این غذا هم با گوشت قابل طبخ است هم مرغ #جشنواره_نوروزی #مدال_نقره

 تاس کباب گیاهی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که به‌عنوان غذای رژیمی و برای افراد دارای رژیم غذایی که قصد کاهش وزن دارند مناسب است.یه خورشت ایرانی..با نان یا برنج سرو کنید.....ساده، راحت و خووشمزه..هیچ کار خاصی قرار نیست انجام بدین فقط سبزیجات رو پوست بکنید و حلقه حلقه کنید بریزید داخل قابلمه بدون هیچگونه آبی، با شعله ملایم کمتر از یک ساعت آماده سرو هست..حتما امتحان کنید.. عالی وخوشمزه..الانم فصل نخود فرنگی هست پس سریع دست به کار بشید.. فوق‌العاده خوشمزه و عالی بوووود🌺🌺ایده این تاس کباب گیاهی خوشمزه رو از نصیبه جوون یاد گرفتم با کمی تغییرات طبق ذائقه خودمون درستش کردم🌷Nassibelnh🌷#سرآشپز_طلایی#تاس_کباب_گیاهی

#سرآشپز_طلایییه غذای سریع و خوشمزه که هرچیزی که بخواید میتونید اضافه کنید.مث من که بامیه اضافه کردم😬برای‌سریع بودنش میتونید از گوشت چرخ کرده و مرغ استفاده کنید. برای وقتی که مث من از قرمه و قیمه زده شدید خعلی خوبه.

#رمضان_ایرانی

#سرآشپز_طلایی

#تاس_کباب #خورش_سریع #غذای_نونی#چالش_ستاره_کوکپد

#سرآشپز_طلایی#تاس_کباب#خوراک #مامان_پز

تاس کباب سنتی و خوشمزه و مقوی و سالم آتنا بانوپیشنهاد دلچسب برای نهار امروز😋😋😋😋😋😋در کنار مخلفات علی الخصوص کلم شور های خونگی خودم

#تاس_کباب #آشپزی_ایرانی_با_عشق

#تاس کباب یک خوراک خوشمزه و خوش آب و رنگ می‌باشد که از گوشت و سبزیجات تازه‌ای مثل هویج – سیب زمینی – پیاز و …. همراه با ادویه های معطر تهیه میشه. تاس کباب در ایران- یونان- ترکیه – آذربایجان پخت میشه . به صورت سنتی گوشت مورد استفاده برای تهیه تاس کباب گوشت گوسفندی هست که باید درشت خرد شده باشه ولی امروزه از گوشت گوساله یا بره هم استفاده میشه.در بعضی از دستورهای تهیه تاس کباب از بادمجان – به و آلو نیز استفاده شده. رنگ زیبای سس این خوراک از رب گوجه‌فرنگی و زعفران بکار رفته در آن است. تاس کباب را با کته یا با نان میتوان سرو کرد.#تاس_کباب#غذای_نونی#سیب_زمینی

#سراشپز_طلایی#تاس_کباب#آسان

من از گوشت شتر استفاده کردم چون خواص زیادی داره از جمله گوشتی با خاصیت گرمی دارد.

پیشنهاد خوشمزه امروز آتنا بانویه غذای سالم و رنگی رنگی و دلچسبعلی الخصوص مناسب فصلبا رایحه ای دانگیزپس با من همراه بشید....😍😍😋😋😉😉🤓🤓😎😎

یه غذای سالم و پرانرژی به دور از سرخ کردنی 😋😍

و گردن گوسفندی 🐑🐑

تاس کباب غذاییه که باید اول صبح بار بذاری و بری دنبال کارهات، وقتی که تموم شدی غذات هم آماده ست می تونی در کنار برنج یا نون سنگک و ترشی و سبزی سرو کنی.فوق العاده خوشمزه ست..

غذای عالی وسریع

یه غذای ایرانی خورشتی سریع و ساده و خوشمزه که در ضمن، «سرخ کردنی » هم نیست. فقط باید سبزیجات رو پوست کند و ریخت توی دیگ و بعد از چهل و پنج دقیقه تا یکساعت، غذا آماده اس. دیگه چه انتظاری از یه غذای عالی داریم؟ خورشت باشه، سریع باشه، پختنی باشه ، و خوشمزه هم باشه. ضمنا لازم نباشه هی بری بیای در دیگ رو باز کنی ببینی توش چه خبره. کاملا بی دردسر. ضمنا این نسخه ی بدون گوشت و مرغشه یعنی کاملا سالم و بی خطر 😊😋 #سالم #سالم_خواری #رژیم #گیاهی #گیاهخواری

#تاس_کباب#خوراک#سبزیجات(پدرم خدا رحمت کرده این مُدلی تاس کباب دوست داشت 😔)

#تاس_کباب#خوراک#سبزیجات