
ミネストローネ
野菜がたくさん入ったミネストローネはとってもヘルシー!あったまりますよ~
作り方
- 1
野菜とベーコンは全部1cm角くらいに切ります。(トマトは湯むきしてから。ニンニクは軽くつぶします。ブロッコリーは小房に分けます。)
- 2
鍋にオリーブオイル(なければサラダオイル)を熱してまずニンニクを炒め香りをだしたら、タマネギ、ベーコン、ニンジンの順に入れて軽く全体に油が回る程度に炒めます。
- 3
水を1L程入れトマト、キャベツ、ローリエ、チキンブイヨンも加え、約20分煮込みます。
- 4
ジャガイモを加えさらに10分煮て塩・コショーで味を整え、最後にブロッコリーを加え一煮立ちしたら出来上がり!
コツ・ポイント
この他にも冷蔵庫の残り野菜をなんでも入れちゃいましょう!たいてい何でもいけますよ。
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