イカとアスパラの炒めもの あきこ @cook_40012725 超簡単！お酒のあてにもなるよ。 もっと読む 超簡単！お酒のあてにもなるよ。 もっと読む イカとアスパラの炒めもの あきこ @cook_40012725 超簡単！お酒のあてにもなるよ。 もっと読む 超簡単！お酒のあてにもなるよ。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 醤油 大さじ１ぱい 塩 適量 アスパラ ３本 バター 適量 胡椒 適量 イカ １ぱい（いかそうめんでもｏｋ） アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカとアスパラ１センチくらいに切る（アスパラはななめに） 2 フライパンにバターをひいてよく熱しイカを炒める。 3 イカがよく炒まったら、アスパラを入れるそして塩、胡椒、最後に醤油を入れて出来上がりです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17319371 コピーしました！ あきこ @cook_40012725 2000/04/15 16:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私ははっきりいって料理は煮るか焼くかの２つしかしたことないし、あまり得意でないのでもっと上手になりたいです。趣味は愛犬とたわむれることです。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ アスパラ バター 似たレシピ その他のレシピ 落花生とほうれん草のおひたし 豚肉・にら・キムチのスタミナ炒め★動画あり★ 我がシュルボー タジクスープ(肉と野菜のスープ) 薄焼きクッキーごまときな粉 すりごま薄焼きクッキー 豚のすじ肉と、大根の煮込み 鳥と辛味大根の鍋 揚げだしチ－ズ豆腐 簡単焼きリンゴ 白インゲン豆のスープ 鳥と辛味大根の鍋 簡単焼きリンゴ 豚のすじ肉と、大根の煮込み ブロッコリーのかにあんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17319371
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