کوکو لوبیا سبز قالبیsolmaz
حتی اگه مطمئن بودی که هیچ وقت دستت رو نمی شه
بازم خیانت نکن
هیچ چیز با ارزش تر از این نیست
که پیش وجدان خودت سربلند باشی
#چالش
#سوپر_آشپز
#لوبیا_سبز
#هفته_سوم
#کوکو
#کوکو_لوبیا_سبز
#کوکو_لوبیا_سبز_قالبی
#کوکو_قالبی
کوکو لوبیا سبز قالبیsolmaz
حتی اگه مطمئن بودی که هیچ وقت دستت رو نمی شه
بازم خیانت نکن
هیچ چیز با ارزش تر از این نیست
که پیش وجدان خودت سربلند باشی
#چالش
#سوپر_آشپز
#لوبیا_سبز
#هفته_سوم
#کوکو
#کوکو_لوبیا_سبز
#کوکو_لوبیا_سبز_قالبی
#کوکو_قالبی
مراحل تهیه
- 1
- 2
اول لوبیا سبز را ریز خرد کنید و با مقداری آب بپزید و بعد آبکش کرده و اجازه دهید تاکامل آبش برود و هویج را هم نگینی ریز کرده و داخل مقداری آب بپزید و آبکش کنید و اجازه دهید کامل آبش برود
- 3
و بعد پیازکوچک ریز رنده شده را تفت داده و بعد گوشت را افزوده و کمی نمک و فلفل زده و خوب تفت دهید وقتی که کمی سرخ شد حتما روغن مواد را کامل بگیرید
- 4
سیب زمینی را نگینی ریز کرده و با کمی نمک و زردچوبه سرخ کنید و روغنش را بگیرید
- 5
و بعد لوبیا سبز پخته را همراه سیب زمینی سرخ شده به کاسه اضافه کنید
- 6
سوسیس ها را هم ریز خرد کرده و تفت داده و روغنش را بگیرید و به کاسه اضافه کنید
- 7
و بعد گوشت تفت داده شده و زرشک (اختیاری) می باشد اضافه کنید
- 8
و بعد هویج پخته شده
- 9
و بعد تخم مرغ و ادویه ها و نمک و زردچوبه و فلفل قرمز و پاپریکا و دارچین و پودر گل محمدی را اضافه کنید و زعفران را اضافه کنید
- 10
و خوب مواد را مخلوط کنید در صورت کم بودن انسجام مواد و چسبندگی تخم مرغ ۴ را اضافه و خوب مخلوط کنید
- 11
بعد قالب سیلیکونی را خوب با کره چرب کنید و از مواد داخلش فشرده کنید
- 12
و بعد داخل فر برقی ۱۸۰ درجه از قبل گرم شده با المنت پایین و فن به مدت ۳۰ دقیقه بپزید تا کوکو برشته شود و در صورت دلخواه کمی گریل بزنید تا کوکو روش برشته شود.
- 13
حتما بذارید کوکو ها از داغی بیفته و بعد به آرامی از قالب خارج کنید چون احتمال داره اگر داغ باشه متلاشی شود.
- 14
نکات مهم*****۱ حتما قالب چرب شود ۲ _ حتما روغن مواد گرفته شود و اصلا آب نداشته باشند و حتما سرد شوند۳_ برای جلوگیری از ریختن روغن در کف فر موقع پخت بهتره یک سینی در طبقه اول قرار داده شود.۴_بهتره قالب سیلیکونی طرح دار ریز نباشد بهتره از قالب سیلیکونی ساده و بدون شیار استفاده شود تا جدا سازی از قالب راحت تر باشد.۵_بعد در آوردن از فر بذارید خنک شود و بعد به آرامی از قالب جدا کنید.۶_ریختن زرشک کاملا اختیاری می باشد ولی به جهت نسوختن زرشک در فر بهتره زرشک های روی قالب را داخل مواد فرو کنید.
- 15
و بعد در ظرف سرو کوکو ها را چیده و با پیاز سرخ شده و زرشک تفت داده شده و گردو تزئین کنید.
- 16
می تونید از هویج و سیب زمینی نازک خلالی و سرخ شده چیپسی برای تزئین استفاده کنید.
- 17
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
کیک لیزی دیزی با فر دستساز 🌸
حتی اگه مطمئن بودی کههیچوقت دستت رو نمیشهبازم خیانت نکنچه تو کار ، رفاقت ، رابطههیچ چیز با ارزش تر از این نیستکه پیش وجدان خودت سربلند باشی....سلام خوش قلبا#کیک_لیزی_دیزینتیجه #جلسه_آنلاینبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Hamideh_cook#کیک_نارگیلی#کیک_بدون_فر#فر_دستساز#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23
-
موساکا با پوره سیب زمینی و فر دستساز 🌸
حتی اگه مطمئن بودیم‌کههیچوقت دستمون رو نمیشهبازم خیانت نکنیم . . .چه تو کار ، رفاقت و.....هیچ چیز با ارزش‌تر از این نیستکه پیش وجدان خودمون سربلند باشیم...سلام شب خوش#موساکانتیجه #جلسه_آنلاینبا دستور دوست عزیز کوکپدی@safura_dabiri#موساکا #غذای_یونانی#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23 -
کوکو لوبیا سبز تبریزیsolmaz
کسی که همیشه حواسش به تو است را نادیده نگیر،روزی خواهی فهمید،وقتی سرگرم سنگ جمع کردن بودی،الماس را از دست داده ای!!سلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه کوکوی فوق العاده عالی و مجلسی که امیدوارم درست کنید و لذت ببرید نوش جان#چالش#چالش_بهاره#لوبیا_سبز#گوشت_چرخ_کرده#هویج#کوکو#کوکو_لوبیا_سبز
-
-
کوکو سیب زمینی پنیری
آرزوها همه بر باد شد و عمر گذشتهیچ کس، هیچ مدالی از صبوری نگرفت#چالش#سوپر_آشپز#هفته_سوم#نعناع#کوکو#کوکو_سیب_زمینی_پنیری#سیب_زمینی#پنیر_پیتزا -
-
لوبیا پلو قالبی solmaz
ما هرگز از چیزی که نمی دانستیمو از کسانی که نمی شناختیم ترسی نداشتیمترس،سوغات آشنایی هاست#چالش#سوپر_آشپز#لوبیا_سبز#هفته_سوم#لوبیا_پلو_قالبی#پلو#پلو_قالبی -
-
کوکو لوبیا سبز solmaz
عجب معماری هستیم...بعد از ویران کردن همدیگرمی گوییمما برای هم ساخته نشده ایم!!!!!سلام مهربونا امروز اومدم با یه کوکوی راحت و فوری امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.#چالش#چالش_سرآشپز#چالش_سرآشپز_طلایی#کوکو#کوکو_لوبیا_سبز#لوبیا_سبز -
-
کوکو لوبیا سبز
#کوکو#کوکو_لوبیا_سبز#غذای_نونی#غذای_ساده#لوبیا_سبز#غذای_سبک#نهار#شام#سرآشپز_طلایی
-
-
-
-
-
کوکو لوبیا سبز تبریزی
در توصیف این کوکو فقط بگم که "خوشمزه و خوشرنگ" همین و بس😍😍#کوکو#لوبیا_سبز#گیاهی
-
-
خوراک نخود و لوبیا سبزsolmaz
زنان قوی متولد نمی شوند،آن ها به وسیله ی طوفانیکه از آن گذر کرده اند،ساخته می شوند،#چالش#خوراک#خوراک_نخود_لوبیا_سبز#لوبیا_سبز#نخود#غذا#غذای_نونی -
-
-
کوکو لوبیا قرمز
#کوکو_لوبیا_قرمز#غذای_نونی#لوبیا #آرد #سیب_زمینیا تشکر از دوست کوکپدی@Cook_20467749
-
مافین کوکو سبزی solm@z
خداوند شما را از شرایطی عبور می دهدکه هیچ از آن سر در نمی آوریدفقط به این دلیل که شما را به جایگاهی برساندکه شما شایسته آش هستید .....به چیدمان خدا اعتماد کنیدامروز با یه فینگر فود خوشمزه اومدم که در عین این که سالم و بدون روغن هستش میتونه زیبایی خاصی به سفره ها تون بده امیدوارم زیبایی بخش سفره های زیبا تون باشه#مافین کوکو#مافین کوکو سبزی#چالش سر آشپز طلائی#مافین خوشمزه -
کوکو لوبیا سبز تبریزی
یکی از غذاهای سنتی شهر زیبا و باستانی تبریز #کوکو_ لوبیا سبز است. #کوکو_لوبیا سبز #تبریزی یک غذای خوش مزه و پر از رنگ و طعم هست که در مهمانی‌ها و نیز برای افطار در ماه مبارک رمضان تهیه میشود. اگر تا بحال این کوکوی متفاوت رو نخوردید و فقط تعریفش رو شنیدید باید حتمن امتحان کنید.کوکو در آشپزی ایرانی به نوعی غذا گفته میشه که پایه ی اصلی آن تخم مرغ است. کوکو که به انگلیسی « فریتاتا» گفته میشه میتونه یک غذای گیاهی باشه وگاهی هم با گوشت پخته بشه.#کوکو#املت#کوکو_کدو_سبز#کوکو_سبزی#کوکو_سیب_زمینی#املت#کوکو_لوبیا_سبز#کوکو_لهستانی#کوکو_اسفناج#غذای_نونی
-
کوکو لوبیا سبز
زندگی فردا نیستزندگی امروز استزندگیقصه عشق است و امیدصحنه غمها نیستبه چه می‌اندیشینگرانی بیجاستچون خدا با توستممنونم از دوست خوبم@marylicious_cuisine#کوکو#کوکو_لوبیا_سبز#کوکو_لوبیا#سرآشپز_طلایی#نیمه_نهایی
-
پنکیک کدو حلواییsolmaz
رسم آدم ها همین استاگر بودی که هیچاگر نبودی دیگران هستنداین تویی....که باید عاقل باشیخودت رابرای چنین جماعتبی تفاوت و بی عاطفه ای خرج کنی#چالش#دسر_پاییزی#فصل_خزان#پنکیک#چالش_فصل_خزان#فصل_خزان_۲#پنکیک_کدو_حلوایی#کدو_حلوایی -
کوکوسبزی قالبی
تلاش کن واسهچیزی که میخوایآدمی که دوسش داریشرایط دلخواهِتجایی که میخوای باشی و ...از هرچیزی که حس میکنیتو زندگیت باارزشه ساده دست نکش !که حتی اگه آخرشم نشد تو از اینکه بی تفاوت نبودینسبت بهش پیشِ خودت و وُجدانت سربلند باشی..سلام🥰
-
خورشت کرفس با لوبیا قرمز
از ما هیچ چیز باقی نمی ماند،جز خاطراتی که در آندلیل حال خوب دیگری بوده ایم...#چالش#خورشت#خورشت_کرفس_لوبیا_قرمز#کرفس#گوشت#لوبیا_قرمز -
کوکو لوبیا سبز
#کوکو_لوبیا_سبز#کوکو#از_شب_مانده روز قبل لوبیا پلو درست کرده بودم و مقداری از مخلفات آن اضافه اومد ، داخل ظرفی ریخته و یخچال قرار دادم و بعد برای وعده ای دیگر کوکو درستش کردم.
-
بيسکوئيت زیره سبز(کمون)
گاهی بزرگ باش، گاهی کوچکگاهی چتر باش، گاهی بارانگاهی دریا ،گاهی برکهگاهی همه چیز، گاهی هیچ چیزاما همیشه و همیشه "انسان" باش...این است رسالت تو"انسانیت"#چالش#سوپر_آشپز#زیره_سبز#کمون#بيسکوئيت#بيسکوئيت_زیره_سبز -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (8)