شیر بادام

رادمهرآوه
رادمهرآوه @cook_farvashi_63

#شیر
#شیر_بادام
#سرآشپز_طلایی
#عسل
#آشپزی_باهم
#شیر_بادام_عسل
#شیر_گیاهی
ممنونم از دوست گلم با نام کاربری مصی 💐🌹💐🌹

شیر بادام نوعی شیر گیاهی است که هرکسی به راحتی قادر به تولید آن است.

این نوشیدنی لذت‌بخش، مقادیر خوبی از کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه به را برای بدن فراهم‌می‌کند و به‌ویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید می‌باشد.

اگر خشکی پوست یا یبوست دارید یا انرژی‌تان کم است، شیربادام را به کمک بخواهید.

شیر بادام

#شیر
#شیر_بادام
#سرآشپز_طلایی
#عسل
#آشپزی_باهم
#شیر_بادام_عسل
#شیر_گیاهی
ممنونم از دوست گلم با نام کاربری مصی 💐🌹💐🌹

شیر بادام نوعی شیر گیاهی است که هرکسی به راحتی قادر به تولید آن است.

این نوشیدنی لذت‌بخش، مقادیر خوبی از کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه به را برای بدن فراهم‌می‌کند و به‌ویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید می‌باشد.

اگر خشکی پوست یا یبوست دارید یا انرژی‌تان کم است، شیربادام را به کمک بخواهید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 فنجانبادام
  2. 4 لیوانآب جوش
  3. عسل به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    بادام ها را چند ساعت داخل آب جوش خیس کنید تا به راحتی با فشار انگشت پوست آنها جدا شود.
    🌺اگر عجله داشتید بادام ها را در کمی آب جوش بریزید و بگذارید روی حرارت تا بجوشد و پوست بادام ها پف کند بعد از روی حرارت برداشته و بین دو انگشت قرار دهید و به راحتی پوستشان را جدا کنید.

  2. 2

    سپس داخل مخلوط کن ریخته و به همراه آب میکس کنید و بعد از صافی عبور دهید و همراه با عسل نوش جان کنید.

  3. 3

    اگر مخلوط کن نداشتید و یا خراب شده بود بادام ها را رنده کنید و برای ۳۰ دقیقه در آب جوش خیس کنید، در یک توری خیلی ظریف بریزید و کاملا با دست فشار دهید تا شیر بادام جدا شود.

  4. 4

    تفاله بادام را می توانید خشک کرده و آسیاب کنید و در غذا و فرنی کودکان استفاده کنید.
    🌺فرنی شیر بادام برای کودکان فوق العاده عالی و مقوی است.
    🌺می توانید بادام ها را آسیاب کرده و آماده بگذارید تا هر وقت خواستید شیر بادام تهیه کنید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
امروز می‌پزم
رادمهرآوه
رادمهرآوه @cook_farvashi_63
در

نظرات (49)

دستورهای مشابه