焼きナスdeダイエット(20kcal)

miyakko @cook_40012479
油を使わない「焼きなす」は、低カロリーな上に、とろ~りおいしい料亭風。 ガスで直接焼けばすぐ出来て、超カンタ~ン!
一人100gのナスで僅か20kcalです。
焼きナスdeダイエット(20kcal)
油を使わない「焼きなす」は、低カロリーな上に、とろ~りおいしい料亭風。 ガスで直接焼けばすぐ出来て、超カンタ~ン!
一人100gのナスで僅か20kcalです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17326751








