zucchina • pasta sfoglia • formaggio tipo svizzero a cubetti • salame • fetta di mortadella bologna • nodino mozzarella • Sale pepe e olio • semi vari (lino,sesamo e Chia)
pasta frolla (trovate la ricetta sul mio profilo) • crema pasticcera (trovate la ricetta sul mio profilo) • frutta fresca ad esempio (fragole, more, lamponi, mirtilli ecc.)
pasta sfoglia rettangolare • zucchero • placca da forno • coltello a lama liscia • Le sfogliatine si conservano perfettamente per 3-4 giorni all'interno di una scatola di latta o un contenitore ermetico per evitare che l'umidità faccia perdere la loro tipica croccantezza
succo di arance sanguinelle, 4/6 arance circa • zucchero semolato(facoltativo) • colorante alimentare in polvere color arancione (facoltativo) • yogurt greco al naturale, senza grassi
sciroppo d'acero • burro di arachidi o burro di mandorle • farina di mandorle • sale • gocce di cioccolato • cioccolato fondente • olio di semi o di cocco
Farina di Mandorle • Farina di Cocco • Albumi • Latte di cocco (in lattina) • Olio di Cocco MCT • Eritritolo • Mela piccola (tagliata a cubetti molto piccoli) • Cremor Tartaro + 4 g Bicarbonato di sodio • Cannella • Sale marino integrale • Cioccolato fondente 75% • Olio MCT •
125 g yogurt bianco (1 vasetto) • farina 00 • fecola di patate • Zucchero: • uova medie • 1/2 limone succo e scorza grattugiata • lievito per dolci • sale • zucchero a velo • olio o burro per lo stampo
pasta frolla al cacao (trovate la ricetta sul mio profilo) • confettura di albicocche • ganache al cioccolato (trovate la ricetta sul mio profilo) • burro morbido • zucchero semolato • farina di mandorle • uovo • cioccolato fondente fuso • farina debole
