Formaggo

ricotta, latte di cocco/o altro, uova, 🍯, amido di 🌽 mais, manciata di uvetta passa

pane, zucchine

mozzarelle, grammi di prosciutto cotto alta qualità. Solo Trieste si trova il “cotto a mano” di cui i triestini sono gran consumatori, uovo, Pangrattato, grammi burro, pan carré

lievito di birra mastro fornaio paneangeli, latte, uova, zucchero, burro, Granella di zucchero, sale, d’uovo, un cucchiaio di latte

noodles, pomodorini, ricotta, piselli cotti, acqua, Sale, pepe nero

spaghetti quadrati, fagiolini Occhipinti, pomodorini, Basilico fresco, aglio, olio extravergine di oliva, Sale, Peperoncino piccante

farina, burro, zucchero, vanillina, g lievito per dolci, sale, uovo, g latte, grammi di ricotta, yogurt bianco (oppure altri 50g di ricotta), uovo, zucchero

cous cous (precotto), melanzane, zucchine, peperone rosso, peperone giallo, feta a cubetti, alici marinate con olio agli agrumi & pomodorini secchi sott'olio, menta, curcuma, olio E.V.O, sale & pepe

pennette di grano saraceno, ricotta (io senza lattosio)

farina tipo 0, albume, bicarbonato, succo di limone, yogurt greco, Sale/pepe, parmigiano, prosciutto cotto alta qualità, Semi Lino/girasole

grammi di farina integrale, olio di oliva, sale, 1 cucchiaino bicarbonato, Pomodorini freschi, 1 mozzarella fiordilatte

farina integrale, albume, stevia, bicarbonato, limone spremuto, limone (scorza), stevia, aromatizzante vaniglia, ricotta, quadretto cioccolato, banana

grammi di feta, grammi di riso integrale, zucchine, pomodori freschi, melanzane, di cetriole, succo di limone, po' di sale grosso da mettere, menta, basilico

Pere (io pere coscia), Formaggio spalmabile

Riso Carnaroli, pesto alla genovese pronto, Brodo vegetale, farina di riso, parmigiano Reggiano grattugiato, Gorgonzola dolce (o piccante), latte, sale

zucchina, pesche, succo di limone, sale, pepe e basilico fresco, olio evo, feta

panini al sesamo per burger, hamburger, zucchine, peperoni grigliati sott'olio, brie e cipolla croccante fritta, salsa barbecue e maionese spicy, sale e olio E.V.O

pan carrè senza crosta, salmone affumicato, avocado maturo, cetriolo a fettine sottili, robiola, giro di pepe nero, sale (se necessario)

farina 0, yogurt bianco intero, acqua, sale, g lievito, ricotta fresca, erbette ripassate in padella, olio di oliva, aglio, pepe nero, sale

melone maturo, panna da montare, 250 gr di ricotta, 80 gr di zucchero a velo

pane, salsa di pomodoro, basilico, ricotta salata

zucchine, cipolla rossa, mandorle pelate, capperi dissalati, olive nere denocciolate, aceto di vino bianco, zucchero semolato, panino, Ricotta salata, basilico

albicocche, farina, 1 bustina lievito, 2 bicchieri latte, 1 bicchiere olio di semi, 4 uova, 200 g zucchero, 250 g ricotta

zucchero, limone (buccia), ricotta, panna fresca, mini savoiardi al cacao (oppure 8 savoiardi classici), pesche sciroppate (+succo), ciotola capiente, ciotola media, cucchiaio, sbattitore elettrico, frullatore elettrico, bicchieri

patate, grammi Prosciutto cotto, 3 mozzarelle, Prezzemolo, 1 uovo, Sale formaggio grattugiato

ricotta o yogurt bianco o un mix, uova medie, farina 00 o maizena, zucchero (se usate lo yogurt già zuccherato usate 80g), vanillina, cioccolato fondente (io ho usato in parte gocce in parte tavoletta tritata, consiglio quest’ultima)

pasta, sale, zucchina, speck a cubetti, philadelphia

Zucchine Grande, Confezione di Philadelfia

farina, yogurt bianco senza zucchero, olio, acqua, sale, bicarbonato, olio (3 cucchiaini), prosciutto cotto, filone di mozzarella o formaggio filante

biscotti Ringo, burro, ricotta vaccina, yogurt greco, latte, gelatina, zucchero a velo, vaniglia, biscotti (1 tubo), cioccolato fondente