خوراک سبزیجات (راتاتویی سبزیجات)

my.national.cooking @my_national_cooking
خوراک سبزیجات (راتاتویی سبزیجات)
مراحل تهیه
- 1
سبزیجات فوق را حلقه ای یا نواری با اندازه های متناسب خرد کنید و کمی تفت میدهیم تا سبک شود.
سپس درون تابه لایه ای با در نظر گرفتن رنگ ها آنها را میچینیم.
سپس لپه را روی آن ریخته و سس را که شامل کمی پیاز داغ نگینی ریز و رب گوجه ونمک و ادویه دلخواه است و از قبل آماده کرده ایم می ریزیم. سپس روی حرارت کم شعله با درب بسته ده دقیقه قرار میدهیم و ۵ تا ده دقیقه هم بدون درب تا به غلظت مورد نظر برسد.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
راتاتویی
#سراشپزطلایی#راتاتوی (راتاتویی) یک غذای گیاهی و سنتی فرانسویه که ریشه آش هم به شهر نیس برمیگرده. این غذای گیاهی که از سبزیجات مختلف درست میشه خیلی خوشمزه و خوش قیافس و مطمئن باشین حتی نظر کسایی که فقط غذاهای گوشتی رو دوست دارن هم به خودش جلب میکنه حتما امتحنش کنید 😉 Zari Maaaah -
-
-
-
پیترا گوشت و سبزیجات🍕🥕🌽🫑🧅🍅
پیتزا گوشت و سبزیجات با نون معمولی لواش درست کردم که خیلی عالی شده Soodycook -
-
-
گراتن سبزیجات
این غذا یا پیش غذای خوشمزه برای زمانی که از گوشت قرمز و سفید خسته شدین بهترین گزینه میتونه باشد.mihan_recipe
-
خوراک سبزیجات
یه غذای سالم و خوشمزه 😋 عالیه حتما امتحان کنید❤قبل از هرچیزی بگم که من بعضی از مواد لازم رو مثل بادمجان و کدوسبز را نداشتم ولی اشکالی نداره اگر شما هم برخی از مواد رو نداشتید. باز هم خوشمزه خواهد شد😋 E.R -
-
خوراک سبزیجات
یک خوراک رنگارنگ خوشمزه بدون گوشتمن همیشه بدنبال غذاهای خوشمزه ی هستم که سبزیجات مفید رو بچه هام با میل و اشتیاق بخورن مژگان جون -
-
-
خوراک سبزیجات
غذایی که بستگی به ذائقه داره و هرکس میتونهسبزیجات مختلفی داخلش استفاده کنه.با نون هم سرو میشه..#خوراک #خوراک_سبزیجات #سبزیجات#سیب_زمینی ‹ سارا › -
-
-
-
-
-
-
راتاتویی اسپایسی
#راتاتویی#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine * فاطمه * -
ساندویچ چغور پغور
#سرآشپز_طلاییچغور پغور در هر شهری به نام متفاوتی شناخته میشه که در شیراز و بعضی دیگر از مناطق ایران نیز به این نام شناخته میشه. در اردبیل به جزوز ، در تبریز جیز بیز، در زنجان به جغول بغول ، در مناطق شمالی به واویشکا و در بعضی از مناطق ترک زبان به جگر شورباسی معروف است . در واقع این خوراک خوشمزه مربوط به زنجان هست که در همه جای ایران طرفدار پیدا کرده. اصل این خوراک خوشمزه ترکیبی از جگر سیاه و سفید و دل و قلوه است که من روش ساده و ارزان اون یعنی جگر سفید را به شما دوستان آموزش میدهم. باید اعتراف کنم خودم جز اون دسته از افرادی بودم که از جگر سفید متنفر بود 😂😋❤ my.national.cooking -
کته گوجه شیرازی
#سرآشپز_طلایی #سفر_چهارم #ایرانگردی #فارساین غذای خوشمزه به سیب زمینی پلو شیرازی هم معروفیه که رفیق صمیمی و جدایی ناپذیر سالاد شیرازی یا به قول خود شیرازی ها سلات شیرازیه. my.national.cooking -
-
خوراک سبزیجات و سینه مرغ
این غذا خیلی سبک وسالمه وپراز فیبره #غذای_رژیمیبه کسایی که رژیم دارن ولی دلشون غذای گرم میخواد پیشنهاد میکنم حتما درست کنن Samira -
یتیمچه (خوراک سبزیجات)
#یتیمچه#سبزیجات#آلو #غذای_نونی#چالش_بهاره#گوجه_سبز#کدو_سبز#سیرپس از کلاس آنلاینی که بعد از مدتها برای تبادل نظر گذاشته شد، من و چندی از دوستان بعد از جلسه همچنان آنلاین به گفتگو پرداختیم و از خاصیت برخی گیاهان بهاری و طبع اونها و چگونگی مصرف آنها صحبت کردیم و دوست عزیزم مریم هادیزاده عزیز برای فصل بهار بهمون پیشنهاد مصرف بیشتر سبزیجات به همراه انواع آلو رو دادند و من هم شبی این خوراک خوشمزه و مفید رو برای وعده شام آماده کردم.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @Maryam_Hadizade Mina dmr -
سوپ کدو حلوایی
پاییز جان !چه سرد، چه درد آلود چون منتو نیز تنها ماندستی ای فصل فصل های نگارینمپاییزای قناری غمگینم ... #مهدی_اخوان_ثالث#سرآشپز_طلایی#سوپ#کدو_حلوایی#سوپ_پاییزی#سوپ_کدوحلوایی میس معصوم -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14779025
نظرات (17)