 16 درصد از مصرف روزانه توصیه شده می باشد. Leila -
پلو مکزیکی
#سراشپز_طلایی#حس_نابسلام دوستای گلم،حال و احوالتون چطورهایام به کام،پیشاپیش عیدتون هم مبارک،،این پلو یجورایی معروف به پلو مکزیکی که شب عیدشون این غذا رو استفاده میکنن،،همون پلو لوبیا چشم بلبلی خودمونهعکس ها رو هم خودم نگرفتم یکم کیفیتش کمه amir hosein -
خورشت آلو اسفناج
#سرآشپز_طلاییالبته با یه تغیر کوچولو.که اونم لوبیای چشم بلبلی هست حتما امتحان کنید خوشمزه میشه👌 کبری -
-
لوبیا پلو...تن ماهی آب پز😋😋
#سرآشپز_طلاییساده و لذیذ😋😋تنبلانه خوشمزه😁😁😋😋استاد کار تنبلی ام😜😜 🍷💋Shabooo💋🍷 -
خوراک لوبیاچشم بلبلی
لوبیا چشم بلبلی دارای مقادیر زیاد فیبر و پتاسیم هست و به کاهش وزن و فشار خون و رفع کم خونی کمک میکنه ,این خوراک ساده و خوشمزه و درست کنید و از خواص بینظیر اون بهره مند بشید@lida_aali Safura Dabiri -
امگشت میگو 🍤
🌹💖﷽💖🌹 عوضِامامزمانصدقهبده! عوضِحضرتزیارتبرو! یکصفحهروزیقرآنبخون، تقدیمکنبهحضرت! مگهتومیشهبهنیابتاز امامزمانتزیارتبری، اوبهعوضتوزیارتنره؟! زیارتیکهاوبهعوضتومیره کجا،زیارتیکهتومیریکجا؟!࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐امگشت یه غذای خوشمزه و پرطرفدار عربی هست و با ماهی یا میگو (و جدیدابا مرغ)تهیه میشه. این غذا مربوط به استان خوزستانه🇮🇷 kadbanoogary 🇮🇷 -
-
لوبیا پلو
تو خیلی از شهرها لوبیا پلو را با لوبیا سبز تازه درست میکنن ولی ما شیرازی ها با لوبیا چشم بلبلی درست میکنیم و لوبیا پلویی که با لوبیا سبز درست میشه را بهش استانبولی پلو میگیم. البته اینجا تو استانبول هم درست میشه و بهش همون لوبیا پلو میگن🙃😅 . فکرکنم واسه همینه ما شیرازی ها اینقدر متفاوتیم. 😅😅😅 my.national.cooking -
خورش لوبیا چشم بلبلی
امروز ،اول نوامبر روز جهانی وگان بود. گفتم یک غذای خوشمزه گیاهی براتون بذارم.خصوصا که دوشنبه هم هست و مخصوص دوشنبه های بدون گوشت.لوبیا جشم بلبلی هم تو حبوبات کمتر مصرف میشه با این پرخاصیت خوشمزهبیشتر دوست باشید.#سرآشپز_طلایی#خورش_لوبیا_چشم_بلبلی#غذای_وگان#دوشنبه_بدون_گوشت#گیاهخواری نیره اعظم زنجانی -
ته دیگ لوبیا چشم بلبلی و سیب زمینی
#ته_دیگ#لوبیا_چشم_بلبلی#ته_دیگ_متنوعاین ته دیگ فوق العاده خوشمزه اس مطمئناً از امتحان کردنش پشیمون نمیشید.😉 رادمهرآوه -
-
پلو لوبیا چشم بلبلی با تمام نکات
بسم الله الرحمن الرحیم 🌹🔹آهنگری با وجود رنجهای متعدد و بیماریآش عمیقاً به خدا عشق میورزید.🔸روزی یکی از دوستانش که اعتقادی به خدا نداشت، از او پرسید:تو چگونه میتوانی خدایی را که رنج و بیماری نصیبت میکند، دوست داشته باشی؟🔹آهنگر سر به زیر آورد و گفت:وقتی میخواهم وسیلهای آهنی بسازم، یک تکه آهن را در کوره قرار میدهم. سپس آن را روی سندان میگذارم و میکوبم تا به شکل دلخواه درآید.🔸اگر بهصورت دلخواهم درآمد، میدانم که وسیله مفیدی خواهد بود، اگر نه آن را کنار میگذارم.🔹همین موضوع باعث شده که همیشه به درگاه خدا دعا کنم که خدایا، مرا در کورههای رنج قرار ده، اما کنار نگذار.https://chat.whatsapp.com/ICbNXLIcoh0DfrOS9HYZQEاللهم عجل لولیک الفرج والعافیة و النصر 🌹🌹🌹#سرآشپزطلایی#پلولوبیاچشم_بلبلی#سحری#ماه_مبارک_رمضان sky 🇮🇷 -
پلو شوشتری
#سرآشپز_طلاییمامانم این جور پلو با لوبیا چشم بلبلی درست میکنه که ما خیلی دوستش داریم ولی نمیدونستم اسمش پلو شوشتری هست.😉😉 مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
خوراک لوبیا چشم بلبلی 🍲
#خوراک_لوبیا_چشم_بلبلی#خوراک_لوبیاسلام دوستان گل روزتون بخیر 🌺شهادت هموطنان عزیز و هم استانی های خوبم در شهرستان ایذه تاریخ 1401/08/25 رو تسلیت عرض میکنم🖤🏴خوراک لوبیا چشم بلبلی مامان پز که خوشمزه و عالی هست 👌😋 حتما امتحانش کنید.برای هوای سرد انواع خوراک لوبیا و حبوبات مثل آش واقعا میچسبه .😉#غذای_نونی#خوراک ناهید بانو👩🏻🍳 -
یتیمک بوشهری
این غذای خوشمزه 😋 که با لوبیا چشم بلبلی و بادمجان درست میشه بسیار خوب و عالی است.لوبیا چشم بلبلی دارای ویتامین Aو C و منبع منیزیم و آنتی اکسیدان است.کم کالری و کم چربی است و از پوکی استخوان و کم خونی جلوگیری می کند.ثبت در چالش اهل کجایی نیره اعظم زنجانی
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (20)