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Radicchio pan di zucchero stufato alle olive nere
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Foto di Radicchio pan di zucchero stufato alle olive nere

Radicchio pan di zucchero stufato alle olive nere

Daniela Innamorati
Daniela Innamorati @danielainnamorati

Nel mio #menusettimanale c'è anche un contorno un po' diverso dal solito. Il radicchio pan di zucchero, a dispetto del nome, è piuttosto amaro: può essere consumato sia crudo che cotto, ma chi non è amante dell'amarognolo cucinato in questo modo lo apprezzerà sicuramente!
#iocucinosolidale

Nel mio #menusettimanale c'è anche un contorno un po' diverso dal solito. Il radicchio pan di zucchero, a dispetto del nome, è piuttosto amaro: può essere consumato sia crudo che cotto, ma chi non è amante dell'amarognolo cucinato in questo modo lo apprezzerà sicuramente!
#iocucinosolidale

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Radicchio pan di zucchero stufato alle olive nere

Daniela Innamorati
Daniela Innamorati @danielainnamorati

Nel mio #menusettimanale c'è anche un contorno un po' diverso dal solito. Il radicchio pan di zucchero, a dispetto del nome, è piuttosto amaro: può essere consumato sia crudo che cotto, ma chi non è amante dell'amarognolo cucinato in questo modo lo apprezzerà sicuramente!
#iocucinosolidale

Nel mio #menusettimanale c'è anche un contorno un po' diverso dal solito. Il radicchio pan di zucchero, a dispetto del nome, è piuttosto amaro: può essere consumato sia crudo che cotto, ma chi non è amante dell'amarognolo cucinato in questo modo lo apprezzerà sicuramente!
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Ingredienti

30 minuti
4 persone
  • 700 gradicchio pan di zucchero
  • 2 cucchiaiolio extravergine d'oliva
  • 70 golive nere denocciolate
  • 1manciata capperi sotto sale
  • 30 guvetta
  • 1porro
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Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Mettere in ammollo in due ciotoline distinte i capperi e l'uvetta.

  2. 2

    Tagliare il radicchio pan di zucchero a listarelle e lavarle molto bene sotto l'acqua corrente, quindi sgrondarle (ma senza esagerare) e metterle in una larga padella antiaderente.

  3. 3

    Stufare a fuoco medio per circa 10 minuti, in modo che il radicchio appassisca e perda gran parte della sua acqua di vegetazione.

  4. 4

    Scolare quindi il radicchio e tenerlo momentaneamente da parte. Nella stessa padella rosolare con olio extravergine d'oliva il porro affettato finemente e, quando inizierà a dorare, unire nuovamente il radicchio, proseguendo la cottura per pochi minuti.

  5. 5

    Aggiungere ora i capperi e l'uvetta ben scolati e le olive nere tagliate a pezzettini. Insaporire ancora qualche minuto e servire.

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Daniela Innamorati
Daniela Innamorati @danielainnamorati
il 11 ottobre 2020 21:42
Sono una mamma, lavoratrice, che ha scelto di costruire un futuro migliore per la propria famiglia anche attraverso l'alimentazione e l'attenzione verso l'ambiente, perché siamo noi l'esempio per le prossime generazioni. Si pensa troppo spesso che seguire un'alimentazione biologica sia difficile, impegnativo e troppo costoso... nulla di più sbagliato! Il mio intento è dimostrare che basta solo volerlo e il cambiamento è a portata di mano. Migliorare le nostre abitudini alimentari è molto più facile di quanto si pensi: viviamo in un territorio ricco di tipicità, varietà e prodotti di qualità elevatissima! Basta iniziare da pochi e piccoli cambiamenti, un passo alla volta e si può arrivare anche molto lontano se si desidera!
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Zucchero Olive

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