سمبوسه رژیمی (بدون روغن)

Leili Feizi
Leili Feizi @lili_cook2021
تهران. اینستا: lili_cook2021@

اگر سمبوسه را بخاطر روغن زیادی که مصرف میکنه نمیپسندید این روش را امتحان کنید‌‌. ترد و خوشمزه میشه💖😍

سمبوسه رژیمی (بدون روغن)

اگر سمبوسه را بخاطر روغن زیادی که مصرف میکنه نمیپسندید این روش را امتحان کنید‌‌. ترد و خوشمزه میشه💖😍

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 3 عددسیب زمینی آبپز
  2. 2 ق غجعفری خرد شده
  3. پودر سیر.فلفل سیاه.نمک.زردچوبه

مراحل تهیه

  1. 1

    مواد داخل سمبوسه را هر طور که مایلید درست کنید.من هم با سیب زمینی نگینی سرخ کرده و مواد سرخ کرده درست میکنم و داخل نون میپیچم. و هم به شکل آبپز و مانند بیرونی ها... اینبار سیب زمینی را آبپز کردم.داخل کمی روغن جعفری خرد شده و ادویه ها راریختم و سیب زمینی های له شده را داخل روغن ریختم و کمی تفت دادم تا زردچوبه و ادویه ها به خورد مواد بروند. بعد داخل نان پیچیدم. کمی پنیر پیتزا هم اگر میل داشتید روی مواد بریزید.

  2. 2

    مرحله سرخ کردن را با روغن زیاد انجام ندادم.چون سمبوسه روغن زیادی مصرف میکنه. هر دو طرف ماهیتابه دوطرفه را با فرچه کمی روغن مالیدم سمبوسه ها را داخل آن گذاشتم و درب ماهیتابه را بستم و با حرارت متوسط.تند تند نگاه میکردم تا نسوزن.همچین که زیر نان ها طلایی شد برگرداندم.

  3. 3

    خیلی نون ترد و خوشمزه شد.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Leili Feizi
Leili Feizi @lili_cook2021
در
تهران. اینستا: lili_cook2021@

نظرات (3)

دستورهای مشابه