خورشت بامیه بادمجان

مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین @madar

خورشت بامیه بادمجون یه تیر و دو نشونه وقتی اعضای خانواده همزمان هوس هر دو تا رو می کنن.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳ نفر
  1. 300 گرمگوشت گوسفندی با چربی
  2. بادمجان 3 عدد متوسط
  3. 15 عددبامیه
  4. سیب زمینی 2 عدد کوچک
  5. 2 ق غرب گوجه
  6. پیاز 1 عدد متوسط
  7. نمک زردچوبه و ادویه راس الحانوت به مقدار لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    به نام خدا‌.
    یه مطلب درباره بامیه های داخل عکس بگم‌ که برخلاف ظاهرشون که بزرگ بودن اما اصلا بافت خشک و چوبی نداشتن برای همین برای درست کردن خورشت ازشون استفاده کردم وگرنه یک بار که بامیه گرفته بودم بعضی هاشون ظاهر مناسبی برای استفاده در خورشت رو نداشتم و اونها رو برای درست کردن پودر بامیه استفاده کردم.

  2. 2

    بادمجان رو پوست گرفته ورق ورق کردم نمک زدم وقتی تلخاب آن خارج شد شستم سرخ کردم و کنار گذاشتم.
    بامیه رو از قبل بخارپز کرده و کنار گذاشتم. سیب زمینی رو پوست گرفته و درشت خرد کردم و در آب خیس کروم.

  3. 3

    گوشت رو با آب حوشاندم وقتی کف کرد شستم و در قابلمه ریختم + آب و پیاز خلالی.
    روی حرارت گذاشتم وقتی جوش اومد زردچوبه و ادویه اضافه کردم.
    نیم ساعت آخر سیب زمینی رو اضافه کردم وقتی نیم پز شد بادمجان و بامیه رو اضافه کردم و دیگه هم نزدم که شکلشون خراب نشه.
    آخرِ پخت نمک رو مزه کرده اگه لازم بود اضافه کنید.

  4. 4

    نکته: پوست بادمجان هم خاصیت داره و هم در حفظ شکل بادمجان هنگام پخت کمک می کنه.
    می تونید پوست بادمجان رو به صورت یکی در میان بگیرید تا از خواص اون هم بهره مند بشید. من بادمجان های تازه رو با پوست استفاده می کنم.

  5. 5

    موقع سرو خورشت ابتدا بامیه و بادمجان ها رو جدا کنید و در ظرف بریزید سپس خورشت رو هم بزنید و از بقیه مواد بردارید تا بامیه و بادمجان ها له نشن.

دستورهای ضمیمه شده

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
در
🔴 تشخیص بیماریها ، عارضه ها و مزاج از طریق عکس زبان و کف دست و درمان با طب ایرانی و سنتی.🔴آموزش و کارآفرینی برای افراد جویای کار و علاقه مند به طب ایرانی و سنتی .🔴ارسال پک های پذیرایی مانند قهوه و چای و دم نوشهایی که جنبه ی مصرف عمومی دارند.شماره تماس ۰۹۰۲۵۷۹۳۶۰۹ مریم صفدریانآیدی @maryam_safdariyanدر فضای مجازی (روبیکا/روبینو/واتساپ/ایتا) با من همراه باشید👇👇@safdariyan_tebhttps://chat.whatsapp.com/JWfUNbyFx2W4SmpUB61VbShttps://eitaa.com/joinchat/3599958769C56649664c3لطفا بین دوستان و آشنایانتان منتشر کنید تا بتوانیم بیشتر خدمت کنیم.
بیشتر

دستورهای مشابه