Arriva il caldo e la voglia di dolce richiama qualcosa di fresco e goloso. Da tempo volevo provare a fare i Bounty in casa , il cocco è uno dei gusti preferiti in famiglia. Qui ho voluto fare una versione fit , light , con yogurt greco visto l'avvicinarsi della prova costume! In piu ho aggiunto una parte croccante con del muesli cocco e avena.Buon dolce senza sensi di colpa!

#lericettedielodia #makeover #cooksnap sbirciando tra le ricette di Elodia, ho trovato questi mini Bounty. Io li adoro e dato che avevo in casa gli ingredienti per realizzarli, mi sono messa subito al lavoro. Buonissimi!!

Sei a dieta ed hai voglia di un dolce semplice , ma con poche calorie? Eccolo!!!!Bounty fit! 😋😋😋

Un dolcetto di facile e rapida preparazione, con pochi ingredienti senza glutine e lattosio, cotto in Airfryer. La dolcezza naturale dei datteri permette di non utilizzare zuccheri raffinati in questa ricetta. Si accompagna meravigliosamente bene con un caffè o tè.

Cioa a tutti.. oggi vi propongo un dolcificante naturale che permetterà la dolcificazione dei nostri dolci senza l'aggiunta di altri zuccheri 😍😍😍😍😍.. perfetto per chi deve mantenere a bada gli zuccheri nella propria alimentazione o per chi é in un regime alimentare ristretto.. potremo finalmente mangiare le nostre torte senza sensi di colpa 🤩🤩🤩🤩🤩!P.S: possiamo sostituire 1/3 del peso dello zucchero nei nostri dolci con il dolcificante naturale ai datteri, abbinato con farina di cocco é ottimo e non necessita di nessuna aggiunta di zucchero!!!#datteri#dolcificantenaturale#ricetteamodomio#adietacongusto#light

Ecco la mia versione fit dei famosi dolcetti al cocco: i BOUNTY!

La mia famiglia ha sempre adorato questi dolcetti, soprattutto mia madre. Ho deciso quindi di provare a farli in maniera più salutare! Bastano pochi ingredienti e si hanno dei #cioccolatini al #cocco perfetti per ogni occasione, oltre che molto meno calorici e dispendiosi!Anche se devo ancora lavorare sull estetica, lo ammetto 😅🤣Vi basterà #yogurt, un dolcificante a vostra scelta, #cocco #rapè e #cioccolato!Mettiamoci all opera! #dispensadifebbraio

Crema di datteri senza zucchero e senza cottura.La ricetta è molto semplice, prevede l’utilizzo di datteri e latte di avena, mandorle o altro latte a piacere.Servirà inoltre un buon robot da cucina, Bimby o frullatore ed il gioco è fatto!Potrete rendere piu’ o meno fluido la Crema variando la quantità di latte.Con le mie dosi si ottiene una consistenza di un burro spalmabile.Si sposa benissimo con i pancake, come sostituto dello zucchero o per farcire torte e muffin.Una Crema Vegana e Senza Glutine.

I dolcetti ripieni di cocco e ricoperti di cioccolato fondente 🥥Essendo amante del cocco mi piacevano proprio tanto, dopo la scoperta della celiachia li preparo a casa con ingredienti senza glutine ed il sapore è proprio quello della classica barretta.Procedimento semplicissimo e solo 3 ingredienti, si conservano in frigorifero per diversi giorni o in alternativa si possono anche congelare e quando viene la voglia... basta aspettare pochi minuti e sono pronti! 😉Si possono preparare anche più piccoli a forma di bon bon e ricoprire con il cioccolato che preferite.

C’è chi da piccolo li amava... e chi mente!🥥I bounty sono i famosissimi dolcetti snack al cocco ricoperti di cioccolato.Erano la mia coccola preferita della merenda pomeridiana, quando uscivo da scuola.🤍Questi qui invece, sono in chiave fit: seguite la ricetta nell’ultima foto e riproduceteli. Uguali agli originali!😍Attenzione: CREANO DIPENDENZA!Se ti piace questo post lascia un like e salva la ricetta 📲#bounty #bountyhomemade #bountyfattiincasa #vegan #veganfood #cocco #foodporn #food #foodphotography #foodlover #foodblogger #photography #photooftheday #photo #recipes #valeriaskitchen #cooking #cookingathome #fit #healthyfood #healthylifestyle #mangiaresano #mangiarebene #healthyrecipes #recipeoftheday #vegano #cibosano #ricettefitchesembranofat

Ogni giorno mi piace coccolarmi con qualcosa di dolce e per evitare di lievitare troppo 🤣 cerco sempre di accontentare il palato facey attenzione alle calorie.Questo tiramisù monoporzione è costituito da fette biscottate inzuppate con caffè dolcificato con le goccine ipocaloriche,per la crema ho utilizzato il mio adorato yogurt greco bianco alla quale ho aggiunto qualche goccia di dolcificante, cocco rape ho aggiunto ad ogni strato granella di nocciole e terminato con una spolverizzata di cacao amaro.Buono , fresco e leggero.#globalcookpadgames 2024 #globakgrembiule 2024 #calendaruioagosto

Dolcetti veloci...da fare quando si ha voglia di qualcosa di dolce e si ha poco in dispensa!