خوشمزه و دلچسب 🫠این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان، بهبود بینایی، و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همچنین، آب انگور می‌تواند به کاهش وزن، بهبود عملکرد کلیه، و حتی تنظیم فشار خون کمک کند.خواص آب انگور:پیشگیری از سرطان:آب انگور حاوی رسوراترول است که یک آنتی‌اکسیدان قوی با خواص ضدالتهابی و ضدسرطانی است. این ماده می‌تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان مانند سرطان روده بزرگ و سینه را کاهش دهد.سلامت قلب:آب انگور به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به کاهش کلسترول بد و افزایش سلامت قلب کمک کند. همچنین، مصرف آب انگور می‌تواند به تنظیم فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.تقویت سیستم ایمنی:آب انگور حاوی ویتامین C و سایر مواد مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند.بهبود عملکرد کلیه:آب انگور می‌تواند به بهبود عملکرد کلیه کمک کند و به دفع مواد زائد و سموم از بدن کمک کند.کاهش وزن:آب انگور به دلیل داشتن فیبر و آب فراوان، می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. فیبر موجود در آب انگور باعث ایجاد احساس سیری می‌شود و از پرخوری جلوگیری می‌کند. همچنین، آب موجود در آب انگور به هیدراته نگه داشتن بدن کمک کرده و متابولیسم را تقویت می‌کند.مطالعات نشان داده‌اند که مصرف آب انگور می‌تواند به بهبود حافظه و افزایش توجه کمک کند. همچنین، آب انگور می‌تواند به بهبود خلق و خو کمک کند.توجه:با وجود فواید فراوان آب انگور، مصرف آن باید در حد اعتدال باشد، زیرا حاوی قند طبیعی است.باتشکر از میناجان🫶🌱 @mina_dmr#سوپر_آشپز#انگور_شانی#نوشیدنی

این نوشیدنی تا ۲۴ ساعت مصرف شود، گرنه تلخ شده و خراب می‌شود .این نوشیدنی به دفع سموم بدن، بهبود سلامتی و حتی کاهش وزن کمک می‌کند، یک جایگزین عالی برای نوشابه‌ها و آبمیوه‌های پرشکر است، با جایگزین کردن آن‌ها، به کاهش کالری مصرفی و در نتیجه کاهش وزن کمک می‌کنید.Detox water انواع زیادی دارد

#چای_آلبالو#سرآشپز_طلاییخاصیت : دفع سموم بدن ؛ کاهش اشتها ؛ کاهش چربی دور شکم ؛ کنترل فشار خون ؛ کاهش چربی خون وکلسترول و.....

#کرفس#مزه#کنار_غذا#پاکسازی_بدنسم‌زدایی بدن: آب کرفس به سم‌زدایی بدن و دفع سموم کمک می‌کند. تقویت سیستم ایمنی: آب کرفس سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کندبا تشکر از دوست عزیزم @zanjani

پنجره ای ک اذیتت میکنه رو ببند هر چقدر هم که منظره ی زیبایی داشته باشه .....😊#دمنوش_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@sabzine_m#چای_ترشسرشار از آنتی اکسیدان است ...به کاهش فشارخون کمک می‌کند ...می‌تواند به کاهش سطح چربی خون کمک کند ...می‌تواند سلامت کبد را تقویت کند ...برای لاغری و سوزاندن چربی‌ها مفید است ...حاوی ترکیباتی است که می‌تواند از سرطان پیشگیری کند ...می‌تواند به مقابله با باکتری‌ها کمک کند ...می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند

#آب_پرتقال#سرآشپز_طلاییآب پرتقال یکی از غنی ترین منابع ویتامین C و یک ماده آنتی اکسیدان و سم زدا به شمار می رود ، رادیکال های آزاد موجود در بدن ما را از بین می برد یا آنها را خنثی می کند، بنابراین سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند. یکی از کارکردهای اصلی آنتی اکسیدان ها جلوگیری از سرطان و تثبیت قند خون است که به نوبه خود با کاهش میزان کلسترول ، سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد. همچنین باعث بهبود گردش خون ما شده و از سنگ کلیه جلوگیری می کند.

#عصرونه#سرآشپز_طلایینوشیدن آب هویج فواید بی‌نظیری برای سلامتی ما دارد. هویج، منبع خوبی از ویتامین‌هاست مانند بتاکاروتن که یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. یک لیوان آب هویج در روز می‌تواند خدمت زیادی به بدن شما بکند؛ برای چشم‌هایتان مفید است، قند خون را تثبیت می‌کند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و با التهاب می‌جنگد.

#چای_آلبالو#چای_قرمز#تابستانه#چای_تابستانه#دمنوش_آلبالو#سرآشپز_طلاییمهم‌ترین ویژگی چای آلبالو، خاصیت ادرارآوری آن است. آلبالو باعث دفع سموم در بدن می‌شود و به کاهش چربی دور شکم کمک می‌کند. چای آلبالو همچنین باعث کنترل فشار خون، کاهش کلسترول و چربی خون می‌شود.این چای سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، مبارزه با آلرژی و سرطان کمک کند. از خواص دیگر این چای کاهش چربی خون و علایم نقرس و آرتروز است.نوشیدن یک فنجان چای آلبالو، حدود یک ساعت قبل از غذا، باعث می‌شود احساس سیری به شما دست بدهد و به‌تدریج حجم غذای شما کاهش یابد. شما می‌توانید با اضافه کردن زنجبیل یا دارچین به چای آلبالو، اثر چربی‌سوزی آن را بیشتر کنید. مصرف میوه آلبالو به‌صورت دمنوش، موجب کاهش ورم و التهاب در کبد و کلیه می‌شود. افزایش حجم ادرار باعث دفع سموم از مجاری ادراری، تصفیه کبد و کلیه می‌شود. بنابراین چای آلبالو به کنترل بیماری کبد چرب کمک می‌کند.سوربیتول یا ماده قرمز رنگ موجود در آلبالو باعث بهبود عملکرد کبد و معده می‌شود. پتاسیم موجود در میوه آلبالو نسبتا زیاد است. مصرف چای آلبالو باعث می‌شود، سنگ‌های کلیه و مثانه بهتر دفع شوند.

#دمنوش نعناع یک نوشیدنی خوشمزه و پرطرفدار است و خواص شگفت انگیزی برای افزایش سلامت شما دارد. نوشیدن چای نعناع می‌تواند به رفع بوی بد دهان، بهبود هضم، کاهش درد، از بین بردن التهاب، آرامش بدن و ذهن، کاهش تنگی نفس، کمک به کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

منبع غنی فیبربلغور، منبع عالی فیبر حل‌شدنی و غیرمحلول است که به موارد زیر کمک می‌کند:هضم بهتر غذا: فیبر موجود در بلغور به حرکت غذا در روده‌ها کمک می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌کند.تنظیم قند خون: فیبر می‌تواند به کند شدن جذب قند در خون کمک کند و از افزایش ناگهانی قند خون بعد از غذا جلوگیری کند.ایجاد حس سیری: فیبر به شما احساس سیری بیشتری می‌دهد و می‌تواند به کاهش وزن یا حفظ وزن ایده‌آل کمک کند.بلغور گندم منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است، از جمله:ویتامین‌های گروه B: ویتامین‌های گروه B برای متابولیسم سلولی، عملکرد سیستم عصبی و سلامت پوست و مو ضروری هستند.آهن: آهن برای حمل اکسیژن در بدن و پیشگیری از کم‌خونی ضروری است.منیزیم: منیزیم برای عملکرد عضلات و اعصاب، تنظیم قند خون و فشار خون و سلامت استخوان‌ها ضروری است.فسفر: فسفر برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، عملکرد کلیه‌ها و متابولیسم انرژی ضروری است.منگنز: منگنز برای متابولیسم استخوان، عملکرد سیستم عصبی و تولید آنتی‌اکسیدان‌ها ضروری است.#شله_گوجه_فرنگی#پاکسازی_بدن

یک مدتی بود خیلی شیرینی و شکلات مصرف میکردم ، ی روز مدیرم دعوام کرد 😅 و این شربت رو بهم آموزش دادخواص شگفت‌آور سرکه انگبین :-کاهش التهاب و تسکین بیماری‌های پوستی مانند اگزما و قرمزی. -کاهش چربی‌های مضر و کمک به پاکسازی و بهبود کبد چرب. -کاهش اشتها و افزایش چربی‌سوزی همراه با فعالیت بدنی. -کاهش ریسک آندومتریوز و تسکین دردهای قاعدگی و افزایش قدرت باروری. -کاهش تورم و التهاب صورت و بینی، به‌ویژه بعد از عمل.-کمک به افزایش وزن، اما ریسک افزایش دیابت را نیز دارد. -دفع سموم و کاهش جوش صورت با مصرف ناشتا. -کاهش ریسک پروستاتیت و افزایش قدرت باروری و میل جنسی. -کمک به دفع سنگ‌های کلیوی و جلوگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا. -بهبود درد معده و سلامت گوارشی با ترکیبات گیاهی.-کاهش غلظت خون با مصرف ناشتا.-کاهش ریسک بیماری‌های قلبی از طریق کاهش غلظت خون.🌺فقط نکته های مهمی داره که حتما دقت کنید 🌺

#شربت_چای_ترش#نوشیدنی#چای_ترش#عرق_کاسنیشربت چای ترش فواید زیادی برای سلامتی دارد. این شربت به دلیل دارا بودن مقادیر بالای ویتامین‌ها و مواد معدنی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همچنین، خواص آنتی‌اکسیدانی آن به کاهش فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و همچنین کاهش کلسترول کمک می‌کند. شربت چای ترش می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش التهاب، افزایش متابولیسم بدن و لاغری نیز کمک کند.

خواص آب لبو۱. کمک به لاغری و کاهش وزن۲. کاهش فشار خون۳ . پیشگیری از سرطان۴. شفابخش ناراحتی های قلبی۵. بهبود سلامت مغز۶. افزایش سطح انرژی بدن۷. تنظیم قند خون۸. منبع سرشار از فولات و بتالین۹. جلوگیری از آلزایمر۱۰. کمک به گوارش۱۱. کمک به پیشگیری از زوال عقل۱۲. کمک به سم‌زدایی از کل بدن۱۳. کمک به التیام یافتن زخم‌ها و کبودی‌هاو.......دیشب لبو درست کردم و آب اونو نگه داشتم تا امروز باهاش یه سوپ مغذی درست کنم .#سوپ#سوپ_جو#آب_لبو

دتاکس واتر ترکیب برش های میوه در آب است که به دفع سموم از بدن کمک میکند. این نوشیدنی میتوانید داخل شیشه مخصوص دتاکس واتر،پیچر یا بطری معمولی تهیه کنید،همچنین میتوانید از پارچ استفاده کنید.چای سبز غنی از آنتی اکسیدان است و خیار به کاهش نفخ کمک میکند. توت فرنگی و لیمو نیز متابولیسم بدن را افزایش میدهند.

#سوپر_آشپز#گیلاس#لیمودتاکس واتر یک نوشیدنی طبیعی و خوش‌طعم است که با ترکیب چندین برش میوه یا سبزیجات در آب تهیه می‌شود و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند. این نوشیدنی به دلیل خواص سم‌زدایی، افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مصرف دتاکس واتر می‌تواند جایگزین مناسبی برای نوشیدنی‌های ناسالم باشد و با تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، به بهبود سلامت عمومی کمک کند.

🌺موز با داشتن خواص فراوانی همچون تقویت عضلات، کاهش خستگی، بهبود روحیه، کاهش استرس، بهبود هضم، کاهش نفخ، تقویت بینایی، سوزاندن چربی‌ها، تثبیت قند خون، بهبود کیفیت خواب، کنترل اشتها، سم‌زدایی بدن، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول بد و تقویت سلول‌های خونی، می‌تواند به سلامت کلی بدن کمک کند.🌺🌺زعفران یک ادویه قوی است که سرشار از آنتی‌اکسیدان است. اصلی‌ترین مزایای زعفران برای سلامتی شامل بهبود عملکرد قلب و مغز،کمک به حفظ سلامت چشم، کمک به کاهش وزن و غیره هستند. پس برای بهره‌مند شدن از خواص زعفران، در خصوص دوز مناسب و نحوه مصرف آن با پزشکتان صحبت کنید.🌺منبع از اینترنت#پاکسازی_بدنتشکر ویژه از دوست خوب و مهربان و باسلیقه ام@Hamideh_cook

اول خواص این آب آلو رو بخونید(خواص)مصرف آب آلو سیاه می‌توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های کبد، افزایش گردش خون مناسب در بدن، افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) که منجر به کاهش وزن می‌شود، کاهش اشتها، کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و بهبود عملکرد شناختی مغز اشاره کردمصرف این میوه خطر ابتلا به سرطان کولون روده را کاهش می‌دهد. همچنین آنتی اکسیدان‌های موجود در آلو خطر ابتلا به سایر سرطان‌ها را کم می‌کند.میوه می‌تواند خطر ابتلا به کم خونی را کاهش داده و به افراد مبتلا به این بیماری برای درمان کمک کند. خواص آنتی اکسیدانی این میوه می‌تواند باعث کاهش کلسترول بد خون شود. همچنین سطح پتاسیم مناسب این میوه باعث کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شودآب آلو باعث تحریک سیستم گوارشی و حرکات روده می‌شود که همین امر، مانع از ابتلا به یبوست در افراد مستعد شده و فرآیند هضم غذا را تسهیل می‌کندغذایی آمریکا، آلو سیاه دارای ویتامین‌های A، C، E، و K است. همچنین سایر ویتامین‌ها مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B۶ و فولات به وفور در این میوه دیده می‌شود. هر ۱۰۰ گرم آب آلو سیاه دارای ۷۱ کالری انرژی و ۱۸ گرم کربوهیدارت است

#نوشیدنی_رمضان#ماه_رمضان#افطاری#نوشیدنی_تابستان#سرآشپز_طلایی#انجیر#آب_انجیرآب انجیر برای تقویت سیستم گوارشی، تنفسی و کبد مفید است.برای رفع کم خونی مفید بوده و مصرف آن به افرادی که دارای فقر آهن هستند توصیه می‌شود.برای تقویت کلیه و مثانه مفید است و تکرر ادرار را درمان می‌کند.آب انجیر خنک کننده بدن است و برای رفع تب و درمان سرماخوردگی موثر است.این نوشیدنی التهاب روده و دستگاه گوارش را کاهش داده و به درمان زخم معده کمک می‌کند.خیساندن انجیر خشک در شیر و مصرف آن به درمان آنژین، ورم لثه و ورم مخاط دهان کمک می‌کند. مخلوط شیر بز و انجیر سیاه نیز معجونی است که در درمان آرتروز و درد مفاصل موثر است و در طب سنتی از آن به عنوان دارو یاد می‌شود؛ در واقع این مخلوط با دفع سموم بدن به کاهش درد کمک می‌کند.

مهم‌ترین ویژگی چای آلبالو، خاصیت ادرارآوری آن است. آلبالو باعث دفع سموم در بدن می‌شود و به کاهش چربی دور شکم کمک می‌کند. چای آلبالو همچنین باعث کنترل فشار خون، کاهش کلسترول و چربی خون می‌شود. میوه آلبالو کالری بسیار کمی دارد و در عین حال، سرشار از فیبر است.#چای_آلوبالو #آلوبالو #چای_ترش #چالش_کوک_اسنپ #کارشناس_مزه_هاممنون از دوست کوکپدیم@mehrbano_849097

همونطور که همه می‌دونید به چغندر پخته لبو میگنوقتی تو دستور گفته میشه لبو یعنی چغندر پخته.مهمترین خواص لبو✅افزایش گردش خون✅ بهبود عملکرد کبد✅ کمک به درمان کبد چرب✅ کمک به تنظیم فشار خون✅ افزایش تولید و عملکرد هورمون‌های جنسی✅ کمک به رقیق شدن صفرا✅ افزایش سطح انرژی بدن✅ تقویت کارکرد هورمون‌های بدن✅ درمان بیماری‌های التهابی روده✅ بهبود خلق و خو و ایجاد حس شادابی

برگ بو سرشار از ویتامین های A , C و تعدادی از ویتامین های بکمپلکس است علاوه بر آن حاوی مواد معدنی نیز است که برای سلامت بدن نقش مهمی ایفا می‌کنند. تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت بینایی، تقویت معده و کمک به حضم آسان، کمک به تولید انسولین و کاهش قند خون، افزایش تعریق و کاهش تب. از آنجایی که دارچین چربی سوز است بنابراین این دمنوش در کاهش وزن و لاغری نیز موثر است علاوه بر آن دارچین نیز همانند برگ بو در کاهش قند خون موثر است و به بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند. #سرآشپز_طلایی #دمنوش

🌷 *﷽* 🌷❤️💫در روز پدر و روز مرد⚪️💫ولادت حضرت علی(علیه السلام)❤️💫 صلوات⚪️💫 برای سلامتی و طول عمر همه ی❤️💫پدران و مردان زحمتکش⚪️💫و شادی روح تمامی مردان و پدرانی❤️💫که آسمانی شدند.❤️💫الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ⚪️💫وَآلِ مُحَمَّدٍ❤️💫وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ⚪️💫وَالْعَنْ أعْداءَهُم أجْمَعِینَ❤️💫میلادمولای شیعیان،⚪️💫حضرت علی بن ابیطالب علیه السلام❤️ مبارک#کیک_پرتقالی#پاکسازی_بدنخواص آب پرتقال✅ کاهش کلسترول بد خون✅ افزایش کلسترول خوب خون✅ کاهش فشار خون بالا✅ کمک به سم زدایی بدن✅ بهبود گردش خون✅ بهبود کارکرد کلیه‌ها✅ کاهش التهابات در بدن✅ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

#برخی از خواص این چایی از نظر طب سنتی عبارت‌اند از:سم‌زدایی از کبد و بدنکمک به هضم غذاکنترل وزن با افزایش متابولیسم بدنکاهش استرس و داشتن خاصیت آرام‌بخشیتنظیم قند خونبهبود گردش خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلب‌وعروقتقویت سیستم ایمنیبهبود بیماری‌های پوستی#دمنوش_چای_سبز#پاکسازی_بدن

خاصیت ضد التهاب میوه بلوط دارای خاصیت ضد التهابی قوی است که می‌تواند به کاهش التهابات مختلف در بدن کمک کند. ...کاهش خطر بیماری قلبی ...کنترل قند خون ...تقویت سیستم ایمنی ...بهبود عملکرد مغزی ...کاهش سرطان ...جوانسازی پوست ...درمان ناراحتیهای معده

#میوه_تابستونی#سرآشپز_طلایی#شاهزاده_خانه#آب_البالو#نوشیدنی_سرد مصرف آب آلبالو قبل از خوردن غذا، به افزایش اشتها کمک می کند. افرادی که در شهرهای بسیار گرم سکونت دارند، نوشیدن آب آلبالو برای بدنشان بسیار مفید است.

محققین برای اولین بار نشان دادند که آب چغندر، جریان خون مغزی را تقویت می‌کند. بررسی‌های گسترده نشان داده است که نوشیدن آب لبو می‌تواند فشار خون را کاهش دهد، اما مطالعه اخیر دیده شد که این نوشیدنی جریان خون مغز را نیز افزایش می‌دهد. نقاطی در مغز هستند که با افزایش سن جریان خون در آنها کاهش میابد و این نقاط با زوال عقل در ارتباطند. آب لبو حاوی غلظت بالای نیترات است که البته این عنصر در کرفس ، کلم و سایر گیاهان و سبزیجات دارای برگ پهن و سبز مثل اسفناج و برخی از کاهوها نیز یافت می‌شود. وقتی شما غذای غنی از نیترات می‌خورید باکتری‌های مفید موجود در دهان، نیترات را به نیتریت تبدیل می‌کنند.  نیتریت می‌تواند به اتساع عروق خونی در بدن کمک کند و جریان خون و اکسیژن رسانی را به ویژه‌ در اعضایی که با کمبود اکسیژن مواجه هستند، افزایش دهد.

رفع یبوستکنترل کننده دیابت و کاهش دهنده فشار خونمحافظ کبد و کلسترول خونتقویت کننده قلب و عروقدارای خواص پروبیوتیک و بهبود دهنده دستگاه گوارشرفع کیست تخمدان و عفونت‌های رحمدفع عفونت و سموم و بهبود سرماخوردگیکمک به درمان سنگ کیسه صفراو از همه مهم تر واسه لاغری😀😀😀

#دتاکس#لبو#پرتقال#کوک_اسنپبا دستور دوست عزیز کوکپدی @giti_kitchenبارها شنیده‌ایم که نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن برای سلامتی بدن بسیار مهم است. کارشناسان پزشکی و سلامت توصیه می‌کنند که برای داشتن کلیه‌های سالم، هضم و دفع راحت‌تر غذا و حتی داشتن پوست شاداب و جوان روزانه دست‌کم هشت لیوان آب بنوشیم. یکی از نوشیدنی‌هایی که هم به تامین آب بدن کمک می‌کند و هم خواص بسیاری برای بدن دارد و حتی برای دفع سموم بدن استفاده می‌شود، دتاکس واتر است.امروزه نوشیدنی دتاکس طرفداران زیادی دارد، به‌طوری‌که ورزشکاران از آن به شکل ویژه‌ای استقبال می‌کنند و جزو نوشیدنی‌های محبوب کافه‌ها و رستوران‌ها است. مخصوصا که تنوع طعم این نوشیدنی‌ها به قدری زیاد است که انتخاب آن‌ها کاملا به سلیقه و علاقه شما بستگی دارد.دتاکس واتر بسیار خوش طعم است و به حفظ سلامتی بدن کمک بسیاری می‌کند دتاکس واتر فواید زیادی دیگری هم برای سلامتی دارد، از جمله:کمک به کاهش وزنحذف سموم یا سم‌زداییمتعادل کردن pH بدنسلامت گوارش و هضم بهترتقویت عملکرد سیستم‌ ایمنیبهبود خلق‌و‌خوافزایش سطح انرژیکمک به شادابی و جوانی پوستالبته خواص نوشیدنی دتاکس واتر می‌تواند بسته به روش تهیه و ترکیبات موجود در آنمتفاوت باشد

#سرآشپز_طلاییخواص آب هویج، آب هویج علاوه بر طعم عالی دارای مزایای درمانی مختلفی است وبرای اندامهایی از بدن مثل چشم،دستگاه گوارش ،دندان و پوست بسیار مفید است.ایمنی را بهبود می بخشد و بیماریهای قلبی را کنترل میکند.کلسترول خون را کاهش میدهد،کمک به لخته شدن خون ،بهبود زخم های خارجی ،جلوگیری از سرطان ،افزایش سلامت استخوان ،پاکسازی کبد،درمان عفونت،....از فواید آب هویج میباشد.

مصرف آب زرشک طبیعی فواید و خواص بسیاری را به همراه دارد، همچنین آب زرشک برای سلامت بدن بسیار مفید است و از خواص آن می توان درمان درد کمر، درمان جوش های صورت و بدن،کاهش وزن و پایین آوردن چربی خون اشاره کرد.