بورانی ماست
اول اینکه جونم براتون بگه انواع واقسام بورانیِ ماست تو همجای کشور قشنگمون ایران تهیه میشه,امایادتونه طرزتهیه #کووی بادکوبه روبراتون گذاشتم وگفتم بلا استسنا تو تموم عروسی و یا دور از جون عذاهامون کنارِ غذاهایِ دیگه هست...بورانی لبو جزو یکی از اون انکار ناپذیرها تو فصلش تو مجالسمون تو شهر بافرهنگ واصالتم (املش ) هست که توعروسیا و....سِرو میشه ,هرچند اصالتا مال "املش"نیست,ولی خوب ما املشیا رو خیلی ارغ داریم😂هرچند تو سالای اخیر توعروسیا بودنش به پررنگی #بادکوبه نیست ولی خوب تو مهمونیا هنوز سلطانیه واسه خودش😂خوب طرز تهیش که همتون صدر د ر صد خودتون کدبانویید;
بورانی ماست
اول اینکه جونم براتون بگه انواع واقسام بورانیِ ماست تو همجای کشور قشنگمون ایران تهیه میشه,امایادتونه طرزتهیه #کووی بادکوبه روبراتون گذاشتم وگفتم بلا استسنا تو تموم عروسی و یا دور از جون عذاهامون کنارِ غذاهایِ دیگه هست...بورانی لبو جزو یکی از اون انکار ناپذیرها تو فصلش تو مجالسمون تو شهر بافرهنگ واصالتم (املش ) هست که توعروسیا و....سِرو میشه ,هرچند اصالتا مال "املش"نیست,ولی خوب ما املشیا رو خیلی ارغ داریم😂هرچند تو سالای اخیر توعروسیا بودنش به پررنگی #بادکوبه نیست ولی خوب تو مهمونیا هنوز سلطانیه واسه خودش😂خوب طرز تهیش که همتون صدر د ر صد خودتون کدبانویید;
مراحل تهیه
- 1
لبو رو خوب بشویید پوست بگیرید وبزارید 40 دقیقه تا 1 ساعت حسابی بپزه تا نرم شه
- 2
بعد نگینی خوردش کنید البته کمی درشت تر از نگینی اندازه یک نخود اندازش مناسبه
- 3
سیررو روش رنده کنید اگه سیر دوست ندارید یک سوم ق.چ پودر سیر,اگه دوست نداشتید هیچکدوم که البته دیگه ازش انتظار اون بورانی لبویِ لذیذو نداشته باشید البته ما تو شمال بیشتر از دوحبه سیر می زنیم😉
- 4
ماست رو بریزید رو نمک وفلفل رو بزنید حسابی هم بزنید بذارید تو یخچال بمونه و بعد...نوش جونتون...😋
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
بورانی ماست و لبو
#فصل‌خزان#لبو#بورانی#بورانی‌لبو🔴بورانی لبو پیش غذایی خوشمزه و سیر کننده برای استفاده در رژیم های غذایی کاهش وزن است. بورانی لبو غذایی کهن و قدیمی ایران است ، و رنگ صورتی آن ظاهر خوشایندی را به این پیش غذا می دهد که معمولاً کودکان بد غذا ، با این رنگ صورتی به وجد می آیند.🔴🔴لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک ، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد.🔴🔴فیبر زیاد موجود در ماست و لبو ، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است.🔴🔴ازجمله خواص دیگر بورانی ماست و لبو را تولید گلبول های قرمز خون ، کمک به حفظ سلامت سلول ها ، کمک به حفظ سلامت کل بدن و کمک به جذب بهتر بسیاری از مواد مغذی ذکر کرد.🔴🔴چغندر حاوی مقدار زیادی عناصر معمولی و کمیاب همچون پتاسیم ، گوگرد ، ید ، آهن و مس است.🔴
-
-
بورانی بادمجان
ممنون از دوست عزیزم با آیدی مامان ریحانه بابت رسپی خوب و خوشمزه این بورانی#سرآشپز_طلایی
-
بورانی اسفناج
#بورانی_اسفناج #چالش_غذای_کم_کالری و سالم یه بورانی خوش مزه و پر خاصیت, بورانی ها اغلب در خانواده سالاد جای دارند, با این تفاوت که سس شان را ماست تشکیل داده و محتویات شان در سس مورد نظرغوطه ور شده, در کل به غذایی که یک پای آن ماست و پای دیگرش سیر باشد می گوییم بورانی!
-
-
-
-
-
-
-
🍲بورانی اسفناج
#بورانی_اسفناج#بورانی#غذای_ساده#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@mahsamirzai76
-
بورانی بادمجان
#سرآشپز_طلاییبورانی ها جزو خانواده سالادها به حساب می آید با این تفاوت که سس آن ماست است یعنی از ترکیب ماست با یک یا چند نوع از سبزیجات تازه تهیه می شوند که علاوه بر طعم خوبشان بسیار مقوی و سالم هستند و میان و وعده یا پیش غذایی سبک و کم کالری به شمار می آیند. از جمله بورانی ها، بورانی کدو، بورانی اسفناج، بورانی لبو و بورانی بادمجان بسیار شناخته شده اند و به راحتی می توان آن را تهیه و سرو کرد.
-
آش ماست 🍲😊
#ساری_گلیناین آش هم اصالتا آذری هست و هم تو تابستون که هوس آش به سرتون میزنه ولی از طرفی هم گرمتونه پیشنهاد خوبیهچون اصولا سرد سرو میشه🙅
-
بورانی اسفناج
بورانی اسفناج یکی از انواع ماست های مخلوط ایرانیه که به عنوان پیش غذا یا همراه غذا سرو میشه و بسیار خوشمزس
-
اسفناج بخارپز(بورانی)
میتونین باهاش همه نوع غذارو درست کنید هرچند ظاهرش قشنگ نیست ولی وقتی قاطی چیزی بشه خوششششمزس😉
-
بورانی خرفه
#بورانی#خرفه#بورانی_خرفه#ماست#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم صفورا جان عزیز 🌹🌹@safura_dabiri
-
-
-
-
بورانی لبو
#کوک_اسنپ#بورانی_لبو#مقدماتیبورانی لبو که ما بهش میگفتیم ماست و لبو و اسم جدیدش رو یاد گرفتم.😄😄😄بورانی لبو من ماستی که اضافه کردم کمتره و لبوی آن بیشتره. طعم خوشمزه ای داره+ در ادامه عرض میکنم.👇👇👇ممنونم از دوست خوبم👌👌🌸🌸
-
-
بورانی کدو حلوایی (ماست وکدو)🥰
هیچ انتظاری از کسی ندارم!و این نشان دهنده ی قدرت من نیست!مسئله، خستگی از اعتمادهای شکسته است!❤مرسی از دوست کوکپدی؛@ashpazye_parchin#کوک_اسنپ#بورانی_کدو_حلوایی#ماست_و_کدو#کدو_حلوایی#بورانی#الزبادي_واليقطين#Yoghurt_and_pumpkin
-
بورانی لوبیا سبز
بورانی لوبیا سبز یکی از غذاهای ارومیه هستش که خیلی عالی و خوشمزه ست.#بورانی_لوبیاسبز #بورانی #لوبیاسبز #پلو
-
-
-
-
-
بورانی لبوی خوشمزه lilyپز
لبو جزو سبزیجات مورد علاقه من هستش ودیگه کمتر کسی هستش که در مورد فوایدش ندونهحتما تو برنامه غذایی تون داشته باشین#سرآشپز_طلایی#یلدا#ابتکار
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات