ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

2 نفر
  1. گوشت چرخ کرده گوسفند 100 گرم حدود دو قاشق
  2. پیاز یک عدد متوسط
  3. 2 قاشق غذاخوریعدس
  4. 2 قاشق غذا خوریلوبیا
  5. 2 قاشق غذاخوریبلغور گندم
  6. 8-6 قاشق غذاخوریسبزی(جعفری، تره، گشنیز ریز شده)

مراحل تهیه

  1. 1

    عدس ولوبیا رو با آب جوش دوساعت خیس میکنیم ودوبار آبشون رو عوض میکنیم که نفخ گرفته بشه

  2. 2

    بلغور و سبزی را اضافه کنید تا بلغور لعاب بیندازد. در نیم ساعت آخر کره یا شحم را هم اضافه کنید.

  3. 3

    در تابه نصف دیگر پیاز رو خلالی خرد میکنیم. وسرخ میکنیم نعنا وسیر رنده شده به پیاز داغ اضافه میکنیم

  4. 4

    آش رو درڟرف کشیده با پیاز داغ وبسته به ذائقه تون میتونید با ماست یا کشک سرو کنید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
ســـکینــه بانـــــو
در
اهواز
چاپ کتاب های خود را به ما بسپاریددر صورت نیاز به ادویه های هندی اصل با شماره 09375265164 تماس بگیرید
بیشتر

دستورهای مشابه