سوپ شلغم و دال عدس
مراحل تهیه
- 1
پیاز رنده شده رو با کمی روغن تفت بدین شلغم و سیب زمینی خرد شده رو بهش اضافه کرده فلفل، زردچوبه و پاپریکا رو هم بریزید و کمی تفت بدین پودر سیر رو توی این مرحله اضافه کنید
- 2
دال عدس و بلغور گندم خیس خورده رو اضافه کنید آب بریزید و بگذارید تا بجوشد وقتی که شلغم و سیب زمینی پخت از توی سوپ خارج کنید و با مقداری از سوپ خوب میکس کنید
- 3
گوجه ها رو به سوپ اضافه کنید پوره سیب زمینی و شلغم رو داخل سوپ بریزید حالا گوجه ها رو از توی سوپ خارج کرده و پوست گوجه ها رو جدا کنید
- 4
گوجه ها رو با رب گوجهفرنگی میکس کرده داخل سوپ بریزید نمک و فلفل سوپ رو اندازه کنید و با شعله ملایم ۲ ساعت بجوشد تا سوپ جا بیفته.برای عطر و طعم بهتر و تزیین کمی پاپریکا رو با روغن تفت بدین و روی سوپ بریزید
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
دال عدس
هم میشه مثل عدسی با نون خورد هم با برنج به عنوان یک خورشت ساده.من خودم با نون بیشتر پسندم بود.#دال_عدس
-
-
-
سوپ دال عدس 🌸
هر زمان فکر کردیدمشکلتان آنقدر بزرگ استکه حتما شما را خواهد کشتسر برگردانیدو نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنید.تمام مشکلاتی که از سر گذرانده ایدهیچ یک از آنها، شما را نکشتاما تک تک آنها، باعث شدندامروز یک آدم قوی تری باشیدپس نترسیدیا پیروزید، یا قوی ترحالا با این طرز تفکرمی توان گفت پیروز نخواهید شد؟!#سوپ_دال_عدسبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#سوپ#دال_عدس
-
-
پتاژ دال عدس
#پتاژ#پتاژ_دال_عدس#سوپ_غلیظاین سوپ خیلی خوشمزه ست و بافت کرمی داره و بینهایت لذیذه
-
-
دال عدس
دال عدس اصالتا سوپ هندی هستش که توی ایران بعنوان خورش استفاده میشه. غذایی بسیار مقوی و پر خاصیته که عطر و طعم تندی داره. بسیار راحت و سریع آماده میشه و توصیه میکنم حتما بپزید و نوش جان کنید. این غذا رو هم میتونید با چلو و یا بصورت سوپ میل کنید.#مهر_مادری
-
خوراک دال عدس
این غذای خوشمزه مربوط به جنوب کشورمونه و با نون یا برنج کته یا دمی سرو میشه.اگه توی رسپی من تغییری هست از جنوبی های عزیز معذرت میخوام😊😊😊#سرآشپز_طلایی
-
-
-
دال عدس
این غذا هم به صورت خوراک هم با برنج سرو میشه.خیلی زود این غذا آماده میشه و واسه شام فوق العاده گزینه خوبیه
-
-
-
-
سوپ شلغم و هویج
#سوپ_شلغم_هویج#سرما_خوردگی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی برای این رسپی خوشمزه 😋@cook_34979506 -
سوپ بلغور گندم و دال عدس
#بیست و دو آذر ماه ۱۴۰۲#سوپ_بلغور_گندم#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم @Nahid_bano
-
-
-
دال عدس🧡
#دال عدس#خوشمزه#پاییزیدال عدس یکی ازغذاهایی که واقعا توهوای سردمیچسبهوتندش کنی دیگه اوفففف😋😋😋خیلی مقوی ومفیده🌱
-
-
سوپ شلغم و هویج
یه سوپ ساده و سریع و پر خاصیت که توی هوای سرد خیلی میچسبهو برای سرماخوردگی بسیار مفید است#درمان_خانگی#سوپ_شلغم_هویج#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی محدثه جان @miss_mohaddd -
-
سوپ پوره دال عدس
یه سوپ بسیار راحت که به عنوان پیش غذا یا غذای کودک یا حتی یه شام ساده خیلی عالیه . کاملا سالمه و خیلی مقویه و با خیال راحت میتونیم بخوریم 👌#سوپ_پوره_دال_عدس #غذای_گیاهی #وگن #وگان #غذای_سالم #پروتئین_گیاهی #سوپ_دال_عدس
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24439417
نظرات (15)