かぼちゃのごま炒め♪ chyrrypie @cook_40013424 本に載っていたものですが、ヘルシ－なのにボリュ－ムがあっていいです＾＾。 もっと読む 本に載っていたものですが、ヘルシ－なのにボリュ－ムがあっていいです＾＾。 もっと読む かぼちゃのごま炒め♪ chyrrypie @cook_40013424 本に載っていたものですが、ヘルシ－なのにボリュ－ムがあっていいです＾＾。 もっと読む 本に載っていたものですが、ヘルシ－なのにボリュ－ムがあっていいです＾＾。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 かぼちゃ 200g ピ－マン 2個 生しいたけ 3枚 豚肉うすぎり 60g 白ごま 大２ ☆酒 小１ ☆しお 少々 ★酒 大1 ★しお 小2/3 サラダ油 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃはマッチ棒くらいの拍子切りにしてさっとゆでて水を切る。 2 ピ－マン、しいたけは千切りに。豚肉も細く切る。豚肉には☆の調味料をかけておく。 3 フライパンにサラダ油を熱して豚肉を強火で炒めたら、かぼちゃ、ピ－マン、しいたけを加え★とごまを振ってさっと炒めて出来あがり。 4 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？chyrrypieさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17327265 コピーしました！ chyrrypie @cook_40013424 2001/05/23 23:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族が「おいしい♪」と言ってくれるのが生きがい！！みんなにも「おいしい！！」って言ってもらいたいなぁ。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 かぼちゃ しいたけ ピーマン 酒 似たレシピ その他のレシピ 鶏ももとしめじのガーリックバター炒め 鶏ももとキャベツのコンソメ煮込み 作り置き＊さつまいもと舞茸のほっこり煮 超簡単！煮込まない☆サバ味噌 レンジで簡単！アボカドトマトチーズ そのままが美味しい！ざらめ入りワッフル ∽∽中性脂肪撃退レシピ 鰆（さわら）のつみれ汁∽∽ スフレタイプのチーズケーキ♪ メープルシフォン♪ たまごボーロ♪ なすと豆腐のラザニア風 そのままが美味しい！ざらめ入りワッフル 牛こまのすきやき煮♪ ∽∽中性脂肪撃退レシピ 鰆（さわら）のつみれ汁∽∽ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17327265
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