انسان بزرگ نمیشودجز به وسیله ی فڪرش،شریف نمیشود،جز به واسطه ی رفتارش،و قابل احترام نمیگرددجز به سبب اعمال نیڪش…

انسان بزرگ نمیشودجز با افڪارش،شریف نمیشود،جز با رفتارش،و قابل احترام نمیگرددجز به واسطه اعمال نیڪش...#سرآشپز_طلایی#کیک_کرمدار

#سرآشپز_طلایی انسان بزرگ نمیشودجز با افڪارش،شریف نمیشود،جز با رفتارش،و قابل احترام نمیگرددجز به واسطه اعمال نیڪش...

انسان بزرگ نمیشودجز با افڪارش،شریف نمیشود،جز با رفتارش،و قابل احترام نمیگرددجز به واسطه اعمال نیڪش..

انسان بزرگ نمیشودجز با افڪارش،شریف نمیشود،جز با رفتارش،و قابل احترام نمیگرددجز به واسطه اعمال نیڪش..._-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_

انسان بزرگ نمیشود👈🏻جز به وسیله فکرششریف نمیشود👈🏻جز به واسطه رفتارشو قابل احترام نمیشود👈🏻جز به سبب اعمال نیکش🥰تقدیم به همه معلمان عزیز کوکپدی که شایسته احترام آن🥰🌹روزتووون مبارک🌹مرسی از دوست خوبم، مهربانوجان🥰@mehrbano_849097#کوک_اسنپ#ماه_رمضان#افطاری#آش_ماش_وجوپرک#آش_ماش#آش#حساء_الفول_مونج#Mung_bean_soup

#کمپوت_انجیر#میان_وعده#نهایی#ماراتن_کوکپد#مقوی#سرآشپز_طلایی #Compote_Figs

نه سفیدی بیانگر زیبایی است..و نه سیاهی نشانه زشتی..کفن سفید اما ترساننده استو کعبه سیاه اما دوست داشنتی است...انسان به اخلاقش هست نه به مظهرش....قبل از اینکه سرت را بالا ببری و نداشته هات را به پیش الله گلایه کنی..نظری به پایین بینداز و داشته هات را شاکر باشانسان بزرگ نمیشود ، جز به وسیله ی فكرش ، شریف نمیشود ، جز به واسطه ی رفتارش ،و قابل احترام نمیگردد ، جز به سبب اعمال نیكش....#کشمش_پلو_سمنانیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_6082451#کشمش_پلو یکی از غذاهای اصیل سمنان است که در نذریها پخته میشه و در اصل با گوشت درست میکنند.من بادستور دوست عزیز با مرغ درستش کردم و خیلی خوشمزه بود👌😋

#سرآشپز_طلایی#انجیر#کمپوت#ایمنی_بدنممنون از دوست عزیزم خانم رادمهراوهبابت رسپی عالی شون 🥰🥰🥰@cook_farvashi_63انجیر میوه ای خوشمزه و مفید به دو حالت خشک و تازه مغذی است که برای درمان بیماری های زیادی از جمله رفع و درمان کم خونی، درمان یبوست ،بهبود سلامت گوارش، بهبود سلامت قلب ، تقویت استخوان و... مفید می باشد.الان که فصل انجیر هست پیشنهاد میکنم اگه انجیر دوست دارید حتما درست کنید و میل نمایید.

#دمنوش #نوشیدنی_گرم #انجیرخواص انجیر خشکانجیر خشک به نسبت انجیر تازه دارای ارزش غذایی بیشتری است. هر ۱۰۰ گرم انجیر تازه ۷۴ کالری دارد. در صورتی که ارزش غذایی انجیر خشک در هر ۱۰۰ گرم ۲۴۹ کالری است. به‌طورکلی ارزش غذایی میوه ­های خشک شده،بسیار بیشتر از میوه تازه است. میزان کربوهیدرات موجود در انجیر خشک ۶۴ گرم است. در حالی که انجیر تازه فقط ۱۹ گرم کربوهیدرات دارد. انجیر خشک دارای مقادیر فراوانی فیبر نیز می‌باشد که مقدار آن تقریبا ۳ برابر انجیر تازه است.عناصر مس، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز، فسفر و ویتامین­های B1، B2، A از ترکیبات اصلی انجیر خشک به حساب می‌آیند. پتاسیم موجود در آن سبب کاهش فشار خون می ­شود. وجود مقادیر زیاد کلسیم در انجیر خشک به سلامت استخوان­ها کمک می ­کند. برای افرادی که دچار فقر آهن هستند، مصرف انجیر خشک بهترین گزینه برای جبران و افزایش این عنصر مهم است. علاوه بر این استفاده از آن سبب افزایش قوای جنسی و جسمی می ­شود. کسانی که قصد افزایش وزن دارند بهتر است انجیر را صبح‌ها و به صورت ناشتا میل کنند.

#سراشپز_طلایی#انجیر_خشک #شربت سلام خدمت شما دوستای مهربونم میخوام امروز از خواص انجیر خشک براتون بگم👈 از جمله فواید و خواص انجیر خشک این است که سبب افزایش قوای جسمانی شده میتوان از ان برای درمان و پیشگیری یبوست استفاده کرد. وجود گوگرد در انجیر خشک از ریزش مو جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کنداز طرفی انجیر خشک به خاطر داشتن قند فراوان باعث فعالیت سلول ها و تولید انرژی زیاد در بدن نیز می شود. همچنين منبع خوبي از پتاسيم، منيزيم، کلسيم، فسفر و ويتامين هاي C , B , A است . شربت انجیر مسکن گلو و سرفه است مناسب کسانی که فقر اهن دارند وزنان باردار میباشد وهزاران هزار خاصیت دیگر و.....🍀🍀.

#مرباانجیر #سرآشپز_طلایی #انجیرخشک#انجیر میوه‌ای شیرین و بسیار مغذی با خواص بسیاری است که موطن اصلی آن آسیای غربی و کشورهای اطراف مدیترانه است. درخت آن ارتفاعی بین ۳ تا ۹ متر و برگ‌هایی پنجه‌ای‌شکل دارد. انجیر از خانواده‌ی #توت‌هاست، نسبت به سرمای شدید حساس است و بیشتر در مناطق معتدل و نیمه گرم کاشته می‌شود. انجیر از صدها سال قبل به‌عنوان درمان طبیعی بسیاری از بیماری‌ها به کار می‌رود. انجیرها که به خاطر طعم شیرین، ملایم و کاربردهای متعددشان موردتوجه قرارگرفته‌اند، جزو خوراکی های کم کالری و فاقد چربی‌اند. یک عدد انجیر بزرگ تازه فقط ۴۷ کالری دارد. اگر می‌خواهید وزن کم کنید، مصرف انجیر (در حد اعتدال) جایگزین مناسبی برای میان وعده‌های ناسالم است. مواد معدنی و ویتامین‌های سرشار موجود در انجیر، به‌تنهایی یک دلیل عالی برای گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه‌تان است.

#پیشبند_طلایی۲۳#انجیر #شیره_انجیر#golden_apron23

#انجیر #سرآشپز_طلایی #تنقلاتانجیر خشک خواصش بیشتر از انجیر های تازه است و سرشار از کلسیمو ویتامین است انجیر خشک میان وعده ای بسیار مقوی برای کودکان و بزرگان می باشد..

آب انجیر خشک یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه و مفید است که در فصل سرما بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. آب انجیر خشک به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، ضد سرماخوردگی، ضد تب و ضد عفونی کننده، برای بهبود سلامتی بسیار مفید است.در تابستان که فصل انجیر هست می‌توانید این میوه پر خاصیت رو تهیه و خشک کنید و در فصل زمستان استفاده کنید.#انجیر#آب_انجیر_خشک#انجیر_خشک#چالش#طعم_تابستان#خشکبار#انجیر_خشکبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@Haniye_cook

#آب_انجیریه نوستالژیک خوشمزه و مقوی از بچه های دهه شصت ☺️

عزیزای دلم عزاداریاتون قبول باشه🖤رسپی لواشک انجیر و رب انار تقدیم نگاهای مهربونتون🤗#لواشک#ترش_ملس#انجیر#mami_food2

#سرآشپز_طلایی خواص شربت انجیرشربت انجیر سرشار از انرژی بوده و در جلوگیری از ضعف عضلات کاربرد دارد. از خواص مهم این شربت می‌توان به درمان یبوست شدید و نیز رفع یبوست اطفال اشاره کرد. دیگر خواص مهم این شربت را می‌توان به‌صورت زیر برشمرد:– مناسب برای تسکین گلودرد و سرفه– مفید در رفع تشنگی و عطش زیاد– درمان نفخ و باد معده و نیز پیشگیری از سرطان روده– مفید برای افراد لاغر و کم اشتها– مناسب برای افراد دارای کلسترول و اسید اوریک بالا– مقابله با افسردگی و بیماری‌های عصبی– درمان کم‌خونی و ضعف جسمانی و نیز تقویت قوای جنسی

برای این مربا از انجیرهای سبز و زرد کوچولو استفاده کردم که بسیار عالی و خوشمزه شد.دفعه ی بعد با انجیر قرمز درست میکنم و با شما دوستان به اشتراک میزارم .😊😊😊#مربا_انجیر#انجیر#مربا#صبحانه_سالم

#پستو2#انجیر_خشک_سفید#انجیر#انجیر_خشک

خب اینم از مربای انجیر من😍 دبگه سریعتر دست به کار بشید چون فصل انجیر داره تموم میشه😘😘 سریعتر یه مربای انجیر فوق‌العاده عااااااااالی و خوشمزه درست کنید#مربا#مربا_انجیر

#فرنی#فرنی_انجیر#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#کوک_اسنپ#انجیر#افطاری#صبحانه#دسر#دسر_مقوی#دسر_انجیر_خشکبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️یه فرنی خیلی مقوی و خوشمزه با انجیر خشک ،بهتر نیست به جای صبحانه های تکراری ازاین فرنی های خوشمزه درست کنید که هم سالم باشه وهم مقرون به صرفه انجیر فواید های زیادی داره پس بهتره برای بچه ها صبحانه های مفید و مقوی درست کنید تا صبحشون پر انرژی شروع کننو روز خوبی رو پیش رو داشته باشنممنون از بانو جان بابت دستور عالیشون 👌🏻❤️😘@zanjani

ابنم یه دستور مربا انجیر بسیار خوشمزه حالا بریم سراغ مواد و طرز تهیه اش#مربا_انجیر #سرآشپز_طلایی #کوکپد #انجیر

مهربانی رادر قلب کسانی ديدمکه بدون هيچ توقعی مهربانند آنها کسانی بودند کهخود نيازمند محبت بودندولی باز هم محبت ميکردنددلتون کاشانه عشق و محبت 🌺🍃🌸🍃🌺سلام دوستان صبح زیباتون عسل ❤شربت انجیر خوشمزه من که همراه مربای انجیر درست کردم بسیاار خوشمزه و مقوی 😋😉 جاااتون سبززز 🌷#سرآشپز_طلایی#شربت_انجیر#مربای_انجیر#تابستانه#انجیر#خوشمزه#مقوی#سالم

#پستو2#میوه_خشک#سرآشپز_طلایی#انجیر

#انجیر#یبوست و مشکلات گوارشی

به نام خداوند بخشنده ی مهربان⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️#سوپر_آشپز#انجیر#پای_میوه_ای_با_خمیر#کنجد#مارمالاد_انجیر#میان_وعده#نان_مغزداردوشنبه دهم شهریور هزار و چهارصد و چهار🌺🌺🌺🌺🌺🌺

انجیر میوه ای بهشتی است که با هر طبع و مزاجی سازگار است.و برای هر سنی مناسب است.اگر این ترکیب را صبح ناشتا میل کنید سبب رفع یبوست می شود و اگر میان روز بخورید سبب تقویت قوای جسمانی می گرددممنون از دوست خوبم@Maryam_Hadizade#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

انجیر سیاه یکی از خوشمزه‌ترین انواع انجیر است که در اواخر فصل تابستان راهی بازار می‌شود. ارزش غذایی بالای این میوه باعث شده است که به عنوان میان وعده‌ای خوشمزه و سالم به حساب آید. این میوه طبع گرمی دارد و از این‌ر‌و به بدن کمک زیادی می‌کند. درمان بواسیر، کاهش گرما و تشنگی، رفع گرفتگی عضلات، رفع التهاب طحال، رفع سرفه، درمان آرتروز و تقویت استخوان‌ها برخی از مهمترین خواص انجیر سیاه در طب سنتی است. در ضمن انجیر سیاه آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به انجیر زرد دارد.#انجیر_خشکممنون از خانم رازانی مهربون@Razani_cooking

کمپوت انجیر یکی از انواع کمپوت هاست که خیلی خوشمزه و مجلسی هستش و در تابستان با رسیدن انجیر تازه این کمپوت را میتونید تهیه کنید و برای فصل های دیگر که انجیر نیست داشته باشیدواگر کمپوت را برای دو سه روز میخوان مصرف کنید که هیچ.... ولی اگه برای زمان بیشتری بخواین نگهداری کنید، حتما باید از شیشه های تمیز و عاری از هر گونه چربی با درب فلزی استفاده کنید تا کمپوت شما کپک نزنه واینکه وعمل هواگیری رو انجام بدین#کمپوت#انجیر#کمپوت_انجیر#دسر#میوه_تر#مقوی#نابستانه