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7月4日はフライドチキン
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7月4日はフライドチキン-レシピのメイン写真

7月4日はフライドチキン

ぼのつま
ぼのつま @cook_40012774

7月4日の独立記念日には、フライドチキン、ビスケット、コールスローにアイスティを持ってピクニックに出かけるのが、サザンな過ごし方。もちろんKFCでも全部調達できます。
このレシピの生い立ち
アメリカの料理本で覚えたレシピをアレンジしています。
日本では手に入りにくい材料は代用して使っています。

7月4日の独立記念日には、フライドチキン、ビスケット、コールスローにアイスティを持ってピクニックに出かけるのが、サザンな過ごし方。もちろんKFCでも全部調達できます。
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日本では手に入りにくい材料は代用して使っています。

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ぼのつま
ぼのつま @cook_40012774

7月4日の独立記念日には、フライドチキン、ビスケット、コールスローにアイスティを持ってピクニックに出かけるのが、サザンな過ごし方。もちろんKFCでも全部調達できます。
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日本では手に入りにくい材料は代用して使っています。

7月4日の独立記念日には、フライドチキン、ビスケット、コールスローにアイスティを持ってピクニックに出かけるのが、サザンな過ごし方。もちろんKFCでも全部調達できます。
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材料

4人分
  • 鶏もも肉または胸肉(骨なし) 500グラム
  • バターミルク又は牛乳+ヨーグルト 150cc
  • セルフライジングフラワー 1cup
  • レモンペッパー 大さじ1
  • 塩 少々
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトに牛乳を混ぜて、飲むヨーグルトくらいの濃度にする。
    バターミルクの代用です。

  2. 2

    鶏肉は大きめに切り、軽く塩をふって、1に20~30分つける。

  3. 3

    余分なミルクを切り、レモンペッパーシーズニングをまぶす。セルフライジングフラワーをまぶして余分な粉をはたきおとす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を3~4cm入れて熱し、チキンを揚げる。最初は高温、表面が固まったら温度を下げて中まで火を通す。

  5. 5

    セルフライジングフラワーは小麦粉1+ベーキングソーダ小さじ1で、レモンペッパーはお好みのハーブソルトで代用できます。

コツ・ポイント

参考文献:Perennials: A Southern Celebration of Foods and Flavors.
Father & Son Publishing, Inc.

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ぼのつま
ぼのつま @cook_40012774
2010/01/04 08:47に公開
季節感のある食材、その土地に根ざした料理が大好きです。白ワイン&日本酒lover で、グラス片手にクッキング♬
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このレシピのキーワード

フライドチキン 鶏もも肉 バター 牛乳 ヨーグルト 鶏胸肉

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