#سرآشپز_طلاییطبع این غذا معتدل می باشد

#سرآشپز_طلایی✅طبع این سوپ متعادل می باشد

#سرآشپز_طلایی✅طبع این غذا با این مواد اولیه گرم و تر می باشد

ماست و کدو هر دو طبع سردی دارن و استفاده از زیره که طبع گرمی داره این ترکیب رو متعادل می کنه ترکیب خوش مزه ای هم درست میشه.

#سرآشپز_طلایی✅طبع این سوپ با همین مواد اولیه گرم وتر می باشد.

یه سالاد خوشمزه پاییزی تخم گشنیز طبع گرمی داره و باعث متعادل شدن طبع سالاد میشه.عطر و طعمش که بینظیره.#سالاد#سالاد_میوه#سالاد_پاییزی#سرآشپز_طلایی

#سالاد#سالاد_میوه#سالاد_پاییزی تخم گشنیز و گلپر طبع گرمی داره و علاوه بر عطر و طعمش در این سالاد باعث متعادل شدن طبع آن می شود.یه سالاد خوشمزه پاییزیبا رسپی دوست عزیز کوکپدی ‏@mehrbano_849097

مثل ناگت مرغ خوشمزست اما طبع مرغ سرد است و طبع بوقلمون گرم

اولین ناهار سرکار 😀خوشمزه بود و طعم بوقلمون زننده نبود 🙂#بوقلمون #سالاد #رژیمی #پروتئینی

#ماست# مرغ قبل از اینکه وارد توضیح و مراحل دستور این خوراکی بشوم . ملتمسانه از خدا درخواست می کنم هیچ کودکی در روی زمین بخاطر گرسنگی نمیرد و کلا هیچ انسانی 😪این روزها مرتب در خرید و شستن و درست کردن هستم هم بخاطر صرفه جویی در هزینه هم بخاطر سلامت موادی که خانگی درست می شود الان هم زمان دارم لیمو آب می گیرم رب گوجه درست می کنم و سرکه سیب می اندازم این سالاد از سالاد الویه بیشتر دردسر ظرف کثیف و بروبیا دارد .و باید یه روز بیکاری مبادرت به درست کردن می شدم🙃.ولی بنظرم می تونه روبروی سالاد الویه سینه سپر کند که من از تو خوشمزه ترم حتی بدون سس مایونز 😋با تشکر از کاربر shahla ❤️طبق معمول کمی در طرز تهیه و و مصرف قارچ خودسرانه عمل کردم و سعی کردم میزان مصرف روغن را تقلیل بدهم .طرز خوردنش و ترکیبش شبیه سالاد الویه است ‌ولی من ماست دست سازم کم بود به خصوص که کیسه انداختم تا آب نداشته باشد

یه سالاد بسی دلپذیر با دستوردوست عزیز و مهربونم نیره جان @zanjani#سالاد #کلم #کدو #گردو #مایونز #کشمش

#سرآشپز_طلایی✅طبع این سوپ گرم و تر می باشد.

این سالاد رو می تونید به عنوان شام و یا غذای سبک و رژیمی و یا در کنار غذا سرو‌کنید .#رژیمی #کم_کالری #غذای_سالم #سالاد

#سرآشپز_طلایی این روزها زیاد گوگل می کنم . می‌گم شاید دیگه ازاین نعمت محروم‌شوم 😊کلا فک می کنم کشورهای اروپایی...........و توی کیک و شیرینی و دسر شیرین و.... حرف اول را می زنند ولی ترکیه و ایران و هند و...در غذا مثل انواع و آش و پلو و دلمه و ...حرف اول می زنند. و غالبا در گوگل ترکیه را برای درست کردن غذا ترجیح می دهم چون ذائقه و غذاهاشون شبیه تره و اما انقدر طرز تهیه و مواد اولیه این سالاد متنوع بود که من تلفیقی از چندتاشون را انجام دادم .البته شاید بنظر خیلی ها این ماست و کدوست . ولی نه😆

#سرآشپز_طلایی#نیم_ساعتهیک پیش غذا بسیار خوشمزه و عالی با طبع متعادل که به عنوان سالاد هم میشه استفاده کرد.

همانطور که میدانید طبع کدو حلوایی سرده ولی ماش بر خلاف اکثر حبوبات طبع گرمی داره و برای متعادل کردن رسپی عالیه.#پوره_کدوحلوائی_با_ماش#پوره_کدوحلوائی#پوره#سراشپز_طلائی4

#بوقلمون#کوکوی_کدو_بوقلمون#سرآشپز_طلاییاین کوکو فوق العاده خوشمزه ست 😋پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید

با این تعدادی که گفتم ۱۰عدد شد ۵ تا بادمجان و۵ تا کدو. اولین بار بود که درست میکردم خیلی هم خوشمزه بود . حتما امتحان کنید با اینکه سخته ولی می ارزه

این سالاد خوشمزه برای شام بسیار مناسب می باشد

این دستور یک پیش غذای ساده است که معمولا در منطقه قفقاز طرفدار دارد

دوستان در دستورهاتون تا جایی که میشه غذای متعادل تهیه کنید که طبع نه سرد داشته باشه نه گرم ،کدو طبع سردی داره و ماش طبع گرم و برای همین همدیگر رو خنثی میکنن.و یه رسپی فوق العاده مقوی و خوشمزه میشه.#سرآشپز_طلایی#پوره_کدو_باماش#کدوحلوایی

#سرآشپز_طلاییبوقلمون طبع گرمی داره و ۱۰۰٪ تو این دوران کرونایی مفیده.چون کرونا طبع سردی داره و برای مقابله و پیشگیری باید غذاهایی با طبع گرم استفاده کنیم

این سالاد یه نوع سالاد الویه هست که به جای گوشت مرغ از گوشت بوقلمون درست میشه و بسیار خوشمزه هست.#ایده#خلاقیت#کودکانه#سورپرایز برای کودکان

این غذا با برنج هم سرو میشه که بنظر همسرم بیشتر میچسبه البته من با نون و سبزی خوردن سرو کردم 😊#بوقلمون

#مقدماتی#سرآشپز_طلایی#بوقلموناین غذا معمولا به صورت گیاهی سرو میشه ولی من با گوشت بوقلمون درستش کردم. میشه با گوشت چرخ کرده سرخ شده یا تکه های مرغ بدون استخوان هم درستش کرد

یک‌خوشمزه رژیمی با طبعی متعادل و مناسب برای کاهش وزن با رسپی و ایده خلاقانه دوست و همشهری هنرمندم مریم جان دوست داشتنی@Maryambano36#بورانی#کدو#چیا#دانه_چیا#رژیمی#سالاد

پنینی یا پانینی به ایتالیایی به"نان کوچک" و پانینو به "نان رول"ترجمه شده است. این غذا یک ساندویچ است که با نان ایتالیایی (مانند ciabatta ، rosetta و michetta ) درست می شود، که با نان باگت برشته شده نیز سرو می کنند.#نهایی#سرآشپز_طلایی

یه سالاد ساده و رژیمی که میتونه همراه هر غذایی سرو بشهحتی واسه اونهایی که رژیم دادن میتونه یه وعده شام باشه#سالاد#سالاد_کدو#کدو_سبز

#سالاد#کدو#کدو_سبز#سالاد_کدو#سالاد_کدو_سبز#سالاد_رژیمی#سرآشپز_طلایی#ماست#شویدکدو سبز برای افرادی که می‌خواهند رژیم لاغری داشته باشند بسیار با اهمیت است چرا که با مصرف آن می‌توانند بهترین نتیجه را برای داشتن تناسب اندام و سلامتی به دست آورند.ترکیب کدو و ماست باعث می‌شود، روند کاهش وزن و سوخت و ساز بدنتان افزایش پیدا کند، اگر با خیار یا کشمش همراه باشد با مشکل یبوستتان نیز مقابله می‌کند. لاغری شکم با کدو و ماست ضد ریزش مو می‎‌باشد و مصرف حداقل دو وعده ماست و کدو در هفته به پاک سازی پوست کمک می‌‌کند. لاغری شکم با کدو و ماست به سیر شدن فرد در یک بازه زمانی مشخص و پرهیز از ریزه خواری کمک می‌‌کند.اگر بتوانیم کدو را در کنار غذای خود مصرف کنیم، می‎‌تواند یک عامل مهم در کاهش وزن محسوب شود. مصرف کدو در کنار غذاهای دیگر می‎‌تواند مانع از جذب اضافی مواد چربی و قند شود و یک تعدیل کننده برای دریافت انرژی محسوب می‌شود.خواص کدو سبز : پیشگیری از چین و چروک پوست،مرطوب کننده و آبرسان طبیعی پوست،تقویت و افزایش رشد مو،درمان موخوره، سلامتی جنین و زنان باردار،دیابت و قند خون،کبد و کبد چرب،زخم معده و دستگاه گوارش و ......

#سبز#سرآشپز_طلاییسالاد الویه یکی از سالاد های خوشمزه است که معمولا پای ثابت بیشتر مهمانی های عصرانه می باشد.