مراحل تهیه
- 1
گندم رو ۲۴ ساعت خیس می کنیم
زمان مناسب برای درست کردن سبزه گندم حدود بیست اسفند ماه ده روز قبل عید هستش - 2
بعد درظرف مناسبی گندما رو مرتب می ریزیم جوری که نه روی هم انباشته بشن نه از هم فاصله داشته باشن و یه پارچه نم دار روش قرار میدیم و تو محیط خونه قرار میدیم یعنی جای نسبتا گرم و از روی پارچه به گندما کمی آب میزنیم البته آب زیاد نباید بزنیم چون میگنده ولی پارچه نباید خشک باشه زمانی که احساس میکنیم پارچه خشکه کمی آب روش می ریزیم تا دو سه روز از روی پارچه آبپاشی می کنیم پارچه اصلا نباید خشک باشه و باید رطوبت رو داشته باشه
- 3
وقتی جوانه زد و یه کوچولو رشد کرد وپارچه اومد بالا پارچه رو برمیداریم و بعدش میشه تو بالکن و تراس و یا جایی که نور غیر مستقیم خورشید میتابه بزاریم و دیگه بعد جوانه زدن و رشد کردن جاش بهتره خیلی گرم نباشه چون ممکنه زرد و خراب بشه و روزی یبار بهش آب میدیم
- 4
🌺برای سبزه داخل گلدون : در گلدونی که تهش سوراخ داشته باشه کمی خاک داخل گلدونمی ریزیم بعد گندم و بعد باز روی گندما خاک میریزیم و روی اونم یه پارچه قرار میدیم و روش آب میریزیم تا خاک خیس بشه بعد کهجوانه زد و یکم اومد بالا پارچه رو برمی داریم و روزی یبار آب میدیم
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
سبزه گندم
یا مقلبَ القلوب، حالِ خوب را نصیب کن. سختی و بلا و آفت از زمین و آسمان و مُلک و مملکت به دور دار.جانِ خسته را امید باش. این گذارِ عمر را بهار کن.بهارتان مدام#سرآشپز_طلایی#سبزه#عید Tala -
-
سبزه با خوشه گندم(۱۴۰۰)
امسال اولین بار بود که خودم سبزه گذاشتم واقعا باهرباردیدنش حس عالی پیدا میکنم😍#نوروز#سبزه Fatemeh bano -
سبزه گندم
#سرآشپز_طلاییبه نام خدای بهار آفرینبهار آفرین را هزارآفرینبه جمشید و آیین پاکش درودکه نوروز از او مانده در یادبودبا تشکر از دوست خوبم مهدیه جان.@cooliiiivaaaand مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
-
سبزه گندم۱۴۰۱❤
❤متاهل و عاشق همسرم❤#سراشپز_طلایی#سبزه#گندم#عید#نوروز🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏 Saba -
-
-
-
-
-
-
سبزه گندم
#سرآشپز_طلایی#نوروز#سبزه_گندمسال نو بر شما مبارک امیدوارم سالی پربرکت و سلامتی و تندرستی باشه برای همه مثل این سبزه های گندم باطراوت باشین 🌺💐💖🌹🌹🐄🐄 💖عسل 💖 -
سبزه گندم 🍀
#سرآشپز_طلایی #سبزه #سبزه_عید #سبزه_گندم #گندم❤آدمها را مهمان کنیدبه یک جرعه زندگییک دل خوشیک احوالپرسی ساده و بیقضاوتیک فنجان زندگی بیدغدغه ...مهمان مهربانیهایتانبه دوست داشتنبه خیال راحت از حضورتانبه حس خوببه حرفــهای بی کینه و کنایهبه لبخندی ، به دعایی، به رویایی...زندگی یعنی همین❤️سلام دوستان عزیزم خداقوت🤗سبزه یکی از سین های قشنگ سفره هفت سین ما ایرانی هاست که نماد برکت و آرامش هست. سبزه مدلهای مختلفی داره سبزه عدس، ماش، نخود، شاهی، تخم خرفه، خاکشیر و... ولی سنتی ترین و ساده ترین نوع، سبز کردن گندم هست که خیلی آسونه و رشد سبزه گندم نسبت به بقیه سریع تره فقط کافیه ۱۰ روز مانده به عید اینکارو انجام بدید.خب بریم سراغ این سبزه نازخوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
-
سبزه ی گندم
من چندین ساله که اصلا گندم سبز نمی کنم و به جاش فقط گل یا سبزی می کارم ، اما امسال اینقدر این شرایط همه چیز رو ازمون گرفته که گاهی همه چیز رو ندید میگیرم و هی میگم که ( امید داشته باش هنوزم همه چیز داره به سمت خوبی پیش میره). در همین راستا 🙈 امسال بعد از چندین سال دوباره گندم سبز کردم ، اونم خیلی زودتر از موعد یعنی از چهاردهم اسفند🙈، به یاد کودکی های اسرارآمیز و بیخیالی از عالم. به یاد نوروزهای بی زرق و برق و پر از دلخوشی.#جشنواره_نوروزی#مدال_الماس Dela -
-
سبزه عید۴۰۴ با روشی جدید
ایده دوست عزیزم محبوبه گلماه البته با کمی تغییرات@cook_mahboobeh1371سال نو بر همه شما عزیزان مبارک❤️#نوروز مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
سبزه عدس
#نوروز#سبزه_عدسسلام وقت بخیر به خدمت دوستان عزیز و تیم کوکپد فارس ؛ در این ایام کرونا برای تک تک شما عزیزان آرزوی موفقیت و سربلندی و سلامتی دارم امیدوارم که سال خوبی را سپری کنید. Melina -
سبزه گندم😍
نرم نرمک میرسد اینک بهار🌸 خوش به حال روزگار✨ خوش به حال چشمه ها و دشت ها🍃 خوش به حال دانه ها و سبزه ها🌱 خوش به حال غنچه های نیمه باز😍عیدتون مبـ❤️ـارک!#سرآشپز_طلایی#نوروز#عید#سبزه#گندم#سبزه_گندم Zahra Ashoori -
سبزه گندم 🌾 و عدس🌱
زمستون داره میره...💚الهی غم و غصه هاتون 💚مشکلات و دل نگرانیهاتون💚هم با زمستون بره...و دیگه بر نگرده...امیدوارم که خــدای مهربون 💚بهترین روزها رو در باقی مانده 💚سال و سال آینده نـصیبتون کنه💚..سلام دوستان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشهبعد از یه مدت طولانی امروز اومدمبرای دومین بار هست که دارم سبزه عید میذارم تا حالا بلد نبودم دستورهای دوستان رو همه رو نگاه کردم و از هر کدوم یه نکته برداشتم و نتیجه 🌱🌱🌱 چند تا درست کردم و بردم سر مزار خواهر تازه رفتم🕊️..امیدوارم امسال اتفاق های خوبی برای همگی بیافته و زندگیتون پر از موفقیت و همیشه سر سبز باشید🌱🌾🌱🌾🌱🌾 شف پرستو -
سبزه ی گندم و هفت سین1401
سُوسُوا ایمانَکُمْ بِالصَّدَقَةِ، وَ حَصِّنُوا اَمْوالَکُمْ بِالزَّکاةِ، وَ ادْفَعُوا اَمْواجَ الْبَلاءِ بِالدُّعاءِایمان خود را با صدقه، اموالتان را با زکات حفظ کنید، و امواج بلا را با دعا برانید. ~*~ ~*~اَلصَّبْرُ صَبْرانِ: صَبْرٌ عِنْدَ الْمُصیبَهِ حَسَنٌ جَمیلٌ، وَ اَحْسَنُ مِنْ ذلِکَ الصَّبْرُ عِنْدَ ما حَرَّمَ اللّهُ عَلَیْکَ.صبر بر دو قسم است: صبر بر مصیبت که نیکو و زیباست، و بهتر از آن صبر بر چیزی است که خداوند آن را حرام گردانیده است. ~*~*~*~*~هَلَکَ امْرُؤٌ لَمْ یَعْرِفْ قَدْرَهُانسانى که اندازه خود را نشناخت هلاک شد. ~*~*~*~*~مَنْ وَضَعَ نَفْسَهُ مَواضِعَ التُّهَمَةِ فَلایَلُومَنَّ مَنْ أَساءَ بِهِ الظَّنَّهر کس خود را در مواضع تهمت قرار دهد نباید بدگمان به خویش را سرزنش نماید. ~*~*~*~*~قالَ علی (علیه السلام) لِکُمَیْلِ بْنِ زِیاد:رُوَیْدَکَ لاتَشْهَرْ، وَ اَخْفِ شَخْصَکَ لا تُذْکَرْ، تَعَلَّمْ تَعْلَمْ وَ اصْمُتْ تَسْلَمْ، لا عَلَیْکَ إِذا عَرَّفَکَ دینَهُ، لا تَعْرِفُ النّاسَ وَ لا یَعْرِفُونَکَ.آرام باش، خود را شهره مساز، خود را نهان دار که شناخته نشوی، یاد گیر تا بدانی، خموش باش تا سالم بمانی.بر تو هیچ باکی نیست، آن گاه که خدا دینش را به تو فهمانید، که نه تو مردم را بشناسی و نه مردم تو را بشناسند. (یعنی گمنام زندگی کنی.) ~*~*~*~*~الرَّحیلُ وَشیکٌکوچ کردن از دنیا به آخرت نزدیک است. ~*~*~*~*~#سرآشپز_طلایی toktam najafipoor
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (37)