میان وعده شکلاتی_خرمایی
مراحل تهیه
- 1
اگه خرماها تازه و نرم نیستند داخل آب گرم خیس کنید بعد از ۲۰ دقیقه داخل صافی بریزید وقتی آب آن ها کاملا رفت خرماها را همراه با عسل+پودر کاکائو +آرد جو دوسر داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید تا خمیر شکل شود.
- 2
داخل ظرفی کاغذ روغنی بذارید و مواد را روی آن پهن کنید و شکلات چیپسی روی آن بریزید و چند ساعت داخل یخچال بذارید تا آماده شود.
- 3
با چاقو برش بزنید و کنجد یا پودر نارگیل میتوانید روی آنها بریزید و نوش جان کنید.
برای نگه داری حتما داخل یخچال بذارید. - 4
فقط اینکه من عصاره وانیل نداشتم و استفاده نکردم.
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
🌺🌺هر چقدر که شکرگزار باشی همون قدر خوشبختی🌺🌺خدایا شکرت 🙏🙏
بیشتر دستورهای مشابه
-
-
-
-
انرژی بار (میان وعده)
این انرژی بار یه میان وعده عالی ومقوی هم واسه بچه ها وهم واسه ورزشکاراستحتی واسه بچه مدرسه ای ها تغذیه خوبیه
-
-
-
نان خرمایی با فر دستساز 🌸 کیک رژیمی
تو این زندگی بزرگ‌ترین بُرد رو ادمایی میکنن که دل ندارن.وابسته چیزی نمیشن، احساسی با مسائل برخورد نمیکنن، دلشون برا کسی نمی‌سوزه و خودشونم همیشه اولویت قرار دارن....#نان_خرماییبا دستور دوست عزیز کوکپدی@saeedeh51چون بافتش نسبت به کیک فشرده تره و به سبکی کیک نیست به #نان بیشتر شبیهه👌😋#نان_رژیمی#کیک_رژیمی#کیک_خرمایی#خرما#بدون_فر#فر_دستساز
-
-
توپ خرما و کاکائو (بدون شکر)
اگر هوس شکلات کردین و یه چیز سالم می‌خواین که نه چربی ترانس و اشباع داشته باشه نه مواد شیمیایی دیگه.بهترین نسبت، نسبت وزنی ٣ برابر خرما و ١ برابر پودر کاکائوئه.البته به رطوبت خرما بستگی مستقیم داره. من رطب برهی (یا بَرْحی) رو توصیه میکنم.با ۴۵ گرم خرما و ١۵ گرم پودر کاکائو ١٨۵ کالری داره و با ۴ عدد فندق ٢٢٢ کالری خواهد داشت.#حلوا#خرما#برهی#برحی#شکلات#کاکائو
-
-
-
توپک موز وخرما (میان وعده)
#خرما#توپک#میان_وعده#کوک_اسنپ#موز#پودر_کاکائو#توپک_خرما#دسر#ماه_رمضان#توپک_موز_خرما#توپک_رژیمی#دسر_مقوی#میان_وعده_سالمبادستور عالی کدبانو جان@masi_7770
-
-
-
صبحانه جو دو سر پرک 🫕 اوتمیل
یه صبحانه مقوی و پرخاصیت که انرژی‌تونو تا وعده بعدی حفظ می‌کنه 😌#اوتمیل #موز #خرما #جو_دوسر #جو_دو_سر #جو_دوسر_پرک #جو_دو_سر_پرک
-
-
-
توپک رژیمی نخودی
چرا تو عکس مثل زیتون افتاده!🤪🤦🏻♀️این توپک‌ها کاملا رژیمی و سالم هستن و فقط با چهار تا ماده‌ی ساده و خیلی سریع و حتی بدون پخت درست میشن🥰اگه طعم کره‌ی بادام‌زمینی رو دوست داشته‌باشید حتما این رو هم دوست خواهید داشت🌱واقعا خوشمزه‌ست:)#توپک#رژیمی#سالم#کره#بادام_زمینی#فوری#بدون_پخت#کم_کالری#نخودچی
-
حلوای خرما (با 2 مواد)
😍حلوای خرما ساده و راحت و خوشمزست خیلم سریع آماده میشه😋#حلوا#خرما#خوشمزه#ساده
-
پودینگ لیمویی🍋(با نشاسته ذرت)
#سرآشپز_طلایی#پودینگ#یخچالی#لیمو#حاضری#نشاسته_ذرت#هوسونه
-
-
-
-
-
کوکی جو رژیمی
هر بار که کوکی جدیدی با جو دو سر پرک درست میکنم از طعم و بافت خوبش سوپرایز میشم 🫠امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 💫 🤗
-
خمیر فوندانت با نشاسته
#سرآشپز_طلاییدر فضای کلاس ها تخته سیاه ها، چشم انتظارند تا دوباره سراپا پر شوند از عطر لبخندهای هم شاگردی ها. کلمات مهربان، بی تابند تا دستی کوچک، با مداد شوق، بر صفحه هاي سفید دفترهای چهل برگ، بنویسدشان🥰💖👩🏫
-
☕🌴شیر خرما کاکائویی🌴☕
🌺بنام ایزد منان🌺شیر خرمااز نوع کاکائوییجالب وخووشمزه😅😅😅😉😉😉😉این رسپی هم مال 2 ماه پیش بودتوی پیش نویس ها منتظر تا کی منتشربکنم
-
پودینگ
#سرآشپز_طلاییدستور این پودینگ رو به عنوان سس برای روی بیسکویتها در تهیه کیک یخچالی استفاده کردم.ولی خود پودینگ هم به تنهایی درست بشه واقعا خوشمزه هست. برای همین دستورش رو جداگانه هم قرار میدم.این دستور رو از راضیه بانو یاد گرفتم.
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15313917
نظرات (14)