به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۴ ساعت و نیم
۵ نفر
  1. 2 لیوان سرخالیبلغور گندم
  2. نصف لیواننخود لوبیا و عدس
  3. 1پیاز متوسط
  4. 1 عددسیر
  5. نعنا داغ مقدار لازم
  6. نمک و روغن مقدار لازم
  7. سبزی اسفناج تره جعفری مقدار لازم

مراحل تهیه

۴ ساعت و نیم
  1. 1

    ابتدا چند ساعت قبل حبوبات را خیس کرده سپس همه را جداگانه پخته

  2. 2

    بعد از آن بلغور را در ظرفی جداگانه پخته کمی که جا افتاد سبزی را اضافه کرده کمی هم زدهدر ظرف را باز میگذاریم

  3. 3

    بعد از انحبوبات پخته دیگر را هم اضافه کرده هم میزنیم

  4. 4

    نمک و روغن آن را اضافه کرده سپس کمی میگذاریم تا جا بیا فتد

  5. 5

    حالا تزیین کرده امده است بفرمایید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Ashpazi~golchin🧡🦋🍰
در
ی مامان موفق و کدبانوووو👨‍👩‍👧‍👦💁‍♀️💜کتابچه ی آشپزی آنلاین😍🤗کلی دستور جدید و ساده و کم هزینه داریم🍱
بیشتر

نظرات (2)

Nafas Rezaei
Nafas Rezaei @Nafas_r
اوووووم به به عجب آشی نوش جونتون 👌😋

دستورهای مشابه