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洋風鏡開き♪お豆腐のヘルシー餅グラタン
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洋風鏡開き♪お豆腐のヘルシー餅グラタン-レシピのメイン写真

洋風鏡開き♪お豆腐のヘルシー餅グラタン

こまりこ
こまりこ @cook_40012745

お肉なしホワイトソースなしのお手軽ヘルシーグラタンです!だけど好物のチーズはケチれないw結果ヘルシーでも何でもありません
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洋風の鏡開きにいかがでしょうか? (^ー^)

お肉なしホワイトソースなしのお手軽ヘルシーグラタンです!だけど好物のチーズはケチれないw結果ヘルシーでも何でもありません
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こまりこ
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 小さめを1丁
  2. 長芋 7~8センチ
  3. クリームコーン缶 1缶
  4. ベーコン 2枚(なくてもよい)
  5. かぼちゃ 100グラムくらい
  6. いんげん ひとつかみ(冷凍でも可)
  7. もち 2切れ
  8. みそ 大さじ1と半分くらい
  9. マヨネーズ 大さじ1
  10. 牛乳 大さじ1
  11. ピザ用チーズ お好きなだけ!
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んでレンジで2~3分加熱し、しっかり水切りする。3センチ角で厚さ1センチくらいに切る。かぼちゃはレンジに3分くらいかけて加熱しておき、一口大に。いんげんもゆでるかレンジで加熱しておく。

  2. 2

    ボウルに長いもをすり入れ、そこにコーン缶をあけ、よく混ぜる。別の小さな器に味噌、マヨネーズ、牛乳を入れてよく混ぜ合わせたものを作り、先ほどのボウルに加える。これがソースになる。ベーコンを入れる場合は1センチ幅に切り、ここで加えておく。

  3. 3

    切りもちは2~3ミリの薄さの短冊にきっておく。グラタン皿にまずかぼちゃと豆腐を並べ、そこにソースの半量を注ぐ。いんげんをのせるように置き、もちもその間に差し込むように並べる。さらに残りのソースを注ぎ入れ、チーズをまんべんなく散らす。

  4. 4

    ラップをして一度レンジに1分半ほどかける。こうすることで全体が温まるのであとは焦げ目をつけるだけ。おもちが柔らかくなる前に焦げてしまう!ということもなくなります。オーブンに入れ、チーズが溶けたら出来上がり。私は余ってたミニトマトものっけちゃいました!

コツ・ポイント

豆腐の水切りをしっかりすることと、ソースに入れた味噌とマヨネーズがポイント

洋風の鏡開きにいかがでしょうか? (^ー^)

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こまりこ
こまりこ @cook_40012745
2001/02/20 12:23に公開
夫と3歳の息子と3人家族です。みんな食べるの大好き!最近はパン作りに凝っています
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