خوراک لوبیا سبز لبنانی
مراحل تهیه
- 1
پیاز رو خلالی خرد کرده همراه با روغن زیتون توی تابه بریزید و روی حرارت متوسط بگذارید و تفت بدین تا سبک و شفاف بشه سیر رو خیلی ریز خرد کرده و اضافه کنید تفت بدین حالا لوبیا سبز رو هم اضافه کنید در تابه رو بگذارید و ۵ دقیقه لوبیا بپزد
- 2
پوره گوجه فرنگی رو به خوراک اضافه کنید نمک و فلفل بزنید و هم بزنید تا با لوبیاها مخلوط بشه باز در تابه رو بگذارید و با حرارت ملایم ۲۵_۲۰ دقیقه زمان بدین تا لوبیا کاملاً بپزد باید سس خوراک غلیظ بشه و لوبیا کاملا بپزد ولی له نشه.
خوراک خوشمزه ما آماده ست هم به صورت گرم وهم به صورت سرد سرو میشه
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
خوراک گل کلم با لوبیا سبز
#خوراک_گل_کلم_لوبیا_سبز#غذای_رژیمی#آشپزی_مللیه غذای گیاهی و رژیمی خوشمزه استرالیایی Roya -
خوراک لوبیا سبز
#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی#غذای_ساده_و_سالم#غذای_رژیمیجدا از گیاهی بودنش غذای سالم و رژیمی هست و واسه این روزای کرونایی که تحرکی نداریم عالیه 👌 elahe.cooking -
-
-
-
-
-
-
سالاد تبوله لبنانی الهام پز
#چالش_عکاسی #چالش_تزیین #پیش_غذا #پیش_غذا_لبنانی e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r -
-
خوراک لوبیا سبز
رژیم دارید یا گیاه خوارهستید؟ یا هیچ کدام فقط یک شام سبک می خواهید؟ پس حتما این غذای لذیذ را امتحان کنید. مریم کوکپد -
-
خوراک لوبیا سبز
#لوبیا_سبز#خوراک_لوبیا_سبز#غذای_نونی#نهار#شام#غذای_سریع#غذای_ساده#سرآشپز_طلایی رادمهرآوه -
خوراک لوبیا سبز با مرغ
#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیاسبز_مرغیه غذای خوشمزه و رژیمی برگرفته از دستور دوست خوبم@yas1357 Roya -
خوراک لوبیا سبز
یه روز یکی تعریف میکردکه تو دوران نامزدی برای اولین باربا هماهنگی همسرم ناهار رفتم خونه مادر شوهرممادر شوهرم کتلت پخته بود، وقتی همسرم دید خیلی جلو من خجالت کشیدمنم چون خجالت همسرم رو دیدم گفتم وای من عاشق کتلتم و با اشتها خوردم (الکی و زورکی)گذشت بعد چند سال به اختلاف خوردیممادر شوهرم گفت: دختره گدا گشنه یادت میاد اولین بار که اومدی خونه مون کتلتا رو نمیدونستی باهاشون چیکار کنیحالا برامون کلاس میذاریموندم چی بگماونجا فهمیدم هرکسی لایق رفتار و منش انسانی نیست...(خدایا شکرت برای همه چیز)#خوراک_لوبیا_سبز#پاکسازی_بدن#خوراک_لوبیا#خوراک بانوی کرمانشاهی -
خوراک لوبیا سبز
برای شما هم پیش اومده غذا رو درست کنید برای بقیه در ظرف بکشید بعد انقدر خسته باشید که برای خودتون قابلمه رو بردارید و بنشینید و به متکا تکیه بدید و غذاتونو بخورید😊😊 برای من زیاد پیش اومده خواستم ببینم تنهام یا نه😄😄#سرآشپز_طلایی- 4 مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
خوراک لوبیا سبز
دوستان فیلم این خوراک خوشمزه به زودی در کانال آپاراتم منتشر خواهد شد برای دیدن این فیلم لطفا عضو کانالم بشیدhttp://www.aparat.com/School_aspaze_ganade زهرا شکرالهی -
خورشت لوبیا سبز
این خورشت خوشمزه و بسیار خوش رنگ و طعم رو با گوشت گوساله درست کردم. بهترین روش سرو این خورش به صورت گرم و همراه با پلو یا کته هست. خورشت لوبیا سبز در بسیاری از کشورها طرفدارداره و با دستورهای مختلف تهیه میشه - گاهی با گوشت و گاهی فقط با سبزیجات.# خورش#خورش_لوبیا_سبز#لوبیا_سبز#خورشت#غذای_برنجی Rozina Dinaa -
خوراک پاییزی لوبیا سبز
هفته ای یکبار برای خرید می روم و امروز صیفی جات خیلی تر و تازه بودند . لوبیا سبز های ترد بدون ریشه ، هویج های نارنجی جوان و قارچ های تازه ، کدو و بادمجان و کاهو و کرفس گاهی بد نیست از گوشتها فاصله بگیریم .در هفته یک روز را به سبزیجات اختصاص بدهیم به جایی بر نمی خوره . کاش پاییز مان پاییز گلها نبود . چگونه در لایه بی تفاوتی متظاهرانه زندگی میکنم .در حالی که از درون آتش بر قلب و جانم است ✌️ شهپر رفیعی -
-
کنسرو لوبیا سبز
اگر از اون دسته از لوبیا پلو دوستان هستید این روش کنسرو کردن خیلی به دردتون میخوره Lida Aali -
-
-
خوراک لوبیا سبز
#نیم_ساعته#سرآشپز_طلایی#ابتکاریه غذای من در آوردی با همه جور مزه ای😋یه وقتایی پیش میاد که مواد غذایی کم و متنوعی تو یخچال داری مثل یه دونه بادمجون یا یه هویج یا چند تا گوجه و همچنین خیلی گرسنه ای و دلت یه غذای خوشمزه میخواد.من به شخصه مزه لوبیا سبز رو دوست ندارم ولی وقتی با بادمجون و گوجه و گوشت و هویج و فلفل دلمه و پیاز ترکیب شد یه مزه جدید و لذیذ شد. دفعه بعد با کته امتحانش میکنم . لیلا سرخوش -
-
-
-
خورشت لوبیا سبز
میگویند برای کلبه کوچک همسایه ات چراغی آرزو کن...قطعا حوالی خانه تو نیز روشن خواهد شد...من خورشید را برای خانه دلتان آرزو میکنم....تا هم گرم باشد و هم سرشار از روشنایی...سلام به دوستان گل کوکپدی🙋♀️متأسفانه چون بچه های من لوبیا سبز دوست ندارن،من هیچ وقت ته چین لوبیا سبز درست نمیکنم،به جاش خورشت لوبیا سبز درست میکنم تا هم ما بتونیم لوبیا سبز مون رو بخوریم،هم اونا بتونن لوبیا های خورشت رو راحت تر جدا کنن.😄😄#خورشت_لوبیاسبز#سرآشپز_طلایی#لوبیاسبز Fateme bayat -
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17084811
نظرات (18)