banana matura • carote medie • limone (succo) • acqua fredda (o acqua di cocco) • zenzero grattugiato (facoltativo) • tagliere con coltello • frullatore elettrico • spremiagrumi • grattugia per zenzero (facoltativo) • bicchieri • Si consiglia di consumare al momento lo smoothie detox banana, limone e carota per non perdere tutte le sue proprietà