یه روزی شما فقط خاطره برای دیگران هستینبهترین تلاشتون رو بکنین تا یه خاطره خوب باشین🥰❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@cook_farvashi_63از پودر کدو میشه داخل غذاهایی که کدو داره استفاده کرد و عطر وطعمش رو قوی تر کرد. همچنین در غذاهایی مثل؛ خورش کدو، سالاد سبزیجات، یتیمچه میشه از این پودر خوشمزه استفاده کرد...#کوک_اسنپ#پودر_کدو_سبز#کدو_سبز#طعم_دهنده_غذا#مسحوق_الكوسة#Zucchini_powder

#لبو#پودر_لبو#میوه_خشک#سرآشپز_طلاییپودر لبو را می توان با آب مخلوط کرد تا آب میوه طبیعی درست شود. همچنین می توان به اسموتی ها، سالاد ها ، سس ها یا غذاهای پخته شده اضافه کرد. پودر لبو به عنوان یک مکمل طبیعی تقویت کننده سلامتی بدن می باشد. همچنین می توان از این محصول به عنوان رنگ خوراکی جایگزین در کیک ها و کاپ کیک ها استفاده کرد تا آنها را به رنگ مخملی قرمز روشن تبدیل نمود.پودر لبو استفاده‌های بسیاری دارد از جمله به عنوان یک رنگ غذای طبیعی، استفاده در لوازم آرایشی، رنگ کردن پارچه و لباس و حتی استفاده از آن برای نقاشی کودکان که در اینصورت شما خیالتان راحت خواهد بود که کودکان شما در معرض مواد شیمیایی مضر قرار نمی‌گیرند.

#پودر_پیاز#پیاز#سرآشپز_طلاییپودر پیاز یکی از بهترین چاشنی ها برای خوش طعم و عطر کردن غذاهاست. این ادویه بدون اینکه ظاهر غذا را تغییر دهد، عطر و طعم خاص و فوق العاده ای به غذا می دهد و می توان از آن برای در طبخ انواع غذاها، سس ها، انواع سوپ و پلوهای مخلوط و... استفاده نمود.بهترین پیاز برای خشک کردن و تهیه پودر پیاز از آن، پیاز سفید و یا زرد است. پیاز قرمز برای تهیه پودر پیاز مناسب نیست.برای خشک گردن پیاز و تهیه ی پودر پیاز از روش خشک کردن در محیط و از طریق آفتاب استفاده نکنید و سریع ترین روش را انتخاب کنید زیرا پیاز سریع میکروب را به خودش جذب می کند.

#پودر_پوست_پرتقال#پوست_پرتقال#دور_نریزیم#ایمنی_بدن#سرآشپز_طلاییعلاوه بر بوی خارق العاده ای که دارد، سرشار از فیبرهایی است که تاثیر مثبتی در بهبود عمکرد دستگاه گوارش دارد. ضمنا مقدار زیادی ویتامین C در پوست پرتقال وجود دارد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مهم است. می‌توایند پوست پرتقال را روی ماهی یا مرغ رنده کنید و همراه با این غذاها بخورید.در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال است.همانطور که می‌دانید پوست پرتقال مزه تلخی دارد، نمی‌توان آن را به تنهایی مصرف کرد، ولی می‌توان از روش‌هایی استفاده کرد که تلخی آن را کاهش داده و قابل خوردن شود. می‌توان با استفاده از کمی شکر و یا عسل آن را شیرین کرده و مصرف کرد.می‌توان رنده پوست پرتقال را در انواع سس سالاد و یا برخی دم‌کرده‌های گیاهی، قهوه و یا در تهیه برخی دسرها و کیک ها به جای وانیل استفاده کرد. از پوست پرتقال خلال شده در برخی غذاها استفاده کرد و یا می‌توان با پوست پرتقال مربا تهیه کرد و آن را مصرف کرد. حتماً پرتقالی را انتخاب کنید که رنگ پوستش طبیعی و فاقد واکس باشد.

#پودر_سیر#ادویه#سیر#سرآشپز_طلاییدر بسیاری از غذاهای ایرانی می‌توان از سیر تازه، سیر داغ، سیر خشک و یا پودر سیر استفاده نمود که انتخاب هر یک از این موارد علاوه بر سلیقه شخصی، به دستور پخت آن غذا نیز بستگی دارد.پودر سیر را تو هر غذایی که سیر داره میشه استفاده کرد. میتونید تو غذاهایی مثل انواع بورانی، کتلت، بعضی کوکو ها، بعضی رولت های گوشتی، بعضی خورش ها و خوراک ها ، طعم دار کردن گوشت و خیلی چیزای دیگه بکار ببرین.

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘پودر کدو رشتی یا حلوایی یک پودر خشک است که از کدو حلوایی رسیده تهیه می شود. پودر کدو حلوایی همانند کدو حلوایی تازه خواص زیادی دارد که می تواند به تنهایی یک چاشنی عالی و خوشمزه در آشپزخانه شما باشد.🌺پودر کدو حلوایی یک اسانس طبیعی و خوشبو است که در موارد زیادی کاربرد دارد. 👌👌👌پودر کدو حلوایی یک ماده غذایی کم کالری و کم چربی با مواد مغذی است.🌸روش مصرف پودر کدو حلوایی:مقدار از پودر کدو حلوایی را در انواع خمیر (کیک، کلوچه،ماکارانی…) به جای آرد جایگزین کنید تا عطر و طعم کدو حلوایی و رنگ نارنجی به آن اضافه شود. همچنین می توانید برای عطر و طعم و رنگ بستنی استفاده کنید. پودر کدو حلوایی را میتوان در برای خوشرنگ و لعاب شدن در اسموتی ها، میلک شیک، تخم مرغ، سوپ، پنیر خامه ای،انواع خورشت، نوشیدنی های گیاهی و به عنوان تزیین روی سالاد، بلغور جو دوسر یا غلات استفاده کرد .🥰🥰👌👌#سرآشپز_طلایی#کدو_رشتی#کدو_حلوایی#خشک_شده#ادویه#ابتکارشنبه دوازدهم شهریور هزار و چهار صد و یک⚘⚘⚘⚘⚘

#سیر#پرک_سیر#ایمنی_بدن#سیر_پرک#سرآشپز_طلاییسیر پرک خشک شده یک جایگزین مناسب سیر تازه است و تمام خواص سیر تازه را همراه دارد. استفاده از آن در غذا مشابه نمونه تازه آن است و برای پخت انواع غذاها می‌توان از آن بهره برد.از سیر پرک برای تهیه سیر داغ آش رشته، پخت میرزا قاسمی، انواع کوکو، خوراک‌ها، کباب‌ها و هر غذایی که نیاز به افزودن سیر دارد، استفاده می‌شود. هم چنین برای تهیه سیر به صورت پودر شده می‌توانید سیر پرک تکسو را با آسیاب پودر کرده و به غذا اضافه کنید. به خاطر طعم تند آن، سیر به صورت وسیعی در سراسر دنیا به عنوان یک ادویه و طعم دهنده مورد استفاده قرار می‌‌گیرد. سیر هم مانند نمک و فلفل از چاشنی‌های ضروری غذا است و برای طعم‌دهی انواع گوشت، مرغ، سالاد، اسپاگتی، ترشی استفاده می شود.پرک سیر پس از تفت دادن در کمی روغن، عطر و بوی همان سیر تازه را دارد و طعم ملایم‌تری نسبت به نوع تازه آن دارد. سیر سرشار از خواص و ویتامین‌هایی نظیر آهن، کلسیم، پروتئین، فیبر و مقدار کمی سدیم و آلیسین است. که در طب سنتی هم استفاده از آن در سبد غذایی توصیه شده است.

#پوست_خربزه#خربزه#سرآشپز_طلایی#دور_نریزیم#پودر_پوست_خربزهپوست خربزه برای درمان دندان درد مفید است. برای درمان دندان درد به 6 گرم پوست خربزه آب اضافه کنید و بگذارید بجوشد تا بپزد. پس از سرد شدن آن را صاف کرده و به عنوان دهانشویه استفاده کنید.اگر می‌خواهید پوست خربزه را بجوشانید و از خواص آن استفاده کنید، ابتدا باید آن را به خوبی بشویید. سپس برای مدت سی دقیقه پوست خربزه را بجوشانید. این جوشانده را می‌توانید در یخچال و در ظرف در بسته نگهداری نمایید.دم کرده ی پوست خشک شده ی خربزه، سبب دفع سنگ کلیه و مثانه می شود.می‌توانید پوست خربزه را خشک نمایید. سپس آن را پودر نمایید. از جمله خواص پوست خربزه به صورت پودر شده در آشپزی است. پوست خربزه پودر شده می‌تواند به پخت گوشت سرعت ببخشد.پوست خربزه به صورت پودر شده خاصیت ضد سرطانی دارد و می‌تواند از بروز سرطان جلوگیری نماید.از دیگر خواص پوست خربزه به صورت پودر شده ادرار آور بودن آن است.می‌توانید پوست خربزه را به صورت پودر شده برای رفع گرفتگی‌های کبد مورد استفاده قرار دهید. پودر شده پوست خربزه گرفتگی‌های کبد را باز می‌کند و کارکرد کبد را بهبود می‌بخشد.پوست خربزه به صورت پودر شده ضد انگل است و می‌تواند انگل‌ها را از بین ببرد.می‌توانید پوست و تخم خربزه را با هم بخور داده و بدین وسیله ورم ناشی از سرمازدگی و برف که در چشم رخ داده است رفع گردد.همچنین در صورت بخور دادن پوست و تخم خربزه با هم مجاری ادراری باز می‌شوند.پوست له شده و کوبیده خربزه را بر روی پوست قرار دهید و شاهد درخشان شدن و رفع لکه‌های پوستی خود باشید.

#پوست_تخم_مرغ#دور_نریزیم#تخم_مرغ#سرآشپز_طلایی#کلسیم_خانگیلیست مزایای پوسته تخم مرغ شامل درمان پوکی استخوان می باشد؛ پوسته های تخم مرغ بهترین منبع کلسیم هستند، با این حال، منبع فلورین و استرانسیوم نیز است که بسیار مفید برای متابولیسم استخوان ها و تحریک رشد غضروف میباشد.پوست تخم مرغ برای موهای سالم و رفع چروک صورت خواص بسیار دارد همچنین با اضافه کردن آن به رژیم خود میتوانید استحکام دندان هایتان را نیز تضمین و با پوکی استخوان خداحافظی کنید.استفاده از پوست تخم مرغ در اطراف گل و سبزیجات، آنها را از آفات محافظت می کند. بهترین محافظت در برابر حلزون ها، کرم ها و غیره است. بوی پوسته تخم مرغ همچنین جوندگان و گربه ها را تحریک می کند.اسکراب صورت با بهترین پوسته های تخم مرغ برای پوست صورت، به عنوان بهترین لایه بردار طبیعی برای صورت کار می کنند. هنگامی که به عنوان یک عنصر در ساخت اسکراب صورت خانگی استفاده می شود، بهترین نتایج را برای لایه برداری پوست ارائه می دهند ؛ برای این منظور، آنها در مواد اسکراب مخلوط شده و در صورت برای حدود 15 دقیقه استفاده می شود.از دیگر مزایای پوست تخم مرغ می توان به موارد زیر اشاره کرد: استفاده برای جوانه‌زنی و دکوراسیون،پرندگان پوست‌ تخم‌مرغ دوست دارند، پاک‌کننده قوی برای سینک‌ ظرف‌شویی،کم‌کننده تلخی قهوه، از بین بردن لکه‌های روی ظروف و ...

از پودر پوست پرتقال میتونید در کیک برای خوش عطر شدن اون، موقع اضافه کردن وانیل ½ قاشق چای خوری پودر پوست پرتقال هم اضافه کنید. عطر کیک عالی میشه.حتی اگه وانیل ندارید میتونید بعنوان جایگزین وانیل در کیک استفاده کنید...❤مرسی از دوست مهربونم؛@cook_farvashi_63#کوک_اسنپ#دور_نریزیم#پودر_پوست_پرتقال#مسحوق_قشر_البرتقال#Orange_peel_powder

#کدو#کدو_سبز#کدو_سبز_سوخاری#سوخاریکدو سبز سوخاری یکی از میان وعده های خوشمزه است که می توانید در کنار انواع غذا ها و سالاد ها سرو کنید.شما می توانید این گزینه را جایگزین سیب زمینی سرخ کرده و چیپس کنید که بسیار مفید هم است.کدو سبز سوخاری به علت این که کالری کمتری دارد می توان جز غذاهای رژیمی هم حساب کرد.

#پوست_انار#انار#دور_نریزیم#پوست_انار_خشک_شده#سرآشپز_طلاییبر خلاف خود انار، کمتر کسی از خواص پوست انار آگاهی دارد. اگر بدانید از چه فواید شگفت انگیزی در درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو برخوردار است، هرگز پوست انار را دور نمی ریزید. این ماده معجزه گر طبیعی جایگاهی ویژه در طب سنتی دارد.پوست انار خشک شده ، همانند خود میوه دارای خواص زیادی است.جوشانده پوست انار برای التیام بواسیر مفید است ، شما می توانید برای درمان بواسیر و مقعد بیرون آمده در آب این جوشانده بنشینید.آب جوشانده پوست انار قابض و مقوی است و اسهال ساده ، اسهال ناشی از مسمومیت غذایی و اسهال خونی را برطرف می کند.جوشانده پوست انار کرم های روده و معده را از بین می برد..آب جوشانده پوست انار لثه را تقویت کرده و از خونریزی پس از کشیدن دندان جلوگیری می کند.ماساژ دادن لثه با پودر پوست انار سبب التیام ورم، رفع التهاب و خونریزی لثه می‌شود و از بروز بیماری لثه پیشگیری می‌کند.مقدار کمی فلفل سیاه را با پودر پوست انار مخلوط کنید و با انگشت به دندان بمالید و پس از ۱۰ دقیقه بشویید.مزایای پوست انار خشک شده:کمک به بهبود عملکرد سیستم گوارش،در تقویت استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان،مبارزه با بیماری های قلبی با مصرف پوست انار،خواص پوست انار در درمان آفت دهان،درمان گلودرد و خونریزی گلو،قطع ترشحات عادت ماهیانه،برای تنگ کردن واژن، کاهش ترشحات رحم،بهبود آبسه دندان و ...

#کدو_سبز#کدو_خورشتی_سوخاری#سوخاریکدو سبز سوخاری یکی از میان وعده های خوشمزه است که می توانید در کنار انواع غذا ها و سالاد ها سرو کنید.شما می توانید این گزینه را جایگزین سیب زمینی سرخ کرده و چیپس کنید که بسیار مفید هم است.کدو سبز سوخاری به علت این که کالری کمتری دارد می توان جز غذاهای رژیمی هم حساب کرد.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@cook_farvashi_63

رسول خدا (ص) می فرمایند : «هركس دو حديث سودمند بياموزد يا آنها را به ديگرى آموزش دهد كه از آن دو حديث، بهره مند شود، اين كار بهتر از شصت سال عبادت است» بنابراین سعی کنیم با انتشار حدیث های امام مهدی (عج) هم گامی در نزدیک کردن ظهور برداریم و هم از ثواب آن بهره مند شویم که هم برای دنیا و آخرتمان بسیار سودمند است.امام زمان (عج) می فرمایند :إنَّ اللّه َ بَعَثَ مُحَمَّدا رَحمَةً لِلعالَمينَ و تَمَّمَ بِهِ نِعمَتَهُ.خداوند محمد را برانگيخت تا رحمتى براى جهانيان باشد و نعمت خود را تمام كند. اَنَا خاتِمُ الأوصیاءِ وَ بی ‌یَدفَعُ اللهُ البَلاءَ عَن اَهلی و شیعَتی.من ختم کننده ی راه اوصیا هستم و به وسیله من خدا بلاها را از اهل بیت من و شیعیانم دفع می کند. (غیبت شیخ طوسی، ص ٢٤٦) «أنَا الَّذی أملأُها عَدلاً کَما مُلِئَت جَورا.»منم که زمین را از عدالت لبریز مى کنم، چنان که از ستم آکنده است.

#المپیک_جهانی_کوکپد_۲۰۲۴#میوه_سبزیجات#پودر_هویجپودر هویج حاوی ویتامین Aدارای عطر و طعم شیرینی دارد و حاوی مواد مغذی گیاهی است. پودر هویج سرشار از بتا کاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. علاوه براین، پودر هویج دارای ترکیبات مهمی نظیر آلفا کاروتن، لوتئین، لیکوپن و آنتوسیانین ها است. به دلیل وجود این ترکیبات دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که برای سلامتی خواص مهمی بهمراه دارد. همچنین پودر هویج نوعی افزودنی سالم برای هر رژیم غذایی است.🌼پودر هویج مانند هویج تازه دارای خواص فراوان است. پودر هویج به علت دارا بودن فیبر زیاد، می تواند حرکات معده و روده را راحت کند.از این رو یک ماده غذایی عالی برای رفع یبوست است.پودر هویج منبع غنی از آنتی اکسیدان است به همین سبب می تواند از پیری زودرس و رشد سلول های سرطانی جلوگیری کندپودر هویج یک کاهنده قوی کلسترول خون است و می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند از همین رو یکی از چاشنی های پر کاربرد در فصل زمستان محسوب می شود. پودر هویج دارای مقادیر زیادی گلیس، تیکسوتاز، آمیلاز و گلوکوآمیلازبا سپاس از مهر دوست عزیزم خانم @ashpzi 🥰

امروز سه‌ شنبهپانزدهم اسفندماهیک ذهن آرومیک تن سالمیک‌ خیال راحتیک خبر خوشیک خوشی از ته دلو دلی عاشق و مهربونبراتون آرزو می کنم . . . .ممنون از دوست خوبم @cook_farvashi_63#پرتقال#پودر_پوست_پرتقال#دور_نریزیم#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#تروتازه#کدو#نارنجی کدوهای حیاط خودمونه😊 تازه چیدمشونچنتاشو هم باید نگه دارم برای روزهای سرد زمستون ، خوردنش اون موقه بیشتر میچسبه😋 فقط ای کاش امسال یه برف حسابی بباره🙏🌨☃️ تا بشه پشت پنجره نشست و یه کدوی داغ و خوشمزه خورد😊😅کدو حلوایی یکی از نیروگاه های تولید ریزمغذی های حیات بخش در طبیعت است که با بیش از یکصد ماده مغذی و شفابخش بسته بندی شده و در عین حال برای حفظ زیبایی نیز بسیار مفید است.این گیاه خوراکی حاوی اکسید های قدرتمند آنتی هیدروکسی است که یک اسید طبیعی در میوه است و سلول های مرده پوست را برطرف کرده و پوست را درخشان می کند. همچنین حاوی ویتامین A است که به تولید سلول های پوستی جدید و نرم تر و جوان تر شدن این بافت کمک می کند.کدو حوایی با داشتن غنی ترین ریزمغذی ها، مجهز به سلاح هایی موثر برای مقابله با بیماری ها است.تخمه های کدو حلوایی به دلیل این که منابع سرشار از عنصر روی و اسیدهای چرب امگا ـ 3 هستند، مهارت و توان مغز را بالا برده و به شما کمک می کند بهتر و سریع تر فکر کنید، ذهن شما را تیزتر کرده و در عین حال سبب تقویت تراکم استخوان های سالم می شود.

_ماست و کدو ضد ریزش مو است_مصرف حداقل دو وعده ماست و کدو در هفته به پاکسازی پوست کمک می کند_ماست و کدو به سیر شدن فرد در یک بازه زمانی مشخص و پرهیز از ریزه خواری کمک می کند

با برگه های کدو حلوایی میشه یه گل رز زیبا برای تزیین سفره های یلدایی درست کرد...❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@lida_aali#کوک_اسنپ#شب_چله#یلدا#گل_رز_با_برگه_کدو_حلوایی#برگه_کدو_حلوایی#تزیین_یلدایی

#کوکو#کدو‌سبز#سریع#اقتصادی#رژیمیکوکوی کدو سبز و هویج یکی از انواع کوکو های جدید می باشد که خیلی سریع و با حداقل مواد در خانه تهیه می شود. این کوکو خوشمزه را می توان به عنوان نهار و یا شام همراه با برنج و نان سرو کرد. کدو سبز دارای خواص زیادی از جمله کالری کم برای افرادی که در رژیم هستند و همچنین مفید برای سلامت قلب و چشم و کمک به کنترل دیابت است.

تــا زمــانــے ڪــه دریــاراهے بــه درون ڪــشــتــے پــیــدا نــڪــرده اســتــ،خــطــریــ نــدارد!افــڪــار مــنــفــے دیــگــران نــیــز بــراے مــا خــطــرے نــدارنــد؛مــگــر ایــنــ‌ڪــه اجــازه دهیــمــوارد ذهنــمــان شــونــد....#پودر_پوست_پرتقالبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_farvashi_63#پوست_پرتقال#دور_نریزیمکاربردی به جای وانیل و هل و گلاب 👌

پودر هویجحاوی ویتامین Aپودر هویج عطر و طعم شیرینی دارد و حاوی مواد مغذی گیاهی است. پودر هویج سرشار از بتا کاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. علاوه براین، پودر هویج دارای ترکیبات مهمی نظیر آلفا کاروتن، لوتئین، لیکوپن و آنتوسیانین ها است. پودر هویج به دلیل وجود این ترکیبات دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که برای سلامتی خواص مهمی بهمراه دارد. همچنین پودر هویج نوعی افزودنی سالم برای هر رژیم غذایی است. از پودر هویج در تهیه سوپ ها، مخلوط کردن با آرد برای پخت، یا رنگ دهی به غذا استفاده میشود. علاوه بر مصارف آشپزی، از پودر هویج در فرمولاسیون طبیعی لوازم آرایشی و بهداشتی برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیز به کار می رودخواص فراوانی دارد که در اینجا نمیگنجد همه را بنویسم سرچ کنید

بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.مصرف بامیه باعث می شود که از ایجاد نفخ در معده جلوگیری شود. علاوه بر این مصرف بامیه به دلیل وجود فیبر فراوان به هضم آسان غذا نیز کمک می کند.تقویت استخوان هاجالب است بدانید که مصرف بامیه به تقویت استخوان ها نیز کمک می کند. بامیه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K و اسید فولیک می باشد و به همین دلیل به تقویت و افزایش رشد استخوان ها کمک شایانی می کند. علاوه بر این مصرف بامیه باعث می شود که خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش یابد.درمان آسممصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین C هستند به درمان بیماری آسم کمک می کند. بامیه به دلیل اینکه علاوه بر خواص ضد التهابی ، حاوی مقادیر غنی از ویتامین C است می تواند به درمان بیماری هایی مثل بیماری آسم کمک کند.درمان یبوستمعمولا یبوست به دلیل کمبود فیبر به وجود می آید و مواد غذایی دارای فیبر می توانند این مشکل را رفع کنند. بامیه حاوی مقادیر غنی از فیبر است و به همین دلیل به بهبود روند حرکات روده کمک می کند که در نتیجه باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود.یکی دیگر از خاصیت های بامیه این است که می تواند باعث تقویت مغز شود. در برخی کشورها به همین دلیل بامیه را در رژیم غذایی دانش اموزان قرار می دهند تا به تقویت ذهن و افزایش حافظه دانش اموزان کمک کند.خواص ضد سرطانبامیه به دلیل اینکه دارای آنتی اکسیدان های بسیار قوی می باشد می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها شود. آنتی اکسیدان های موجود در بامیه می توانند به کنترل رادیکال های آزاد مخرب کمک کنند و به همین دلیل برای پیشگیری از سرطان مفید هستند.

#کدو_گریل_شده#کدو_سبزکدو سبزسرشار از ویتامین سی ،ویتامین آ ،اسید فولیک وپتاسیم است همچنین حاوی فیبر بالایی است .به تعادل قند خون و تنظیم سیستم گوارش کمک میکند.خواصکدو سبز آنقدر متنوع است که امروزه در بسیاری از کشور های جهان به عنوان یکی از مواد اولیه برای پخت غذا استفاده می شود.کدو سبز در طب عامیانه برای درمان سرماخوردکی و بیماری های مختلفی مانند آسم استفاده می شود .کدو همچنین حاوی مقدار کمی آهن ، کلسیم ، روی و چندین ویتامین دیگر است به ویژه محتوای ویتامین آ فراوان آن ممکن است بینایی وسیستم ایمنی بدن را تقویت کندکالری 100 گرم کدو سبز (پخته شده) 19 کالری است.

#پودر_بادام_درختی#بادام_درختیپودر بادام درختي در مقابل آرد سفید کربوهیدرات کمتری دارد وهم چنین منبع بسیار عالی برای چربی های مفید و پروتئین است. به همین خاطر گزینه مناسبی برای افرادی با رژیم کتوژنیک می باشد.استفاده از آردهای با کربوهیدرات بالا و تصفیه شده باعث می شود تا سطح قند خون به یکباره بالا و سپس پایین بیاید. درنتیجه فرد با وجود سیری باز هم میل به خوردن دارد و این در واقع از معایب کربوهیدرات بالا می باشد. در حالی که آرد بادام به علت کربوهیدرات کم باعث می شود که قند به آهستگی در بدن آزاد شود و احساس سیری طولانی مدت ایجاد می کند.البته میزان منیزیم بالا در پودر بادام هم باعث حفظ تعادل قند خون هم می شود.پودر بادام می تواند سطح چربی خون را کم و فشار و قند خون را کنترل کند.پودربادام به خاطر نداشتن گلوتن برای افراد سلیاکی هم مناسب است.سرشار از فیبر، منیزیم، ویتامین E است موجب جلوگیری از اشتهای کاذب و ضعف و بی حالی بعد از غذا می شود.پودر بادام درختی از فواید بسیار زیادی برخوردار است که در زیر به چند مورد آن اشاره می کنم:تقویت عملکرد حافظه و مغزحفظ شادابی پوستکاهنده علائم تنگی نفسکمک به تنظیم فشار خونکمک به کاهش سطح چربی خونجلوگیری از بیماری های قلبیپودر بادام درختی را می توانید در انواع شیرینی، کیک، حریره، کوکی، بیسکوییت، فرنی و ... استفاده کنید.

#بورانی_کدو_سبز#کدو #کدو_سبز#ماست #بورانیکدو سبز، یک خوراکی بسیار مفید است که می تواند در درمان زخم معده، آسم و نقرس موثر واقع شده و در رژیم های کاهش وزن استفاده شود. طبع کدو سبز سرد و تر بوده و این خوراکی دارای مقادیر بالای ویتامین سی، ویتامین های ب از جمله فولات، ویتامین آ و انواع مواد معدنی مانند پتاسیم، منگنز، فسفر و کربوهیدرات، پروتئین و فیبر است.کدو سبز دارای مقدار کم نشاسته، کربوهیدارت و کالری و میزان بالایی از فیبر و آب است که باعث سوختن چربی ها در بدن شما شده و به شما احساس سیری می‌ دهد. تمام این ویژگی ها، کدو سبز را به یک گزینه عالی برای حضور در رژیم های کاهش وزن تبدیل می کند.غذاها و میوه های غیر نشاسته ای مانند کدو سبز، تا مدت زمان مناسبی از گرسنه شدن شما جلوگیری کرده و به همین دلیل در کنترل دیابت نقش موثری دارند. همچنین فیبر رژیمی که به مقدار زیاد در کدو سبز یافت می شود، جذب کلوگز در بدن را به تاخیر می اندازد، بنابراین افراد مبتلا به دیابت می توانند با خوردن آن، در کنترل بیماری خود بهتر و موفق تر عمل کنند.کدو سبز، به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد فیبر و آب، یک خوراکی بسیار مناسب در زمان اسهال و یبوست کودکان محسوب می شود. همچنین بالا بودن ویتامین سی در آن می تواند از بروز بیماری ها و مشکلات زیادی در کودکان جلوگیری کند.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی‏‎@matbakhe_leyla

#پودر_تخم_خربزه_کدو_تنبل#تخم_خربزه#تخم_کدو_تنبل#دور_نریزیم#سرآشپز_طلایی#تخم_کدو امروزه در درمان اختلالات دفع و تکرر ادرار ناشی از مثانه تحریک پذیر و بزرگی خوش خیم پروستات مصرف می شود.کدو اثر ملین، مدر و رفع سوء هاضمه دارد. همچنین غرغره آب کدو برای رفع درد دندان و چند قطره از آن برای کاهش درد گوش موثر است.ابن سینا کدو را برای رفع سر درد، رفع بی خوابی و درمان خستگی عصبی تجویز می نمود. در طب گذشته برای کدو خاصیت مسکن سرفه، برطرف کننده گرفتگی صدا و ملین قائل بوده اند. افزون بر این بصورت موضعی از آن جهت برطرف کردن التهاب بافت ها استفاده می کرده اند.تخم کدو خام اثر دفع کرم روده دارد، برای این اثر ۵۰ گرم آن را پودر کرده و با عسل مخلوط می کنیم، پس از مصرف با خوردن یک مسهل مانند روغن گرچک دفع کرم انجام می شود.#تخم_خربزه دارای اثر ضد کرم روده است اما نباید زیاد مصرف شود.تخم خربزه برای سرفه حاد، درد سینه و حلق و تب های شدید مفید است.

#سرآشپز_طلایی#پیاز#مقدماتی#پستو#خشک_کردنی#پودر_پیازبسم الله الرحمن الرحیم۱۰ اسفند ماه ۱۴۰۰سلام دوستان🌸🌸🌸🌸پودر پیاز یکی از موارد پرمصرف در آشپزخانه ها است که برای خوش عطر و خوش طعم کردن غذاها می باشد، این ادویه بدون اینکه ظاهر غذا را تغییر دهد، عطر و طعم خاص و فوق العاده ای به غذا می دهد و می توان از آن در طبخ انواع غذاها، سس ها، انواع سوپ ، پلوهای مخلوط ، چیپس و... استفاده نمود.👌👌👌نسبت به آماده ها هم با کیفیت تره و به صرفه ترهو اینکه همیشه در دسترس هست و گاهی پیش میاد پیاز نداشته باشید یا وقت کمی داشته باشید برای آشپزی و به جای سرخ کردن پیاز میتونید براحتی از پودر پیاز استفاده کنید .و یه چیز دیگه بعضی ها غذا با پیاز رو دوست ندارن و پودر پیاز جایگزین مناسبی هست چون توی غذا و خورشت دیده نمیشه .👌👌👌👌🌸🌸🌸

آه ها بادند و با باد میرونداشک ها آب اند و به دریا می پیوندنداما به من بگوووووووقتی که عشقفراموش می‌شودبه کجا می رود؟ #لبو#پودر_لبو#چالش

#خاکستر_پوست_کدو#کدو#بندآورنده_طبیعی_خونریزی#قطع_کننده_خونریزی#پوست_کدو#سرآشپز_طلایی#دور_نریزیمبرخی از خاصیت های پوست کدو سبز:خاکستر پوست کدو برای قطع خونریزی حاصل از زخم و جراحت مناسب است که کمتر از ۵ ثانیه خونریزی را قطع می کند.خاکستر پوست کدو با روغن تازه‌ی حیوانی برای سوختگی های ناشی از آتش مفید است. همچنین خوردن خاکستر پوست کدو برای بواسیر و خونریزی آن نافع است.