○かぼちゃのそぼろ煮○

kuu
kuu @cook_40012448

定番ですが、昔から大好きな一品です。
かぼちゃには鶏ミンチがよく合います!
かぼちゃを大きめに切って、ホクホク感を楽しみましょう♪

○かぼちゃのそぼろ煮○

定番ですが、昔から大好きな一品です。
かぼちゃには鶏ミンチがよく合います!
かぼちゃを大きめに切って、ホクホク感を楽しみましょう♪

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材料

2人分
  1. ◇出し汁 カップ2
  2. ◇酒 大さじ1
  3. ■塩 少々
  4. 水溶き片栗粉 大さじ11/2
  5. ◇醤油 大さじ1
  6. かぼちゃ 1/2個
  7. ◇砂糖 小さじ1/2
  8. ごま 小さじ1
  9. 鶏ミンチ 200g
  10. きぬさや 5~6本
  11. ◇塩 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    かぼちゃはヘタと種を取り除き、大きめに切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、鶏ミンチを入れ、■を加え、軽く炒める。

  3. 3

    2にかぼちゃと◇の調味料を加え、煮込む。かぼちゃが柔らかくなったところで、筋を取ったきぬさやを入れ、蓋をして5~6分煮てできあがり。

コツ・ポイント

かなり自己流ですが、美味しくできます。

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kuu
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はじめまして!これから育ち盛りを迎える息子を持つkuuです。お料理はいつも自己流でやっちゃいます。これを機会にパワーアップしたお料理をつくれるようにがんばりま~す!!!
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