آبغوره خانگی

مراحل تهیه
- 1
ابتدا غوره ها را پاک کنید و دم آنها را بگیرید. در یک ظرف بزرگ غوره ها را شسته و آبکشی کنید. روی یک دستمال تمیز و نخی غوره ها را پهن کنید تا کاملا خشک شوند. بعد آن ها را در آبمیوه گیری ریخته و آب آن ها را بگیرید. یا می توانید غوره ها را در مخلوط کن بریزید و غوره های له شده را از یک صافی عبور داده و آب غوره را بگیرید.
آبغوره را در یک پارچ شیشه ای بریزید و بعد از ساعتی که پوسته های رد شده از صافی ته نشین شد ، آبغوره را در بطری شیشه ای مورد نظر ریخته و درب آن را محکم ببندید. - 2
🟢نگهداری و ماندگاری آبغوره
برای اینکه آبغوره کپک نزده و ماندگاری آن بالاتر رود درب بطری را به طور کامل ببندید تا هوا به داخل آن نفوذ نکند.
بر روی آبغوره یک قاشق روغن زیتون بریزید تا هوا به داخل آبغوره نفوذ نکند سپس یک تکه پلاستیک روی درب بطری قرار داده و محکم ببندید - 3
🟢اگر دم غوره ها و چوب های ریز آن را جدا نکنید، آبغوره طعم گس خواهد داشت.
🟢اگر میزان ترشی آبغوره به اندازه دلخواه نبود، آن را به مدت چند دقیقه بجوشانید تا کمی غلیظ تر و ترش تر شود.
🟢شیشه ای که آبغوره را درون آن می ریزید باید کاملا خشک باشد.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
آبغوره خانگی
#میوه_تابستونی#سرآشپز_طلایی#ابغوره_خانگی از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمیشود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند، زیرا آبغوره خاصیت مدر دارد و ممکن است سلامت جنین را به خطر بیندازد. از آن جاییکه گاهیاوقات برای جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک اضافه میکنند، در این صورت مصرف آن برای بیمارانیکه باید مصرف نمک را محدود کنند مانند بیماران مبتلا به پرفشاریخون، بیماران قلبی و کلیوی توصیه نمیشود. استفاده از این چاشنی برای بیمارانی که زخم معده دارند و یا مبتلا به التهاب روده هستند نیز منع مصرف دارد. 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
آبغوره خانگی
آبغوره با افزایش اسیدیته معدن حجم در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. همچنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم کردندکنند.در طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب شوند مورد نیاز بوده است. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند.از آنجایی که آبغوره محتوی ویتامین C است ، واقع التهاب مخاطب دهان و خونریزی لثه هایی که از کمبود این ویتامین باشد را کاهش دهد. به نظر به دلیل ترکیبات ضد عفونی کردن ، پاک کنکننده معده و روده است و درد کرم روده نیز موتراست.آبغوره صفرابر است و کمک به دفع زردی اولین و همدست شدن باعث تقویت کبد می شود. از طرفی به دلیل داشتن اسیدهای آلی پتاسیمددار برای درمان درد ، درمان کمرِدرد ، درد سیاتیک و درمان روماتیسم مفید است.آبغوره مدرن است و همدست می شود به دفع سموم از طریق همه افراد کمک کرد. این چاشنی خاص کاهش حرارت بدن و رفع عطش را هم دارد ، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی مورد مورد استفاده قرار گرفته است.از طرف محرک اشتها بوده است و کمی از آن به غذا باعث طعم مطلوب شده و به افزایش املاح معدنی به ویژه آهن موادمغذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانمها می تواند در باز شدن قاعدگی مفید باشد. به افزایش این چاشنی در درمان اسهال ساده نیز نقش دارد.#آبغوره#غوره#سرآشپز_طلایی Maysa -
-
-
آبغوره خانگی
#سبزآبغوره سرد و خشک است و مصرف آن پس از غذای چرب سودمند است ولی نوشیدن مداوم آن در درمان چربی خون بالا و کبد چرب توصیه نمی شود و در مقدار زیاد حتی ممکن است کبد را سردتر کند.آبغوره با طعم گس و ترش، طبیعت سرد و خشک دارد و قابض است و چشیدن قدری اندک از آن (مثلاً یک قاشق غذاخوری) پس از غذای پرچرب، میتواند برای انقباض دهانه معده و جلوگیری از برگشت غذا سودمند باشد ولی نوشیدن زیاد یا مداوم آن در مبتلایان چربی خون بالا و کبد چرب هرگز توصیه نمیشود و چهبسا که قوای هاضمه را در کبد ناتوانتر کند که پیامد آن انباشت بیشتر چربی است.#آبغوره_خانگی نگاتیو -
آبغوره خانگی
#سرآشپز_طلاییآبغوره سرد و خشک است و مصرف آن پس از غذای چرب سودمند است ولی نوشیدن مداوم آن در درمان چربی خون بالا و کبد چرب توصیه نمی شود و در مقدار زیاد حتی ممکن است کبد را سردتر کند.آبغوره با طعم گس و ترش، طبیعت سرد و خشک دارد و قابض است و چشیدن قدری اندک از آن (مثلاً یک قاشق غذاخوری) پس از غذای پرچرب، میتواند برای انقباض دهانه معده و جلوگیری از برگشت غذا سودمند باشد ولی نوشیدن زیاد یا مداوم آن در مبتلایان چربی خون بالا و کبد چرب هرگز توصیه نمیشود و چهبسا که قوای هاضمه را در کبد ناتوانتر کند که پیامد آن انباشت بیشتر چربی است.#آبغوره_خانگی#آبغوره نگاتیو -
-
-
-
-
-
آبغوره خانگی 😍
قابل توجه هست که بگم حتما دستکش بپوشید که به پوست دستتون آسیب نرسونیدمن برای اولین بار آبغوره میگرفتم و بدون دستکش کار کردم نمیدونستم بهش حساسیت دارم ، همه ی کارامو کردم بعد از ده دقیقه از اتمام کار متوجه شدم دستام داره قرمز میشه و خارش و سوزش شدیدی داره که انگار تیغ کاکتوس لای انگشتام رفته و به هیچ وجه نمیتونستم انگشتامو بهم وصل کنم،خلاصه چند روز درگیرش شدم🥴گفتم بهتون بگم باز نگین که نگفتم😃تنتون سلامت🌺 سیما (مهسوند) -
آبغوره خانگی😋
#سراشپز_طلاییخانوما ااا امروز اومدم با یک چاشنی خوشمزه برای سالاد، خورش و... این شما و این چاشنی ما آبغوره خانگی😍امروز دل و زدم به دریا و رفتم توی حیاط و تمام غوره ها رو چیدم وبرای اولین بار یک آبغوره طبیعی گرفتم 😍😍😍 ❤️👩🍳دریا بانو👩🍳❤️ -
-
-
-
-
-
آبغوره ارگانیک
#سرآشپز_طلاییدرست کردنش خیلی زمان میببره ولی کاملا بهداشتی و خوشمزس 🌹sima hosseinzadeh🌹 -
-
-
🌱آبغوره خونگی
#بیست ونهم مرداد ماه ۱۴۰۲#آبغوره_خونگی#کوک_اسنپباتشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Chef_Asadi2324 🍃Ma Akbari🍃 -
-
آبغوره
من عاشق آبغوره هستم، دیروز همسرم رفت ۱۴ کیلو غوره عسگری گرفت، من و همسرم و مادرشوهرم مشغول شدیم تقریبا ۸ ساعت زمان بردولی نتیجه فوق العاده بود، خیلی خوشمزه شده ليلا جديدي -
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (21)