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さつまいもの胡麻マヨサラダ

ちいやん
ちいやん @cook_40012659

朝食にも、お弁当にも。ついつい食べ過ぎるので作りすぎないようにしています。

さつまいもの胡麻マヨサラダ

朝食にも、お弁当にも。ついつい食べ過ぎるので作りすぎないようにしています。

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材料

2人分
  1. サツマイモ 中ぐらいの1/2本(100g)
  2. 胡椒 適宜
  3. マヨネーズ 大さじ1~2
  4. しお 適宜
  5. ごま 適当

作り方

  1. 1

    サツマイモは厚めに皮をむき、1cm角に切って水にさらす。ラップで包み、1分加熱。爪楊枝を刺してみて、スッと通るようであればよい。

  2. 2

    あら熱が取れたら、マヨネーズと胡麻であえる。味をみて、足りなければ、塩胡椒をする。
    完成。

コツ・ポイント

かぼちゃでも、ジャガイモでも、またミックスしても美味しいです。(かぼちゃ+さつま、とか)

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ちいやん
ちいやん @cook_40012659
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料理が趣味です。好きな料理は男の料理っぽい、豪快なもの。(性格的なもの???)最近はお弁当ぐらいしか作る暇がないのが残念…。
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