蕃茄櫛瓜牛肉湯 彩虹飲食日記🌈 @Terri30 收到喜達番茄醬，想說人家都幫我把番茄熬好了（？），且羽衣甘藍單吃有點苦，不如來做牛肉蔬菜湯好了，牛肉選脂肪含量低的部位，絶對是道增肌減脂用好料理😆#手作番茄醬 繼續閱讀 收到喜達番茄醬，想說人家都幫我把番茄熬好了（？），且羽衣甘藍單吃有點苦，不如來做牛肉蔬菜湯好了，牛肉選脂肪含量低的部位，絶對是道增肌減脂用好料理😆#手作番茄醬 繼續閱讀 蕃茄櫛瓜牛肉湯 彩虹飲食日記🌈 @Terri30 收到喜達番茄醬，想說人家都幫我把番茄熬好了（？），且羽衣甘藍單吃有點苦，不如來做牛肉蔬菜湯好了，牛肉選脂肪含量低的部位，絶對是道增肌減脂用好料理😆#手作番茄醬 繼續閱讀 收到喜達番茄醬，想說人家都幫我把番茄熬好了（？），且羽衣甘藍單吃有點苦，不如來做牛肉蔬菜湯好了，牛肉選脂肪含量低的部位，絶對是道增肌減脂用好料理😆#手作番茄醬 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 25分鐘 2人份 櫛瓜一條 羽衣甘藍1包 香菜1把（可不加） 番茄醬1/4瓶 牛肉片一盒 蒜味鹽少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 25分鐘 1 將食材洗淨 2 把櫛瓜切塊、羽衣甘藍切小片 3 鍋中放少許水煮開後把蔬菜放入（熱愛香菜的我有加些香菜一起煮 4 蔬菜稍微煮軟後加入牛肉片，再加入少許蒜味鹽調味 5 食材煮熟後加入番茄醬再拌煮30秒即可，起鍋時加入新鮮香菜就完成啦 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 17198982 已複製 彩虹飲食日記🌈 @Terri30 發布於 2023年12月24日 10:16 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蕃茄 櫛瓜 Beef 湯品 相似食譜 更多推薦食譜 紅油雞肉沙拉 金針菇豬肉捲 簡易白菜滷 南洋風味煮花枝鴨肉 荸荠.火鸡包子 （先水合，后加酵母，尤其适合夏季） 芋頭燒雞_一鍋到底下飯菜 番茄高麗菜湯 烤牛奶 「茼蒿鹹湯圓」冬至習俗 台式炒麵 火腿拉絲吐司捲 #265 牛奶火鍋 杏仁瓦片 「太后餓了 」蔥油雞蔬菜沙拉聖誕大餐 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17198982
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