شیر آش

#شیر_آش
#غذای_شبمونده
#مدیر_آشپزخانه
#غذای_رژیمی
#سرآشپز_طلایی
#غذای_ساده_مقوی
یک کمی برنج پخته تو یخچال داشتم تصمیم گرفتم با یک تیر دو نشون بزنم هم در چالش روز پنجم شرکت کنم وهم چالش رژیم_غذایی
با برنج پخته هم می تونی کوکو درست کنید و یا دردرست کردن کوفته استفاده کنید.میتونید چرخ کنید به مواد کوفته اضافه کنید.کوفته آش با سلیقه ویکدست میشود.در انواع آش ها استفاده میشود. من هم با برنج پخته ام شیر آش درست کنم.
شیر آش
#شیر_آش
#غذای_شبمونده
#مدیر_آشپزخانه
#غذای_رژیمی
#سرآشپز_طلایی
#غذای_ساده_مقوی
یک کمی برنج پخته تو یخچال داشتم تصمیم گرفتم با یک تیر دو نشون بزنم هم در چالش روز پنجم شرکت کنم وهم چالش رژیم_غذایی
با برنج پخته هم می تونی کوکو درست کنید و یا دردرست کردن کوفته استفاده کنید.میتونید چرخ کنید به مواد کوفته اضافه کنید.کوفته آش با سلیقه ویکدست میشود.در انواع آش ها استفاده میشود. من هم با برنج پخته ام شیر آش درست کنم.
مراحل تهیه
- 1
برنج پخته را توی شیر ریخته روی حرارت گذاشته تا بجوش بیاد.زیرش را کم کرده وقتی کمی جوشید با همزن دستی سه دقیقه ای به هم زده تا برنج ها نیم دون وله بشه هی با قاشق هم زده تا ته نگیرد. و در آخر کمی نمک اضافه کرده.این آش باید گرم سرو شود.
- 2
خواص درمانی شیرآش : این غذا غنی از مواد مغذی سرشار از مواد مغذی (کلسیم – فسفر) و ویتامین های A,D,E و کربوهیدرات ها در برنج و شکر است که به همراه مقدار کمی از پروائین شیر ، مواد مغذی و مورد نیاز بدن را تامین می کند.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
کوفته تبریزی
هروقت یک پیمانه برنج پخته اضافه اومد کوفته درست میکنم این غذا با نون سنگکک خیلی میچسبه محبوبه محمودی -
آش برنج(شوربا)
آش برنج یا شوربا یک آش ساده و خوشمزه که سریع هم پخته میشود به آش سرماخوردگی هم معروف استبا تشکر از@cook_21264009 نیره اعظم زنجانی -
آش دوغ
آش دوغ یکی از خوشمزه ترین غذاهای خطه آذربایجان هست و بسیار مناسب جهت افطار . می تونید داخل آش از کوفته ریزه هم استفاده کنید#رمضان_ایرانی #رمضان #آش #آش_دوغ Nargess Samady -
-
-
آش دوغ با شوید نیم ساعته
گرسنه بودم به شدت منتظر افطارآدم گرسنه هم هوس هر چیزی میکنه 😂😅دلم آش دوغ خواست نگاه کردم از موادش فقط دوغ و برنج و نخود داشتم 😐سبزی نداشتم سیر هم نداشتم. تصمیم گرفتم با شوید درست کنم خداییش مزش خیلی بهتر از آش دوغ با سبزی آش بودازین ببعد هرموقع بخام آش دوغ درست کنم شوید میریزم😍 😍مامان آراد 😍 -
آش گل آقا
#آش_جدیداین آش بیشتر توفصل بهار درست میشه به خاطر استفاده از گل آقا که یک گیاه بهاری هست، البته میتونید گل آقا رو فریز کنید و تو فصل های دیگه هم این آش پر خاصیت رو درست کنید. zhina.kurd -
-
آش ماست
این دستور آش ماست و اتفاقی تو اینترنت دیدم و تصمیم گرفتم درست کنم تو این هوای پاییزی واقعا چسبید 😋🥘اگه آش با طعم کمی ترش دوست دارید از ماست ترش استفاده کنید خوشمزه تر میشه#سرآشپز_طلایی#پاییزی 🥘Fahimeh🥣 -
آش ماش با رشته آش 😊
#سرآشپز_طلایی #ایمنی_بدن #آش #نذری #آش_ماش #غذای_رژیمی #سبز #آش_ماش_با_رشته_آشسلام شب همگی خوش🤗بعضی وقتا برای شام آدم گیرمیکنه😞چی درست کنیم رفتم تو یخچال چشمم افتاد به ماش که جوونه زده با خودم گفتم شامی درست کنم دیدم تازه خوب شدم گفتم بزنم آش درست کنم عالی خداییش عالی بود🤗😋👌پیشنهادمیکنم درست کنین ممنون میشم کوک اسنپ هم بفرستین🤗🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
آش آلوچه
این آش رو میتونید با آلوچه های شکسته و آسیب دیده که قیمت پایین تری دارن و اهل خونه نمیخورن درست کنید.ماکه خیلی دوسش داریم.هم راحته هم خوشمزههم با برنج میشه درست کرد هم با جو fateme pmn -
آش دوغ با کلم سفید
#مدیر_آشپزخانه#آش_دوغ_وکلماینها موادی بودن که موجود بودن و چون همه مواد آش جور بود این چالش بهانه ای شداز ترکیبشون یه آش خوشمزه و مقوی درست کنم.. این آش محلی و مقوی چون طبعش سرده درآخر از آویشن خشک شده استفاده میکنیم تا طبع سردیشو بگیره..جای همه دوستان سبز🤪🤗 💖عسل 💖 -
Vegetable Sushi
من در یک چالش لاغری شرکت کردم و سعی کردم غذاهای جدید گیاهی به رژیم اضافه کنمسوشی به همراه نودل سبزیجات با تزیین کدوسبز و هویجالبته اگر دفعه اولتون بود که میخواستین درست کنین میتونین برای راحتی پیچیدن جای برنج و کاهو با هم عوض کنید امیدوارم خوشتون بیاد#غذای_سردmahnaz
-
شیر برنج (مواد: برنج و شیر)
شیر برنج یک غذای خوشمزه و ساده است. که مصرف آن در ماه رمضان بیشتر میشود.من خودم معمولا برای یک شام ساده استفاده میکنم.مربای به با شیربرنج بسیار خوشمزه میشه.(چالش جعبه🎁 اسرارآمیز) نیره اعظم زنجانی -
شیر برنج
من اصولاً هر غذایی را خیلی پخته و جا افتاده می پسندم اما شیر برنج واقعاً باید خیلی خیلی پخته و جا افتاده باشه تا خوشمزگی اونا حس کنیم.شیر برنج را میشه بعنوان یک شام سبک سرو کرد.هم میشه اونا با شکر سرو کرد هم با شیره خرما.#شیر_برنج#دسر_ایرانی#دسر_گرم#شام_سبک نسرین -
شیر لبو
#شیر #لبوبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@ashpazye_parchin🌻خلبانهایه کدی دارن به نام7600مال وقتیه که دیگه نمیشه چیزی گفتمعنیش اینه که :برج مراقبت من نمیتونم حرف بزنمولی تو حواست باشه بهم،راهنماییم کنوقتی بغض داری و نمی تونی حرف بزنی؛به خدا بگو خدایا کد7600بگو خدایا بغض نمیذاره حرف بزنم،خفه شدم.تو حواست بهم باشه.🍃1402/11/11 Ashpazi Ba Maryam -
آش شلغم solmaz
مرا محتاج رحم این و آن کردیملالی نیست....تو هم محتاج خواهی شدجهان دار مکافات است....سلام عزیزانم امروز اومدم با آش شلغم پر از خواص من برای این که تو فصل سرد بچه هام شلغم بخورن مثل آش کلم قمری درست می کنم تا متوجه نشن و از سرما خوردگی شون جلوگیری کنم این طوری اصلا طعم شلغم توی آش غالب نیست و بسیار خوشمزه هستش امیدوارم درست کنید و تو فصل سرد لذت ببرید#آش#آش_شلغم#چالش#چالش_ریشه_های_زمستانی Solm@z -
تهچین ساده lilyپز
من اکثرا که مهمون دارم از این نوع تهچین استفاده ميکنم هم برنجم دم میکشه وهم تهچینم آماده میشه یک تیر ودونشان😁#سرآشپز_طلایی#تهچین#تهچین_مرغ Leila Saadat -
شیر برنج
یکی از #دسر های #سنتی ما ایرانی ها شیر برنجه که تقریبا در تمام #ایران درست میشه و اندکی تفاوت در دستور ها وجود داره. از نظر من شیر برنجی خوشمزه است که مملو از #عطر #هل و #گلاب باشه و بعد از اینکه قاشق توش رفت و بیرون اومد آب نیندازه!! و آب و دون از هم جدا نباشه.مهمترین نکته توی شیر برنج مرغوبیت #برنج اون و ایرونی بودنشه میتونید از برنج خوش عطر ایرانی یا نیم دونه ایرانی استفاده کنیدنکته مهم دیگه آش هم اینه که اجازه بدید خوب دونه های برنج از هم باز بشه و اصطلاحا بشکفه و با شیر کافی و زمان کافی پخته بشه. سحرناز -
شیر برنج هندی
شیر برنج هندی بسیار متفاوت از شیر برنج ما هستش ،خیلی هم مقویه درست کنید و لذت ببرید.#شیر_برنج_هندی#شیر_برنج saeedi🙍 -
🌱آش رشته
#بیست و شش تیر ماه ۱۴۰۲#آش_رشته#آش#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@marmar8690 🍃Ma Akbari🍃 -
کتلت کوفته😱😜😋
راستش یه مقدار برنج از شب پیش مونده تو یخچال داشتم وتصمیم گرفتم با اضافه کردن مواد دیگه باهاش کوفته درست کنم که از کوفته رسید به کتلت parisa Pishrooyan -
-
آش دوغ
#سرآشپز_طلایی#غذای_محبوب_مندلم هوس آش دوغ کرده بود که دیدم کوکپد چالش غذای محبوب من رو گذاشته منم از مامانم خواستم برام درست کنه و بمونه یادگاری.این آش رو ماها وقتی دور هم تو باغ بابابزرگم جمع می شدیم می خوردیم خیلی لذت داره درواقع یه وعده غذایی ثابت همیشه حتما این آش دوغ هست که بیشتر عصر درست میشد و دیگه سراشپز وعده شام در نظر میگرفتن😂😂😂یه تیر و دو نشون بوده😂😂😂وقتی این آش رو در باغ پدربزرگم که در یکی از روستاهای اصفهان به نام کُهرویه هست درست میکردن از سبزی محلی که در باغ بود برای این آش استفاده میشد اسمش رو به زبون خودشون می گفتن تَرپه من نمیدونم اسم دیگه ای داره یا نه ولی آش رو خیلی خوشمزه و دلچسب می کرد. وقتی هم تو خونه درستش می کنیم و اون سبزی نیست میشه سبزی آش و یا فقط از نعنا استفاده کرد. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
نان عدس نپال
#سرآشپز_طلاییمیزان حبوبات خوریم کم شده و قصد داشتم عدس پلو درست کنم .اینو که می گمبرای دو روز پیش است که هوا فوق العاده عالی بود و بارون می اومد . با دوستم رفتم پیاده روی و اونم گفت اتفاقا ما هم امروز عدس پلو داریم . یک آقایی نان بربری دستش بود هوس کردم اومدم خونه گفتم با یک تیر دو نشون بزنم .نان درست کنم عدس هم بریزم .گوگل کردم و دیدم در نپال اینطور نونی درست می شه 😃البته من تغییراتی دادم .فلفل رو میز دست پرورده خودمه😄 شهپر رفیعی -
شیر برنج
یه خوشمزه دیگه که به راحتی درست میشه😋👌و میتونید هم با شکر ، عسل و یا شیره انگور میل کنید#شیر برنج#سرآشپز طلایی Ronak -
آش دوغ اصیل اردبیل
#آش_دوغ_اردبیل#افطارآش دوغنخود و يا لپه داره و معمولاً از برنج نيم دونه و يا مخلوط برنج نيم دونه و مقدارى بلغور گندم يا جو درست ميشه و سبزى آش دوغ هم معمولاً تره و برگ سير و مقدارى گشنيز هستشهرگز نباید در آش دوغ از جعفری استفاده کرد، چراکه طعم آش دوغ را به طور کل عوض میکند.میتوانید کمی شوید تازه خرد شده هم به همراه تره و گشنیز به آش دوغ اضافه کنید.اگر دوغ محلی در دسترستان نبود میتوانید از دوغ های پاکتی بدون گاز استفاده نمایید. Mina dmr -
شیر برنج
من چندروز پیش چند پیمانه برنج خیس کردم و باهاش آرد برنج درست کردم. وقتی آرد برنج رو الک کردم یه مقدار برنج دون شده ریز باقی موند که از صافی رد نشد.تقریبا یک پیمانه شد. منم تصمیم گرفتم باهاش شیر برنج درست کنم. که نتیجش عالیییی شد. از برنج نیم دون خیلی بهتر میشه. ثریا -
حلوا آرد برنج با شیر 🌹
چالش #پیشبند _طلایی۲۳ سلام روزگار خوش گفتم عصر پنج شنبه اس حلوا آرد برنج درست کنم یاد همه رفتگان بخیر ممنون Fariba golbadaghi -
آش غورهsolmaz
محمود درویشچقدر قشنگ گفته:تو نه دوریتا انتظارت کشمنه نزدیکیتا دیدارت کنمو نه از آن منیتا دلم آرام گیردونه من،محروم از توامتا فراموشت کنمتو در میانه ی همه چیزی...سلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه آش خوشمزه که امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.#چالش#طعم_تابستان#ایام_محرم#برنج_آش#بلغور#غوره#آش#آش_غوره Solm@z
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات