دمنوش جعفری یکی از بهترین و سالم ترین نوشیدنی ها برای سم زدایی و پاک سازی بدن است که با استفاده از جعفری تازه و خشک شده تهیه می شود#دمنوش_جعفری#طب_سنتی#خونساز#گیاهی#چای#سرآشپز_طلایی

به ازای هر نفر یک قاشق غذاخوری لوبیا و یک لیوان آب اضافه کنید

#دمنوش#نوشیدنی_رمضان#سرآشپز_طلایی#ایمنی_بدن#جعفریجعفری یک سبزی فوق‌العاده است و همه باید آن را در رژیم غذایی خود قرار بدهند.دمنوش جعفری یکی از بهترین و سالم ترین نوشیدنی ها برای سم زدایی و پاک سازی بدن و البته پاک سازی ریه است که با استفاده از جعفری تازه و خشک شده تهیه می شود.

سوپ یکی از پیش غذاهایی است که در تمام دنیا طبخ و سرو می شود. همچنین به دلیل ذات آبکی سوپ و موادی که درون آن به کار می رود، اغلب سوپ ها برای بیماران و سرماخوردگی و انفولانزا توصیه می شود. سوپ جعفری یک سوچ ساده بدون هیچ رنگ دهنده خاصی مثل رب گوجه یا زردچوبه پخته می شود. به همین دلیل این سوپ برای کودکان مناسب است. همچنین می توان این سوپ را با آب گوشت یا مرغ نیز تهیه کرد که کاملا دلخواه است.

#دمنوش #نوشیدنی_گرمخواص دمنوش جعفری برای سلامتی1. آکنه و جوش صورت2. جوان سازی پوست صورت3. روشن شد رنگ پوست.4. درمان پف و سیاهی دور چشم5. درمان ریزش،مو6. لاغری و کاهش وزن7. سرماخوردگی و سرفهمقادیر بالای ویتامین C و ویتامین A موجود در دمنوش جعفری باعث تقویت ایمنی بدن شده و با افزایش تولید گلبول های سفید خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا را کاهش می دهد. علاوه بر این چای و دمنوش جعفری یکی از بهترین نوشیدنی ها برای پاک سازی ریه هاست؛ بتاکاروتن موجود در این نوشیدنی خطر ابتلا به حملات آسم را کاهش می دهد و خواص ضد عفونی کننده ی آن برای درمان سرفه مفید می باشد. دمنوش جعفری یک آنتی هیستامین طبیعی است و نوشیدن آن به درمان حساسیت یا آلرژی، تب یونجه و سایر بیماری های تنفسی کمک می کند.8. کلیه9. قاعدگی و پریوددمنوش جعفری به دلیل مقادیر بالای آپیول موجود در آن به عنوان یک قاعده آور طبیعی شناخته می شود که به تنظیم چرخه ی قاعدگی کمک می کند10. سرطان و تومور11. درمان کم خونیچای دمنوش جعفری غنی از آهن است که با افزایش تولید گلبول های قرمز به بهبود جریان خون در بدن کمک کرده12. چشم13. رفع بوی بد دهاندمنوش جعفری یکی از بهترین نوشیدنی ها برای درمان بوی بد دهان است14. کبد چرب15. معده و دستگاه گوارش16. فشار خون، کلسترول خون و قلبنکته : اگر دارو های قلبی مصرف می کنید، بهتر است قبل از مصرف چای و دمنوش جعفری با پزشک خود مشورت کنید

اصل این دستور نوشته آقای Jamie Oliver سرآشپزمعروف بریتانیایی است. وی در سفری که به یونان داشته دریافته ماهیگیران یونانی در آخر روز هر چه را نفروخته اند تبدیل به این خوراک می کنند. میخک را سلیقه ای اضافه کردم که به نظرم طعم بهتری به این خوراک می دهد. چون جعفری تازه نداشتم ۲ قاشق غذاخوری جعفری خشک ریختم. آب عصاره سبزیجات vegetable stock را با آب مرغ جایگزین کردم. ( قرص عصاره مرغ را در آب جوش حل کردم ) این خوراک با نان سرو می شود. #غذای_رژیمی

کوکو جعفری یکی از انواع کوکو ها می باشد که با جعفری و سیب زمینی تهیه می شود. این کوکو فوق العاده ساده است و با چند قلم مواد می توانید یک کوکو فوق العاده داشته باشید. جعفری یکی از سبزیجات بسیار پر کاربرد در صنعت آشپزی می باشد که بسیار عطر و طعم خوبی دارد.جعفری رنگ سبزی دارد و از دسته گیاهان گل دار است. از خواص خوب جعفری می توان به درمان اسهال و و منظم شدن قاعدگی اشاره کرد. جعفری به جذب آهن کمک می کند و تا حدودی برای درمان کم خونی بسیار مفید ست.#کوکو_سبزی#کوکو_جعفری#کوکو_پیازچه#کوکو#تره#سوپر_آشپز

#دمنوش#چای_ترش#چای_ترش_میوه_نسترن#سرآشپز_طلاییفرمول برای دردها وآرتروز زانو وترمیم مینیسک : داخل یک ونیم لیوان آب درحال جوش هشت عدد از میوه نسترن را نیم کوب کرده و یک قاشق چای خوری هم چای ترش را اضافه کرده درب ظرف را بسته زیر شعله گاز را کم کرده اجازه میدهیم هشت دقیقه دم بکشد سپس از صافی عبور داده ویک لیوان آن را میخوریم روزی دوبار انجام دهید یک هفته و از روز هشتم روزی یکبار دمنوش را بخورید این فرمول را یکماه تکرار کنید

#دمنوش#دمنوش_جعفری#جعفری#دمنوش_گیاهی#سرآشپز_طلاییطبیعت دمنوش جعفری گرم و خشک است. این دمنوش سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K، ویتامین E، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، ویتامین B12، پانتوتنیک اسید، کولین، فولات، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، لیمونن، اپی ژنین می باشد. اگر به دنبال یک نوشیدنی برای سم زدایی بدن هستید، دمنوش جعفری را امتحان کنید.این سبزی بسیار سالم است زیرا ویتامین های فراوانی دارد. در جعفری می توانید ویتامین C را حتی بیش از لیمو، پرتقال یا کلم پیدا کنید. همچنین سطح ویتامین A، ۱B، ۲، ۳، ۵، ۶ و ۹، K و E در این گیاه خوراکی بسیار بالا است. اما جعفری فقط سرشار از ویتامین نیست، بلکه منبع خوبی از مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم، آهنو چربی های سالم است. سطوح بالای ویتامین A و C باعث می شود که جعفری در درمان بیماری های پوستی، نارسایی های تیروئید، مشکلات کلیوی و بسیاری دیگر موثر باشد، چون این گیاه خوراکی آنتی اکسیدان، ضدعفونی کننده، ضد آلرژی و ضد تومور است. اما این ها همه ی خواص این گیاه نیستند؛ جعفری به سلامت کبد، دستگاه گوارش و تناسلی نیز کمک می کند. این گیاه یک تقویت کننده ی طبیعی قوای جنسی است و می تواند زندگی جنسی شما را بهبود بدهد.عوارض و مضرات دمنوش جعفریدوران بارداری: چای و دمنوش جعفری قاعده آور بوده و به عنوان محرک رحم شناخته می شود به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که بهتر است زنان باردار از مصرف آن اجتناب کنند.التهاب کلیه: چای و دمنوش جعفری مقادیر بالایی اسید اگزالیک دارد بنابراین بهتر است، بیماران مبتلا به التهاب کلیه از مصرف آن اجتناب کنند اما برای سنگ کلیه مفید است.

#شربت_تخم_شربتی_خامشیر_آبلیمو#نوشیدنی#ضدعطش#فوریزندگی یه مسابقه نیست، یه سفرِازش لذت ببر.شربت بینظیر برای فصل گرمای تابستانوقتی تخم شربتی را داخل آب ریخته روی آن لایه‌ای ژله‌ای تشکیل می شود که مقداری آب در خود ذخیره می کند این شربت همانندتخم شربتی و خاکشیر تقریباً خواص یکسانی دارند.در ضمن، خاکشیر و تخم شربتی خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آن‌ها برای جلوگیری از یبوست که در تابستان شایع می‌شود، مناسب‌تر است.

من برای مرغم یک قاشق غذاخوری از ادویه کاری + فلفل سیاه +دارچین+پاپریکا+زنجبیل +آویشن+۲قاشق غذاخوری پودر سیر +۳قاشق غذاخوری زردچوبه را مخلوط می کنم و یک قاشق مرباخوری پر از اونو به مرغم می زنم برای همین مقدار مرغ که دستوره

عزیزان فرمول مقدار مواد شله زرد به این صورت هستش؛ هر یک لیوان برنج، ۷ لیوان آب ، ۱ تا ۱و نیم لیوان شکر

نگم از عطر .... 😌🤤من همیشه توی کوکو ها و یا شامی ها سعی میکنم از هر سبزی که توی خونه دارم استفاده کنم عطر فوق العاده ای به کوکو یا شامی میدهفلفل دلمه ای نعنا جعفری آویشن پیازچه و ...

بیش از هر زمان دیگری برای جعفری ارزش قائل شوید و این گیاه پر از فایده را در رژیم غذایی خود قرار دهید.ویتامین ها (A، C، K، فولات و نیاسین)، مواد معدنی و آنتی اکسیدان موجود در جعفری در تقویت ایمنی بدن نقش به سزایی دارند.جعفری به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.جعفری یک ماده ادرارآور است و در کنترل بیماری های مختلف مانند: سنگ کلیه، عفونت دستگاه ادراری و سنگ کیسه صفرا استفاده می شود. هر چه از خواص جعفری بگوئیم کم است .

جعفری و خیار باعث خروج سموم و ورود مواد مغذی می شود

#سوپ_آش#زمستانه#تقویت_ایمنی_بدناین سوپ به سبک سوپهای اندونزی است. پرادویه و رقیق بوده و با برنج کته شده سرو می شود. به جای برگ لیمو ترش و علف لیمو اگر در دسترس نیست از یک قاشق چایخوری رنده پوست لیمو ترش می شود استفاده کرد. برای مشاهده علف لیمو پست کاری ماهی اندونزی را در صفحه دستورهای من لطفا ببینید.

فلافل یکی از انواع غذاهای خوشمزه عربی است که به عنوان یک غذای بین المللی در سراسر جهان شناخته می شود.این غذای خوشمزه به چند دلیل از محبوب ترین غذاهای خاورمیانه می باشد، از دلایل محبوبیت فلافل می توان به سرعت پخت ، قیمت بسیار ارزان و گیاهی بودن آن اشاره کرد.البته به دلیل همین محبوبیت ورژن های بسیاری از فلافل ایجاد شده است، مثلا کسانی که می خواهند فلافل را به صورت کم کالری تر مصرف کنند، می توانند فلافل را به جای سرخ کردن در روغن فراوان درون فر درست کنند .امروز کمی جعفری خرد شده به فلافل ها اضافه کردم 😋 که عطر و طعم جدیدی به فلافل ها داد .امیدوارم درست کنید و لذت ببرید .ممنون از میس معصوم جان 😍😍برای این دستور فلافل ترد و خوشمزه@miss_masoom_1365#فلافل

دیزاین کار همسر جانه😍خانمی از یک فروشنده مسن پرسید: تخم مرغت را دانه ای چند میفروشی؟ پیرمرد پاسخ داد:دانه ای سه هزار تومان.خانم پاسخ داد:"من ۶ تخم مرغ به قیمت ۱۵ هزار تومان می گیرم یا می روم."فروشنده پیر پاسخ داد:"خانم آنها را به قیمتی که می خواهید بخرید این شروع خوبی برای من است زیرا امروز حتی یک تخم مرغ نفروخته ام و برای زندگی به آن نیاز دارم."او تخم‌هایش را به قیمت مناسب خرید و با این احساس که برنده شده است، آنجا را ترک کرد.او سوار ماشین شیک خود شد و با دوستش به یک رستوران شیک رفت او و دوستش آنچه را که می خواستند سفارش دادند.اندکی خوردند و باقی غذای خود را گذاشتند.آنها صورتحسابی را که به مبلغ ۴۰۰ هزار تومان بود به بهای ۵۰۰ هزار تومان پرداختند و به صاحب رستوران شیک گفتند که باقی پول را به عنوان انعام نگه دارداین داستان ممکن است برای صاحب رستوران شیک کاملاً عادی به نظر برسد، اما برای فروشنده تخم مرغ بسیار ناعادلانه است.سوالی که مطرح می شود این است؛چرا وقتی از نیازمندان خرید می کنیم همیشه باید نشان دهیم که قدرت داریم؟ و چرا ما نسبت به کسانی که حتی به سخاوت ما نیاز ندارند سخاوتمند هستیم؟یک بار در جایی خواندم که پدری با اینکه نیازی به آن چیزها نداشت از مردم فقیر اجناس گران می خرید.گاهی برای آنها پول بیشتری می داد. فرزندانش شگفت زده شدند.یک روز از او پرسیدند بابا چرا این کار را می کنی؟پدر پاسخ داد: این صدقه ای است که در کرامت پیچیده شده است.اگر از جمله افرادی هستید که برای خواندن تا اینجا وقت گذاشته اید...بدانید این پیام یک گام بیشتر تلاش برای "انسان سازی" در جهت درست است.

قبل از سرو غذای رژیمی در وعده ی ناهار یک لیوان آب ولرم و یک قاشق سرکه ی سیب مصرف کنین باعث چربی سوزی و کوچیک شدن معده میشه🥰

سوپ شیر برای ۳۰ نفر: ۵ پيمانه جو،هویج ۶ عدد، ذرت ۲۰۰ گرم، نخودفرنگی ۲۰۰ گرم یا یک کنسرو کامل،قارچ نیم کیلو،شیر ۳ بطری،خامه صبحانه ۴ عدد،سبزی جعفری ۴ قاشق غذاخوری،گوشت مرغ یه سینه کامل و یک ران کامل،عصاره مرغ ۳ عدد،شلغم یک عدد کوچک،

این مرغ یه چیزی بین مرغ با رب گوجه فرنگی و مرغ پرتقالیه. اما طعمش بیشتر به سمت مرغ پرتقالیه.من برای مرغم یک قاشق غذاخوری از ادویه کاری + فلفل سیاه +دارچین+پاپریکا+زنجبیل +آویشن+۲قاشق غذاخوری پودر سیر +۳قاشق غذاخوری زردچوبه را مخلوط می کنم و یک قاشق مرباخوری پر از اونو به مرغم می زنم برای همین مقدار مرغ که دستوره

روش بلانچ کردن قارچابتدا قابلمه آب را روی حرارت قرار میدهیم تا به جوش آید ۱ قاشق غذاخوری نمک و آبلیمو اضافه میکنیم قارچ ها برای ۲ دقیقه داخل آب در حال جوش ریخته و آبکش کرده و به ظرف آب سرد منتقل میکنیم.بلانچ کردن سبزیجات باعث حفظ ظاهر و خواص آنها میشود و حال خامی آنها را از بین میبرد.

این کاچی را با دستور کاربر فریبا (برنامه پاپیون ) درست کردم. نسبت آرد و آب به‌این‌ترتیب هست :هر 2 قاشق غذاخوری آرد یک لیوان آب احتیاج دارد

من برای مرغم یک قاشق غذاخوری از ادویه کاری + فلفل سیاه +دارچین+پاپریکا+زنجبیل +آویشن+۲قاشق غذاخوری پودر سیر +۳قاشق غذاخوری زردچوبه را مخلوط می کنم و یک قاشق مرباخوری پر از اونو به مرغم می زنم برای همین مقدار مرغ که دستورهرب من خانگیه کم رنگ میده رب های کارخانه ای بیشتر رنگ میده پس کمتر باید زده بشه

صبورانه در انتظار چیزی که دوست داری بمانهر چیز،در زمان خودش رخ می دهدباغبان حتی اگر باغش را غرق آب کنددرختان خارج از فصل خود میوه نمی دهندچقدر من این متن رو دوست دارم انتظار برای هر چیزی لذت به رسیدنش را دو چندان می کند به واقع که هیچ چیزی جز زمان خاص خودش رخ نخواهد دادپس همیشه دونده ی خوبی باش و برای رسیدن به هدف و آرزوهات بدووووو همه چی به خودت بنده هیچی بهتر ازخودت نمی تونه رفیق خودت باشه پس هوای رفیقتو داشته باشهاینم یه چربی سوز فوق العاده و آب رسان قوی و بسیار عالی شفاف کننده پوست جبران کمبود آب بدن و یه نوشیدنی راحت که می تونی درست کنی و با چربی هات بجنگی و خودتو زیبا و جذاب کنی در کنار ورزش این نوشیدنی غو غا می کنه به امید زیبایی و سلامتی همتون دوستون دارم#نوشیدنی#نوشیدنی_چربی_سوز#چالش#چالش_سر_آشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#میلک_شیک_موز_گردوشیر یکی از نوشیدنی های مغذی مخصوصاً برای کودکان است اما بیشتر آن ها از خوردن آن سر باز می زنند. این در حالی است که مصرف روزانه یک لیوان شیر برای بچه ها لازمه.با درست کردن این میلک شیک خوشمزه به راحتی شیر رو به خورد بچه ها بدید.میلک شیک یا همان آیس پک خودمان از جمله محبوب‌ترین نوشیدنیهای رستورانی و کافی شاپی  به خصوص در سال‌های اخیر است. محبوبیت این نوشیدنی پرملات آن‌قدر زیاد است که روز ۱۲ سپتامبر هر سال روز جهانی «میلک شیک» شکلاتی و ماه سپتامبر به عنوان ماه میلک شیک نامگذاری شده است.

#دمنوشبرای این دمنوش از پوست پرتغال خشک شده یا تازه میتوان استفاده کرد و به صورت خرد شده حدود یک قاشق غذاخوری از ان را داخل اب جوش ریخته و یه در پوش روش قرار میدیم، بعد از ۱۵ دقیقه این دمنوش آماده میشه.در صورت تمایل با عسل شیرین میکنیمخواص این دمنوش: طبع سرد، برطرف سازی خلط سینه و سرفه های خشکارام بخش، از بین بردن حالت تهوع، تقویت ایمنی بدن و سیستم گردش خون، درمان بی خوابی

به هر حال زیر ته چین را برشته کنید لطفاً.ته چین بر می گردد ، البته در صورت لزوم،منظره آش بد نیست.اگر درش زعفران می ریزید باید با آب جوش دم کرده زعفران درشت کنید،۵ قاشق غ آب،پس دو فاشق غ از آب پلو را منها کنید،بعد.

این سمبوسه با یوفکادرست می شود ولی اگر با خمیر درست می کنید،موردفرق زیادی دارد که یک:باید در آخر که سبزیجات سرخ شده،سرد شده اند به آنها مایونز و خامه وپنیر موزارلا را(یعنی پنیر رنده شده را) و آبلیمو اضافه کنیدوبا قاشق غذاخوری،مخلوط درست کنید،و دو:گرچه نباید هم پنیر ورقه ای پروسس را هم بهش افزود.بعداً به پخت سمبوسه در روغن ادامه دهید.