کوکوی ماش یه کوکوی فوق العاده خوشمزه ست که عطر و طعمش رو فراموش نمیکنین.بدون شک از طعم و عطرش لذت میبرینماش رو حتما از شب قبل خیس کنیننوش جانتون باشه🌱🌱

تنوع غذاهای گیاهی خیلی زیادهبدون گوشت و مرغ و با مواد در دسترس این کوفته های خوشمزه و عالی رو درست کنین و با اطمینان از طعم بی نظیرش در کنار عزیزانتون لذت ببریدایده از خانم ملاحت پیج اینستاگرام وگان_حیات

دانه کتان یا بَزرَک یکی از مواد غذایی خیلی مغذی هست و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ ،مواد ضد التهاب همراه با مواد آنتی اکسیدانی به نام لیگنان و ویتامین ها هست...من از پنیرپیتزای گیاهی وگچیز استفاده کردم که میتونین از فروشگاه های گیاهی تهیه کنین☘یه وعده ی سالم و راحت ولی با یه طعم بینظیییر😍

توی این روزهای خنک و نه چندان سرد اهواز خوردن آش خیلی میچسبهاین دفعه با یه رسپی دیگه آش ماش درست کردم که خیلی خوش طعم شد و مورد استقبال قرار گرفت امیدوارم درست کنید و لذت ببرید .#آش_ماش#آش#ماش

یه غذای خوشمزه با طبع گرمغذای مقوی و راحت#ماش_پلو #غذای_راحت #غذای_مقوی

کوفته. برا خیلی از دوستان جزو غذاهای دردسر سازه وباهاش مشکل دارن من اینجا بهتون روشی رو آموزش میدم که با خیال راحت درست. کنین واز خوردنش. لذت ببرین😋😋🌸#سرآشپز_طلایی#کوفته#کوکپدی_جهانی

حتما قارچ صدفی رو امتحان کنین و از طعمش لذت ببرین👌قارچ صدفی بافت لطیف و عطر و طعم ملایمی داره.ارزش غذایی بسیار بالایی داره و منبع خیلی خوب ویتامین D هست و سرشار از انواع مواد معدنی مثل آنتی اکسیدان،مس، پتاسیم و نیاسین و فسفر هست.قارچ صدفی آب رو به خودش جذب میکنه برای تمیز کردنش من حوله رو خیس میکنم و تمیزش میکنموقتی قارچ رو اضافه کردین بذارین تا آب قارچ کشیده بشهمن قارچ صدفی رو از فروشگاه گیاهی شهرم تهیه کردمنوش جان و جاتون سبز🍀☘🍃

خیلی ها شاید لازانیای گل کلم رو امتحان‌نکرده باشید ولی بعد از خوردنش حتما عاشقش میشین...ایده از پیج خانم ملاحتاینستاگرام وگان حیات

دستورهای اسپاگتی و کوفته قلقلی گوجه ای ، متفاوت و متنوع هستن. اما این دستور رو با ذائقه ی خودمون درست کردم و از دستورهای دیگه استفاده نکردم.میخواستم یه مزه ای باشه بینابین مزه ی خامه ای و اسفناجی و گوجه ای. برای همین از این ترکیب ها استفاده کردم و خیلی راضی بودم.حالا استفاده از خامه در اکثر خونواده ها خیلی ریسکی هست چون خیلی ها اصلا خامه دوست ندارن. مقدارش توی این دستور، اونقدری نیست که با حذفش، مشکلی پیش بیاد پس میتونین با خیال راحت، حذفش کنین.#چالش_تزیین_غذا #چالش_عکاسی #ماکارونی #پاستا #چالش_تزیین #غذای_اصلی

‍ 💠چقدر بی کلاسی زیبا بود!یادش بخیر قدیما که "بی کلاس" بودیم بیشتر دور هم بودیم و چقدر خوش میگذشت و هر چقدر با کلاس تر میشیم از همدیگه دورتر میشیمقدیما که "بی کلاس" بودیم و موبایل و تلفن نبود و واسه رفت و آمد وسیله شخصی نبود، همیشه خونه ها تمیز بود و آماده پذیرایی از مهمونا و وقتی کلون در خونه در هر زمانی به صدا در میومد، خوشحال میشدیم؛ چون مهمون میومد و به سادگی مهمونی برگزار میشد.آخه چون "بی کلاس" بودیم آشپزخونه ها اوپن نبود و گازهای فردار و ماکروفر و… نبود و از فست فود خبری نبود، ولی همیشه بوی خوش غذا آدمو مست میکرد و هر چند تا مهمون هم که میومد، همون غذای موجود رو دور هم میخوردیم و خیلی هم خوش میگذشت.تازه چون "بی کلاس" بودیم میز ناهارخوری و مبل هم نداشتیم و روی زمین و چهارزانو کنار هم مینشستیم و میگفتیم و میخندیدیم و با دل خوش زندگی می کردیم.حالا که فکر میکنم میبینم چقدر "بی کلاسی" زیبا بود! آخه از وقتی که با کلاس شدیم و آشپزخونه ها اوپن شدن و میز ناهار خوری و مبل داریم و تازه واسه رفت و آمد همگی ماشین داریم و هم تو خونه تلفن داریم و هم آخرین مدل تلفن همراهو داریم و خلاصه کلی کلاسهای دیگه؛ مثل بخار پز و انواع زود پز و… داریم ولی دیگه آمد و شد نداریم! چون خیلی با کلاس شدیم! تازه هر از چند گاهی هم که دور هم جمع میشیم، کلاً درگیر کلاسیم و از صفا و صمیمیت و دل و از همه مهمتر سادگی خبری نیست!!لعنت بر این کلاس که ما آدما رو اینقدر از هم دور کرده و اینقدر اسیر کلاسیم که خیلی وقتا خودمونم فراموش کردیمسلام🥰#لوبیا_پلو#لوبیا_پلو_قارچ#سرآشپز_طلایی

سلام دوست جونیااز خواص ماش نگم براتون که خودتون استادین در این زمینه.... فقط میگم که از سبد غذایتون حذفش نکنین به هیج وجه😁دیگه ببخشید که تزیین نداره و عجله ایه 🤭چون فندقم همش گریه میکرد فقط یه عکس هول هولکی گرفتم ازش🤐...این مقدار هم که زدم برا یه نفره چون یه لیوان و نصفی برنج اندازه مناسب برای منو دخملیه شما اگه خواستین متناسب با سلیقتون برنج و ماش رو کم و زیاد کنین🙏🏻#سرآشپز_طلایی

سلام عصرتون بخیر🤗یه غذای نونی خوشمزه با طعم متفاوت و راهی برای استفاده بیشتر از ماش پرخاصیت⚘#غذای_نونی#سرآشپز_طلایی

اینم از کوفت قلقلیمون خیلی خوشمزه و خوش طعم 💖🌺💐

#سرآشپز_طلایی#کباب_لای_پلو#غذای_فوری#نارنجیاین غذای خوشمزه و فوری رو با دستور عالی @matbakhe_leyla درست کردم واقعا خوشمزه بود با خیال راحت شما هم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید

این دستور فوق العاده و بی نظیر مال کشور ترکیه هست طعم گوشت واقعا در این دستور متفاوت و خوشمزست امیدوارم درست کنین و لذت ببرید کوک اسنپ و لایک و فالو فراموش نشه..دوستتون دارم🥰🥰🥰#سرآشپز_طلایی#کوفته_ایزگارا

#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #طعم_خانه#عکاس_نقره_ایکوکوی ماش خیلی خوشمزه و خوش قلق میشه با اضافه کردن یه سیب زمینی خام رنده شده که توی دستور اصلی نبود ولی من بهش اضافه کردم و دیدم که انسجام خوبی پیدا کرد.

سلام..من باز اومدم با دستور یه غذای دیگه...به اسم رشته پلو با کوفته قلقلی...بهتون پیشنهاد میکنم خیلی خوشمزست..

عدسی از غذاهای محبوب، پرطرفدار و اصیل ایرانیه و دستور پخت های متنوعی داره. عدسی به عنوان صبحانه، عصرانه یا شام گزینه خیلی خوبیه. عدسی دارای آهن و پروتئین گیاهی و خوبه که از این ماده غذایی به اندازه تو برنامه غذاییتون استفاده کنید. اگه عدسی رو تو خونه درست می‌کنید و دوست دارید که طعم و مزه عدسی بیرون و رستورانی رو داشته باشه با من همراه باشید

یه غذای ساده ولی فوق العاده خوشمزه پیشنهاد میکنم حتما حتما یکبار با این روش دمپخت ماش بپزید و از خوردنش نهایت لذت ببرید#سرآشپز_طلایی

با این رسپی خوراک لوبیامون هیچ نفخی نداره و با خیال راحت میتونید استفاده کنید و از طعم بینظیرش لذت ببرید در ضمن نیازی به خیس کردن هم نداره

کوکو ها تنوع زیادی دارند .یکی از آنها کوکوی ماش است که بسیار خوشمزه است به امتحانش می ارزه.وقتی آشپزی را دوست داری و ازش لذت می بری از یک مایه کوکو سه مدل درست میکنی.😂 وقتی تو مود و حال و هوای آشپزی باشی دیگه خستگی معنا نداره و یک سره مشغول میشم.

سلااام...گاهی اوقات مسجد ها و جاهایی که مجلس روضه هست به عنوان غذای نذری پخش میشه،ولی کسایی هم هستن که توی خونه هم با طعم هیئت درست میکنن که خیلی خوبه...توی این دستور گوشت قلقلیش خیلی خوشمزه شد که رسپی و گذاشتم براتون خیلی طعمش خوبه امتحان کنین.#سرآشپز_طلایی

یه غذای خوشمزه که همه عاشقش میشن و از خوردنش لذت میبرن

#ماه_رمضان#طعم_خانه#سرآشپز_طلایی

#خوراک_ماش#خوشمزه#غذای_گیاهی#وگان#غذای_سادهماش از حبوبات مغذی برای کاهش کلسترول خون و سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان ها می‌باشد در مقایسه با حبوبات دیگه محبوبیت کمتری داره 😊امروز یه خوراک خوشمزه و سبک و رژیمی براتون آوردم ابتکار خودمه🤭

یه پلوی خوش عطر و طعم با دستور دوست هنرمندم @miss_mohaddd اگه خورشت قیمه یزدی درست کردید و فقط مقداری از اون باقی مونده بود می تونید با پخت فقط یک برنج این پلوی خوشمزه و خوش عطر رو باهاش آماده کنید. این پلو با گوشت و یا مرغ خوشمزه خواهد شد و فرقی نداره از کدوم استفاده کنید.و یا اینکه مواد رو از اول تهیه کنید و از خوردن این پلوی خوشمزه با عطر زیره لذت ببرید.

#نخود_پلو_مجلسی#نخود_سبزیه پلوی خیلی خوش عطر و طعم که هم راحت و فوری هست و هم مناسب مجلس و مهمونی هست .

شاید به این فکر کنین که درست کردن این غذا خیلی سخته و ممکنه کوفته ها باز بشه ولی در صورتی که فوت و فن هاشو رعایت کنین مطمئن باشین خیلی راحت میتونین یه کوفته تبریزی خوشمزه و خوش فرم درست کنین

#ماش_پلو#قلقلی_مرغ#پلو_مخلوطبا رسپی دوست عزیزم پرچین جان@ashpazye_parchin