モロヘイヤを食べよう！（味噌汁編） comet @cook_40012530 味も香りもほとんど無いので、味噌汁も大丈夫。煮る時間が短ければネバネバも気になりません。 もっと読む 味も香りもほとんど無いので、味噌汁も大丈夫。煮る時間が短ければネバネバも気になりません。 もっと読む モロヘイヤを食べよう！（味噌汁編） comet @cook_40012530 味も香りもほとんど無いので、味噌汁も大丈夫。煮る時間が短ければネバネバも気になりません。 もっと読む 味も香りもほとんど無いので、味噌汁も大丈夫。煮る時間が短ければネバネバも気になりません。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 モロヘイヤ １袋 オクラ ３～４本 かぼちゃ ５ｃｍ角 好みの味噌 適宜 ダシ ６００ｃｃ位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モロヘイヤは、葉と柔らかい茎の部分を摘み、２センチ角くらいに刻む、かぼちゃ、オクラは薄切りにする。 2 鍋にかぼちゃとダシを入れ、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。 3 オクラ、モロヘイヤを入れる。煮立ちかけたら味噌を入れ、好みの味に仕上げる。 コツ・ポイント 具は好きなものを取り合せてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17320482 コピーしました！ comet @cook_40012530 2000/07/28 12:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 魚大好き！野菜大好き！魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/ もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 オクラ かぼちゃ モロヘイヤ 味噌 似たレシピ その他のレシピ 里芋とニンジンの煮っころがし 肉じゃが餡掛け ご飯が止まらない！昔ながらの大根の佃煮♪ 爆速！海鮮ココナッツ春雨 🥥カリブ海風🇬🇩 カラメルソース とろ～り♪和風オムレツ 簡単チーズケーキ たるたる＆サーモンの生春巻き しゅずだんご（郷土料理？） きのこのガーリックソテー§しそ風味 ツナマヨin油揚げ マヨ納豆サラダ きのこのガーリックソテー§しそ風味 和風ポーチドエッグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17320482
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