سوپ لوبیا سفید
مراحل تهیه
- 1
پیاز نگینی رو خیلی کم تفت میدیم بعد سیب زمینی خرد شده و زردچوبه رو بهش اضافه میکنیم و با هم چند دقیقه تفت میدیم اینکار باعث لعابدار شدن خوراک ها و سوپ ها میشه
- 2
حالا لوبیاها رو که از شب قبل خیس کردیم آبش رو خالی کرده و به پیاز و سیب زمینی اضافه میکنیم
- 3
بمقدار لازم آب یا آب مرغ/گوشت اضافه میکنیم و درشو میذاریم تا بپزه
- 4
بعد از پخت ، لوبیا رو بهمراه آب لوبیا داخل غذا ساز بریزید و یا با همزن له کنید و یا میتونید له نکنید بذارید همینجوری بمونه و در آخر چاشنی دلخواهتون رو اضافه کنید
من یکم نمک ،فلفل ، آبلیمو و یکم سبزی خرد شده زدم شما میتونید برای مقوی شدنش شیر اضافه کنید باز بذارید بجوشه تا به خوردش بره یا قارچ و رب گوجه بزنید
نوش جان
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
خوراک لوبیا چیتی
#خوراک_لوبیا_چیتی #خوراک_لوبیاچیتی #خوراک #سحری #سرآشپز_طلایی #بدون_گوشت #پروتیین_گیاهی #ماه_رمضان Saveh_midex -
-
خوراک لوبیا سبز
#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی#غذای_ساده_و_سالم#غذای_رژیمیجدا از گیاهی بودنش غذای سالم و رژیمی هست و واسه این روزای کرونایی که تحرکی نداریم عالیه 👌 elahe.cooking -
-
-
-
-
کتلت لوبیا سفید
زینب پز👩🏻🍳😋یه بسته لوبیا سفید توخونمون بود،همینجور بلااستفاده مونده بود،چون هیچکدوممون خوشمون نمیومد تو غذا لوبیا سفید بریزیم،امروز بالاخره تصمیم گرفتم ازش استفاده کنم😁این شد که اون لوبیا سفیدا به این کتلت خوشمزه ها تبدیل شدن😍البته یکم مزش شبیه فلافل بود😂من کتلت ها رو بخاطر پدر مادرم توی تنور پختم،چون تو تابه خیلی روغن جذب میکرد!#سرآشپز_طلایی #کتلت #لوبیاسفید #مندراوردی (زینب بانو) -
-
🥘خوراک لوبیا سفید و... بدون رب 🥘
#سرآشپز_طلایی#غذای_گرم#لوبیا_گوشت_هویج#شام_گرم_خوشمزه کیک 🎂 شیرینی🍩 گل نرگس 🌼 -
خوراک لوبیا عروس با قارچ
#سرآشپز_طلایی#پروتیین_گیاهیشوهر من غذا آبکی دوست نداره ،گذاشتم آبش خیلی کم بشهولی دستور اصلی یه مقدار آبکی تر میشه😋 زهرا -
لوبیا با قارچ❤
❤متاهل و عاشق همسرم❤#سرآشپز_طلایی #ساده #لوبیا #لوبیا_قارچ #پروتیین_گیاهی #رژیمی🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏 Saba -
-
-
-
-
-
-
-
لوبیا گرم (لوبیا سفید)رژیمی
البته خوراک لوبیا خیلی ملاطش زیاده و مواد اولیه و دستورش متفاوته واسه همین نوشتم لوبیا گرم که اصلا حس اسمش واسه تابستون خنک و لذت بخش نیست ولی تو همه فصل ها ما غذای گرمبه خصوص وعده نهار داریم 😂جالبه این لوبیا چقدر قوم و خویش داره . از لوبیا سبز شروع می شه تا چشم بلبلی ،چیتی ، قرمز،سفید و جدیدا یه مدل خوشگل بزرگتر و نازکتر هم دیدمو☺ جالبتر اینکه خاصیت هر کدامخاص خودش است و خواص متفاوتی دارند ...و جالب ترین قسمت اینکه من قرار بود این غذا را با لوبیاچیتی و قرمز درست کنم که اشتباها آخر شب سفید خیس کرده بودم 😂😂😂 و تجربه متفاوتی شد 😋 شهپر رفیعی -
-
-
خورش لوبیا سفید
دوستان من این خورش را در دیزی سنگی پختم در ارومیه یکی از خورشتهای مجلسی مهمانیها است بسیار خوشمزه میشود امیدوارم درست کنید و لذت ببرید. زهرا شکرالهی -
-
خورشت لوبیا سفید
با تشکر از دوست مهربانم لیلا بانوی عزیز و هنرمند💝🙏🏻🌹matbakhe_leyla#خورشت_لوبیا_سفید Mahnoosh
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14510579
نظرات (3)
کار داشتم@skysky14