#تزیین_تخم_مرغ_آبپز#چرا_خانگی#کودکانه#آشپزی_میکنم_چون_حالم_را_بهتر_میکنهنهار امروزمون کوفته بود و بچه های من تخم مرغ آبپز داخل کوفته دوست ندارنمنم همیشه کمی زودتر تخم مرغ آبپز رو میدم همراه گوجه فرنگی خام ،خالی میخورن و کوفته رو هم جدابا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @fatiashpazbashi

#تزیین_تخم_مرغ_آبپز#مدرسه#صبحانه_کودکهنر زندگیدرک این نکته استکه چگونه میتوان کمی لذت برد و مقدار زیادی تحمل کرد...امروز ۱۷ مهرماه روز جهانی تخم مرغ هستشطلایی ترین صبحانه برای کودکانتخم‌مرغ غذای کاملی است. به همین دلیل هم روز جهانی دارد! ما به همین مناسبت می‌خواهیم درباره فواید آن بیشتر بدانیم.غذای کامل: هر یک عدد تخم‌مرغ پخته، بسته به اندازه آن، بین 70 تا 80 کیلوکالری انرژی دارد. بنابراین خوردن آن در وعده صبحانه تا مدت‌ها شما را سیر نگه خواهد داشت.منبع پروتئین: هر یک عدد تخم‌مرغ حاوی 6 گرم پروتئین است. این مقدار پروتئین، بخشی از نیاز روزانه بدن به پروتئین را تأمین می‌کند.بالا اما بدون خطر: کلسترول تخم‌مرغ بالاست. هر یک عدد تخم‌مرغ حاوی 212 میلی‌گرم کلسترول است. به این ترتیب بیش از نیمی از نیازروزانه بدن به چربی، یعنی 300 میلی‌گرم روزانه را تأمین می‌کندمنبع املاح: هر عدد تخم‌مرغ حاوی مقدار کافی روی، کلسیم و فسفر است. مقدار سلنیوم هر عدد تخم‌مرغ معادل 22 درصد از نیاز روزانه به این عنصر است.مفید برای چشم: تخم‌مرغ حاوی دو آنتی‌اکسیدان ضروری به نام «لوتئین» و «زئاگزانتین» است. این دو ترکیب تأثیر مستقیمی روی حفظ سلامت چشم‌ها دارند.

#سرآشپز_طلایی #تزیین_صبحانه_کودک #تزیین_بشقاب_کودک #تزیین_کودکانه #کودکانه #تزیین

#ماه_رمضان#سرآشپز_طلاییمعمولا تخم مرغ آبپز به خاطر زرده چسبناک ش رو بچه ها دوست ندارن. با این روش هم خوشمزه میشه هم خوشگل تر.😊یه غذای سبک و ساده برا صبحانه و شام و الان واسه افطار👍

#لقمه_تخم_مرغ_آبپز#لقمه#تغذیه_مدرسهامروز ۹ اکتبرروز جهانی تخم مرغ بودو من به توصیه مدرسه برای تغذیه امروز بچه ها ساندویچ تخم مرغ آبپز قرار دادم .

#تزیین_تخم_مرغ_آبپز#صبحانه_کودکحـال خوبیعنی کسیجایی آن طرف ترو یا شـاید بسیاردورترنشستهباشـد و رو بهآسمـان دعـایت كند....وبرایت آرزویخیـروشـادی بخواهدوتـو ناگهان پركشیدنمرغ آمین را حوالیدلت احساس كنیحـال دلتون خوش

به مناسبت روز جهانی تخم مرغ

#کودک_من #کودکانه#تخم_مرغ_آبپز

بسم الله الرحمن الرحیمامروز، روز جهانی تخم مرغ بود. منم برای بچه ها، با موادی که داشتم، این شکلی درست کردم. هدف از برگزاری این روز، نشون دادنِ اهمیتِ🥚تخم مرغ🥚در سبد غذایی خانواده و به خصوص بچه هاست. سرو کردنِ تخم مرغ،به این شکل، باعث شد یکی از بچه هام که به هیچ وجه زرده تخم مرغ نمی‌خوره، یک زرده‌ی کامل نوش جونش کنه. البته خودشون هم باهام همکاری کردن و کلی کیف کردن.😍😊#تخم‌مرغ#تخم‌مرغ_آب‌پز#تزئین_تخم‌مرغ#غذای_کودک

تزیین تخم مرغ برای بچه های دلبندتون ،این تزیین رو برای روز جهانی تخم مرغ درست کردم با این کار میتونید اشتهای بچه هاتون که علاقه به خوردن تخم مرغ ندارن و زیاد کنید.#تخم_مرغ #روز_جهانی_تخم_مرغ #سرآشپز_طلایی #سیب_زمینی #سیب_زمینی_پخته

🌹💖﷽💖🌹روز تخم مرغ دیگه چه سمی بود😬 حالا روز تخم مرغ رو ثبت کردن تو تاریخ هوووچی... چرا ما باید تخم مرغ تزئین کنیم ببریم مدرسه بچه ها؟🥲خو این تخم مرغ تا برسه مدرسه تمام تزئینش پوکیده😫حداقل بگن تخم مرغ آبپز بیارید، معلما با بچه ها تو کلاس تزئین کنن. په این زنگ هنر واسه چیه؟ 🙃قشنگ معلومه اعصاب ندارم، نه؟ 😂࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با تشکر از دوست کدبانو @cook_28786639 🌹🌹🌹

من خودم شخصن خیلی دوست دارم #تخم مرغ_آبپز چه به صورت سفت یا نرم و عسلی برای صبحونه داشته باشم. برای درست کردن تخم مرغ آبپز معممولن از تخم مرغ استفاده میشه ولی با تخم بلدرچین – اردک و … هم امکان داره.تخم مرغ آبپز کردن یعنی داخل یک قابلمه تخم مرغ ها رو با پوستش قرار می دیم و میگذاریم یا به صورت سفت پخته بشه که در این صورت زرده و سفید پخته میشه ویا تخم مرغ عسلی درست می کنیم که زرده تخم مرغ شل و آبکی خواهد بودولی به این روش پخت #تخم مرغ_آبپز بدون پوست در انگلیسی ( #پوچد اگ) میگن. این یک روش تهیه تخم مرغ آبپز بدون پوست در فنجون هست . یک روش دیگر تهیه #پوچد اگ رو هم در پست های قبلیم به اشتراک گذاشتم.وسایل و ابزار مختلفی برای درست کردن تخم مرغ آبپز وجود داره. من امروز صبح که خواستم تخم مرغ آبپز درست کنم از هیچ وسیله ی خاصی استفاده نکردم بلکه با فنجون قهوه خوری تخم مرغ آبپز درست کردم و باسس خوشمزه ای که بهش اضافه کردم یک تخم مرغ خیلی خوشمزه و خوشرنگ درست شد.

روز جهانی تخم مرغ ۹ اکتبر ۲۰۲۴ مصادف با چهارشنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۳ و ۶ ربیع‌الثانی سال ۱۴۴۶ است.تخم مرغ ها رو برای برادرزاده م که کلاس اولی هست درست کردم، معلمشون گفته بود تزیین کنید و بیارید سر کلاس ،تو ظرف غذاش تزئینش کردم .#روز_جهانی_تخم_مرغ#تزیین_تخم_مرغ_آبپز#تزیین_تخم_مرغ#تخم_مرغ_آبپز#تخم_مرغ

با ایده گرفتن از این عکس میتونید سفره های صبحانتون را زیباتر و چشم نوازتر کنید و لذت خوردن یک صبحانه همراه خانواده را بیشتر کنید

در مورد این دیزاین ساده ولی بانمک 😍 هم بگم اگه دوست دارید بچه ها با اشتها غذا بخورن مخصوصا بچه های بد غذا حتما تزیین کنید خیلی تاثیر داره مخصوصا صبحانه 😊

بعد ژاپن و لبنان حالا یه توک پا بریم هند ✈ 🤗😂یه طعم آشنا ولی ناآشنا 🙃مزه ی سسش برای ما ایرانیها آشنا هست ولی تخم مرغ آبپز شناور تو خورشت نا آشنا 😅 ولی خوشمزه هست 😋 البته من کمی ایرانیزه کردمش😉یه تکه مرغ هم گذاشتم کنار غذا برای تخم مرغ آبپز نخور خونه 😂 بماند که هم مرغ رو خورد هم تخم مرغ رو 🤣🤣#سرآشپز_طلایی#کاری_تخم_مرغ

تخم مرغ آبپز یک صبحانه مفید و مغذی و سیر کننده برای کودکان هست. و ترکیبش با کره پسته هم عالی بود. تزئینش هم به این شکل برای کودکان جذابه#غذای_کودک#صبحانه_کودک#تخم_مرغ#تخم_مرغ_آبپز#صبحانه#کره_پسته

#سرآشپز_طلایی #صبحانه #تخم مرغ#آبپز #رژیمیحال حوصله نداشتم گفتم یچی ساده برای صبحانه ام درست کنم🙈😅

#آبپزمن وقتی پوست تخم مرغ خیلی کثیفه اینجوری میپزمش😑

بچه که بودم مامانم تخم مرغ رو توی یه کاسه ای با چنگال میزد تا حسابی پف کنه .تو پختن لبه هاش چین چینی میشد خیلی خوشکل بود. نمیدونم چرا بهش می‌گفتیم تخم مرغ جُلگه ای. حالا به یاد اون بچگی تخم مرغ رو جلگه ای پختم اما یکم قرتی تر😉

این تخم مرغ برای تزیین سالاد خیلی جالبه

#آبپزایده تزیین غذای کودک

#سرآشپز_طلایی#تخم_مرغ#آبپزاین روزها هوا گرمه و تخم مرغ ها زود فاسد میشن به خاطر همین با خیال راحت نمیشه آبپز شون کردبا این روش از سالم بودن تخم مرغ مطمئن میشیم ومی تونیم آبپز میکنیم.

این یه لقمه ساده است که از نظر پخت، کار خاصی نداره ولی دوست داشتم به خاطر مدل تزیینش اونو به اشتراک بزارم شاید به درد مادرای دیگه هم خورد. بچه های من که خیلی دوستش داشتن.#کودک_من #تزیین_کودکانه_رضوانی

#نان_تست_پنیر#تزیین#صبحانه_کودکانهاوست نشسته در نظرمن به کجا نظر کنماوست گرفته شهر دلمن به کجا سفر برم...مولاناتزیینات همیشه برای کودکان جذاب بوده و اونها رو میتونیم اینطوری برای خوردن صبحانه ای سالم همراه میوه تشویق کنیم .

#پیشبند_طلایی۲۳مرغ آبپز + پلویک دستور مرغ خوشمزه و عالی مناسب مهمانی ها،بدون سرخ کردن مرغ،یک روش برای پخت آسان مرغ در عین حال خوشمزه👌

یک روش بامزه و قشنگ برای درست کردن# سوسیس و #تخم مرغ. خیلی آسون و اشتهابرانگیز مخصوصن برای بچه ها.

تخم مرغ آبپز شده مقوی

کمتر کسی هست که از تخم مرغ چه به صورت آبپز یا املت و نیمرو بدش بیاد. امروز من با مخلوط کردن تخم مرغ آبپزبا گوجه‌فرنگی و پنیر مازارلا یک غذای خوشمزه – خوشرنگ و بو و آسون تهیه کردم که میشه برای صبحانه یا ناهار و شام تهیه کرد.#تخم_مرغ#تخم_مرغ_آبپز#املت

#پیشبند_طلایی۲۳ من همیشه مرغ رو به این روش میپزم خیلی کم پیش اومده مرغ رو سرخ کنم و زیاد اهل رب گوجه نیستیم، پسرم عاشق این غذاست و اسمشو گذاشته مرغ زرد ، گاهی خورشت زرد هم میگه...و اکثرا آبپز هست که طرفدار سرسخت سالم بودن در عین خوشمزه بودنش هستم